Meditation
Top 23 Studios für Meditation in Erkrath
Finde klassen und trainings, kurse, und workshops für meditation in Erkrath. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Apr
24Mi
Online Meditation (kostenlos)
19:00 - 20:00 • 60 min
Mindfulnesstrainer | Achtsamkeit, Meditation, BalanceKostenlose Online-Meditation jeden Mittwoch. Melde dich an, erhalte den Link und tauche ein in die Welt der Achtsamkeit ganz bequem von Zuhause aus. Bei der Online-Meditation treffen wir uns im virtuellen Raum, um gemeinsam zu meditieren. Während dieser Sitzung führe ich dich online durch verschiedene beruhigende Meditationen, die dir helfen werden, dem Alltagsstress zu entfliehen, innere Ruhe zu finden und Momente der Gelassenheit zu erleben. Schließe die Augen, entspanne dich und starte deine Reise zu mehr Ausgeglichenheit und Achtsamkeit.
Online - Apr
26Fr
Meditation & Movement / Flingern
17:00 - 18:00 • 60 min
ShivasloftCome unwind from the week's busyness with our weekly Meditation and Movement class. Join Marjorie for an hour of rejuvenation, where mindfulness practices and physical movements flow together. It's the perfect opportunity to shake off the stress of the week and reconnect with yourself, nurturing inner peace and vitality. Step into a space of presence and every week embark on a journey of self-discovery. The best way to invite the weekend's energy in.
- Adresse:
- Hoffeldstraße 31, 40235 Düsseldorf
- Apr
26Fr
Klangreise
17:15 - 17:55 • 40 min
Praxis für Entspannung und Beratung, Gesa HeckenLass den Alltag hinter Dir! Liegend lauschst Du den entspannenden Klängen von Gong und Klangschalen. Das Gedankenkarussell hält an und du bist ganz bei Dir. Eine wunderschöne Möglichkeit, die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen und tief zu entspannen.
- Adresse:
- Lorettostraße 31, 40219 Düsseldorf
- Apr
29Mo
Meditativer Achtsamkeitskurs
19:00 - 20:00 • 60 min
Praxis für Entspannung und Beratung, Gesa HeckenIn diesem Kurs darfst du Pausieren und Innehalten. Mit kleinen Achtsamkeitsübungen für den Alltag und einer tiefgreifenden geleiteten Meditation mit Visualisierungen und Mantren wird jede Stunde ein anderes Thema betrachtet. Die Themen sind zum Beispiel Stressbewältigung, Urvertrauen, Sicherheit, Selbstwert, Selbstliebe, Körperakzeptanz, Kohärenz, Selbstwahrnehmung oder Dankbarkeit. Ziel ist es einen achtsamen Umgang mit dir, deinem Körper und deinen Gedanken in deinem Alltag nach und nach zu stärken, um die eigene Resilienz und Zufriedenheit wachsen zu lassen. Du brauchst keine Vorkenntnisse, lediglich die Lust und Bereitschaft dich darauf einzulassen. Ich freue mich auf Dich!
- Adresse:
- Lorettostraße 31, 40219 Düsseldorf
- Apr
30Di
Klangreise
18:00 - 18:40 • 40 min
Praxis für Entspannung und Beratung, Gesa HeckenLass den Alltag hinter Dir! Liegend lauschst Du den entspannenden Klängen von Gong und Klangschalen. Das Gedankenkarussell hält an und du bist ganz bei Dir. Eine wunderschöne Möglichkeit, die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen und tief zu entspannen.
- Adresse:
- Lorettostraße 31, 40219 Düsseldorf
Meditation nach Level
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Heartful Yoga
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- Alte Papierfabrik 30, 40699 Erkrath
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Ab: 10,00 €Praxis für Entspannung und Beratung, Gesa Hecken
5.02 Rezensionen- Adresse:
- Lorettostraße 31 , 40219 Düsseldorf
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Ab: 12,00 €Shivasloft
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Ab: 15,00 €Rundum Yoga Pempelfort
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- Schwerinstraße 21 , 40477 Düsseldorf
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Ab: 15,00 €Mindfulnesstrainer | Achtsamkeit, Meditation, Balance
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Ab: 19,00 €Vayu Yoga and more BUCHUNG über https://www.vayu.online/kurse
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Ab: 10,00 €Palmhouse Yoga
4.950 RezensionenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
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