Top 24 Studios für Pilates in Bergkirchen

Ganzkörpertraining nach der Pilates-Methode. Die Stunden sind vielfältig und facettenreich aufgebaut. Schwerpunkte sind Bewegungsserien, Technik-Teile, Ballett-Barre Übungen, Balance- und Haltungstraining,

Sanftes, aber zugleich stärkendes Pilatestraining auf den hochwertigen Cadillac Reformern von Merrithew™. Ideal für Anfänger und Personen, die das Training ruhig angehen möchten. Absagen innerhalb 30h kostenfrei - kurzfristige Absagen innerhalb 30h bitte immer und sofort per "Eversports App" selbst tätigen!

Adresse:

Erzgießereistraße 30, 80335 München

Pilates-Geräte-Training am Reformer Allegro 2 mit Tower oder dem Chair. Stärkt die Tiefenmuskulatur, richtet die Wirbelsäule auf und strafft die Körper-Silhouette. Pilates-Geräte-Training ist gelenkschonend und die ideale Verletzungsprophylaxe. Es baut Stress ab und ist zur Gewichtsreduktion geeignet. Ein Training für jede Altersstufe. Für die Teilnahme sollten im Vorfeld mindestens drei Basic Stunden besucht.werden

Adresse:

Helene-Weber-Allee 11, 80637 München

PILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Bitte mitbringen: Gerne Deine eigene Matte. Weitere Matten und Hilfsmittel warten vor Ort auf Dich. Bitte komme pünktlich: Wir stehen für dich vor Ort ab 15 Minuten vor dem Start der Klasse zum Check In bereit. Wir bitten dich bis spätestens fünf Minuten vor dem Start der Stunde da zu sein, damit wir pünktlich starten können, die Lehrerin alle pünktlich einchecken kann und niemand gestört wird. Die Türe wird zu Beginn der Stunde geschlossen. Für weitere und aktuelle Infos folge uns gerne auf Instagram @yoga.nebenan

Adresse:

Schleißheimer Straße 104, 80797 München

Mein Trainingsschwerpunkt liegt auf der funktionellen Bewegung für einen schmerzfreien, gesunden Körper. Ich bin hier, um Ihnen zu helfen, sich sicher und problemlos zu bewegen.

Adresse:

Kriemhildenstraße 14, 80639 München

Reformerstunde die das Training am Reformer oder Chair anbietet. Vor der Teilnahme sollten drei Basic Stunden besucht werden.

Adresse:

Helene-Weber-Allee 11, 80637 München

Gerätetraining unter Anleitung nach der Pilates Methode auf dem V2Max Reformer mit und ohne Kleingeräten. Der Kurs eignet sich für Dich, wenn Du Anfänger mit Vorkenntnissen bist, schon paar Stunden Erfahrung sammeln konntest oder als Fortgeschrittener deine Grundkenntnisse auffrischen möchtest. Der Flow richtet sich nach den Teilnehmern und ihren Kenntnissen. Absagen innerhalb 30h kostenfrei - kurzfristige Absagen innerhalb 30h bitte immer und sofort per "Eversports App" selbst tätigen!

Adresse:

Erzgießereistraße 30, 80335 München

In der Pilates meets Faszien Trainingseinheit, bewegen wir uns sehr sanft und ruhig. Pilates fokussiert unseren Geist, stärkt die Körpermitte, aktiviert den Beckenboden und bringt Länge und Weite in die Gelenke, Muskeln, Sehnen und Bänder. In Kombination mit speziellen myofaszialen Übungen, lösen sich Spannungs- und Schmerzzustände im Körper. Wir fühlen uns beweglicher, leichter, entspannter und ruhiger. Dieses Training ist für all jene Teilnehmer geeignet, die ein Workout in entspannter Atmosphäre mit geringem Aufwand an Körperkraft suchen.

Adresse:

Ludwigstraße 4, 82256 Fürstenfeldbruck