Top 15 Studios for Hatha Yoga in Wiesbaden

Maggy unterrichtet ein sportlich dynamisches Hatha-Yoga, welches alle Aspekte von Yoga bietet: · * Ankommen bei dir selbst · * effektives Aufwärmen · * Übungsschwerpunkt entwickeln – oft an der Wand · * Ausgleichsübungen · * Tiefenentspannung Partnerübungen, die Heartchakra-Meditation oder auch mal Nataraj Kriya mit Musik sind DIE Highlights in Maggy's Unterrichtstunden!

Address:

Hermann-Löns-Straße 8, 65719 Hofheim am Taunus

Eine Reise beginnt immer mit einem ersten Schritt. Mach dich auf den Weg und entdecke, was Yoga für dich sein kann. Dieser Kurs ist genau richtig, wenn du mit Yoga anfangen oder nach längerer Zeit wieder einsteigen möchtest. Aber auch dann, wenn du immer mal wieder an deinen Basics ran möchtest und du wirst immer etwas für dich mitnehmen. Wir schauen uns die wichtigsten Asanas (Yogaposen) und ihre Ausrichtung an. Einfache Flows und Atemtechniken sorgen dafür, dass deine Yoga-Reise sicher und sanft startet. Lust bekommen, loszulegen? Dann buche dir den nächsten Termin und ab geht´s auf die Matte

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Saalgasse 34, 65183 Wiesbaden

The Basics Deine Hatha Vinyasa Yoga Class auf Intermediate-Level Hatha Vinyasa Yoga basiert auf der Methode, die von Sybille Schlegel und Andreas Ruhula 2012 entwickelt wurde. Der Atem führt dich in deine Asana, die Sequenz ist fein abgestimmt und die Ausrichtung ist stets präzise und nach anatomischen Prinzipien angesagt. Alle deine Hatha Vinyasa Yoga Klassen starten mit einem Dharma-Talk und enden in Shavasana. Adjustments und Musik sind Teil deiner Reise.

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Emmerich-Josef-Straße 2, 55116 Mainz

Dein Online-Stream via Zoom The Basics Deine Hatha Vinyasa Yoga Class auf Intermediate-Level Hatha Vinyasa Yoga basiert auf der Methode, die von Sybille Schlegel und Andreas Ruhula 2012 entwickelt wurde. Der Atem führt dich in deine Asana, die Sequenz ist fein abgestimmt und die Ausrichtung ist stets präzise und nach anatomischen Prinzipien angesagt. Alle deine Hatha Vinyasa Yoga Klassen starten mit einem Dharma-Talk und enden in Shavasana. Adjustments und Musik sind Teil deiner Reise.

Maggy unterrichtet ein sportlich dynamisches Hatha-Yoga, welches alle Aspekte von Yoga bietet: · Ankommen bei dir selbst · effektives Aufwärmen · Übungsschwerpunkt entwickeln – oft an der Wand · Ausgleichsübungen · Tiefenentspannung · OOOMMM Partnerübungen sind DIE Highlights in Maggy's Unterrichtstunden!

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Hermann-Löns-Straße 8, 65719 Hofheim am Taunus

Nimm dir ganz bewusst diese Zeit nur für DICH! PRÄSESENZ und ONLINE Tauche ein in sanfte Yogaübungen, verbinde dich mit deinem Atem. Und immer wieder auch durchzogen mit fordernden, kräftigenden Übungen. Freue dich auf eine liebevolle Stunde mit vielen Asanas, mit Pranayama, Meditation und Yoga Nidra. Namasté Inga (Für Mitglieder ist die Online-Teilnahme kostenfrei)

Kursbeschreibung Hatha Flow, Yoga ist Atmung. In diesem dynamischen Kurs bewegen wir uns viel im Atemrhythmus und halten immer wieder in Asanas (Yogahaltungen) an, um diese korrekt auszurichten und zu spüren und zu atmen. Wir stärken und dehnen unseren ganzen Körper, lernen gleichzeitig die Atmung in anstrengenden Positionen ruhig fließen zu lassen und auf unseren Körper zu hören. Nach der kraftvollen Yogapraxis gehen wir in einen ruhigen, entspannten Teil über, um am Ende der Stunde tief in die Entspannungsphase eintauchen zu können. Dieser Kurs ist für alle geeignet, die schon erste Erfahrungen mit Yoga gemacht haben.

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UNIT Yoga - Biebricher Allee 30, 65187 Wiesbaden

Kursbeschreibung Hatha Flow, Yoga ist Atmung. In diesem dynamischen Kurs bewegen wir uns viel im Atemrhythmus und halten immer wieder in Asanas (Yogahaltungen) an, um diese korrekt auszurichten und zu spüren und zu atmen. Wir stärken und dehnen unseren ganzen Körper, lernen gleichzeitig die Atmung in anstrengenden Positionen ruhig fließen zu lassen und auf unseren Körper zu hören. Nach der kraftvollen Yogapraxis gehen wir in einen ruhigen, entspannten Teil über, um am Ende der Stunde tief in die Entspannungsphase eintauchen zu können. Dieser Kurs ist für alle geeignet, die schon erste Erfahrungen mit Yoga gemacht haben.