Top 13 Studios für HIIT in Kleinmachnow

Der Begriff BOD steht für den englischen Begriff "Burn of the Day". Im Deutschen mit "Verbrennen der Kalorien des Tages" übersetzt. Die Abkürzung steht sinnbildlich für das Training das an diesem Tag bei uns von allen Athleten absolviert wird. Die Dauer und die Inhalte eines BODs sind variabel und hängen stark vom Trainingsplan und der jeweiligen Trainingsphilosophie de Coaches ab.

Adresse:

Sophie-Charlotten-Strasse 53/54, 14059 Berlin

**Pure Body Shaping. CrossFit with no Barbell/Olympic Lifting.** High Cardio & HIIT Elements with at least 30 Min Training. Incl. Rowing, Ski Erg, Echo Bike. You must love and know Body Weight Movements. Burpees, Abs Crunch, Push Ups, Box Jumps, Kettle Bell Swings, Dumbbell Work. p.s, USC would need to participate first 10 x Basic CrossFit in general to access all other classes except Abs of Steel

Adresse:

Heidestraße 48 (CrossFit building), 10557 Berlin

Der Begriff BOD steht für den englischen Begriff "Burn of the Day". Im Deutschen mit "Verbrennen der Kalorien des Tages" übersetzt. Die Abkürzung steht sinnbildlich für das Training das an diesem Tag bei uns von allen Athleten absolviert wird. Die Dauer und die Inhalte eines BODs sind variabel und hängen stark vom Trainingsplan und der jeweiligen Trainingsphilosophie de Coaches ab.

Adresse:

Sophie-Charlotten-Strasse 53/54, 14059 Berlin

P**Pure Body Shaping. CrossFit with no Barbell/Olympic Lifting.** High Cardio & HIIT Elements with at least 30 Min Training. Incl. Rowing, Ski Erg, Echo Bike. You must love and know Body Weight Movements. Burpees, Abs Crunch, Push Ups, Box Jumps, Kettle Bell Swings, Dumbbell Work. p.s, USC would need to participate first 10 x Basic CrossFit in general to access all other classes except Abs of Steel

Adresse:

Heidestraße 48 (CrossFit building), 10557 Berlin

Der Begriff BOD steht für den englischen Begriff "Burn of the Day". Im Deutschen mit "Verbrennen der Kalorien des Tages" übersetzt. Die Abkürzung steht sinnbildlich für das Training das an diesem Tag bei uns von allen Athleten absolviert wird. Die Dauer und die Inhalte eines BODs sind variabel und hängen stark vom Trainingsplan und der jeweiligen Trainingsphilosophie de Coaches ab.

Adresse:

Sophie-Charlotten-Strasse 53/54, 14059 Berlin

**Pure Body Shaping. CrossFit with no Barbell/Olympic Lifting.** High Cardio & HIIT Elements with at least 30 Min Training. Incl. Rowing, Ski Erg, Echo Bike. You must love and know Body Weight Movements. Burpees, Abs Crunch, Push Ups, Box Jumps, Kettle Bell Swings, Dumbbell Work. p.s, USC would need to participate first 10 x Basic CrossFit in general to access all other classes except Abs of Steel

Adresse:

Heidestraße 48 (CrossFit building), 10557 Berlin

YEAH SWEAT&BOOTY GOALS! A workout that gets your heart rate up and focuses on booty training. We will work with resistance bands to make you strong and nicely define your silhouette. Fun guarantee. INFO: Shoes are not mandatory but in case you prefer training with shoes: Bring indoor Sneakers for the Training. YEAH SWEAT! A towel would be great too.

Adresse:

Husemannstraße 17, 10435 Berlin

HIIT steht für Hoch Intensives Intervall Training. In einem Workout gleichzeitig Kalorien verbrennen und Muskelmasse aufbauen: Bei HIIT wechseln sich kurze, sehr anstrengende Übungen und Erholungsphasen in schneller Folge ab. Dabei verwenden wir unter anderem Kleingeräte wie Kettlebells, Tabata Ropes, Aquabags oder Jumper. Regelmäßiges HIIT hilft, deine Fitness zu steigern und nachhaltig gesundheitsfördernde Effekte zu erzielen. Eine HIIT-Trainingseinheit dauert nur 30 Minuten und ist ideal, wenn die Zeit zum Training knapp ist. Das Niveau ist hoch und soll dich mit viel Spaß an deine Grenzen bringen. So wird der Körper fit – und der Kopf wird wieder frei! PREISE FÜR MITGLIEDER 10er-Karte 20,00 € | Einzelticket 3,00 € PREISE FÜR NICHT-MITGLIEDER 10er-Karte 60,00 € | Einzelticket 7,00 €

Adresse:

Daimlerstraße 112, 12277 Berlin