Top 6 Studios für Pilates in Erlangen

Pilatestraining auf dem Allegro Reformer.

Adresse:

Kilianstraße 154, 90425 Nürnberg

Pilatestraining auf dem Allegro Reformer Online via Zoom Übertragung.

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Kilianstraße 154, 90425 Nürnberg

Pilatestraining auf dem Allegro Reformer.

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Kilianstraße 154, 90425 Nürnberg

Pilatestraining auf dem Allegro Reformer.

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Kilianstraße 154, 90425 Nürnberg

Pilates auf der Matte per Live Übertragung über die Plattform Zoom. Registrieren Sie sich hierfür bitte kostenfrei bei Zoom um an dem Training teilzunehmen.

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Kilianstraße 154, 90425 Nürnberg

Pilatestraining auf dem Allegro Reformer.

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Kilianstraße 154, 90425 Nürnberg

Pilates / Power Core Der Kurs widmet sich an Frauen und Männer die wieder etwas für sich machen möchten. Cleveres Workout durch den Wechsel von stabilisierenden Pilates-Übungen und fitnessorientiertem Training. Bei Pilatesübungen zählt die Qualität und nicht die Quantität. Du kannst durch bewusste Atemtechnik sowie praktische Übungen zur Entwicklung von Muskelkraft und Beweglichkeit kommst Du wieder in Deine Mitte. Rückenschmerzen werden gemindert und Deine Mitte wird wieder gekräftigt. Schritt für Schritt erlernst Du die Pilates-Übungen und wirst von Stunde zu Stunde besser. Hier sind alle Level Anfänger bis Mittelstufe herzlich willkommen. Ganz bequem Schnuppern und wenn es Dir gefällt kannst Du mit Kurs oder Karte weiter machen. Wir freuen uns auf Dich.

Adresse:

Lange Straße 101, 90762 Fürth

PILATES-Corestability ONLINE-Kurs für Deine stabile Mitte. Pilatesübungen und stärkende Übungen für Deine Wirbelsäule. Clevere Übungen für eine schlanke Silhouette und kräftigen Beckenboden. Nach einer Stunde fühlst Du Dich gestärkt und gezielt bewegt. Du erhältst mehr Kraft in Deiner Rumpfmuskulatur. Rückenschmerzen gehörten der Vergangenheit an. Teilnehmen kannst Du auch als Video schau in unserer Videothek vorbei.