Pilates
Top 12 Studios für Pilates in Eschborn
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- Apr
25Do
Personal Training
10:00 - 10:55 • 55 min
Pilates by Kathrin Friedrichklassisches Pilates Training · intensives Training an Geräten (Reformer, Tower, Chair, Spine Corrector), am Boden und mit Kleingeräten* individuell auf ihre Bedürfnisse abgestimmtes Trainingsprogramm, um gezielt und konzentriert an ihrer Haltung und Fitness zu arbeiten evtl.muskuläre Dysbalancen lassen sich mittels der Geräte leichter als beim Mattentraining ausgleichen individuell buchbar (Einzeln, als 5'er oder 10'er Abo) · Trainingseinheiten dauern 55 Minuten
- Adresse:
- Löwengasse 7, 61348 Bad Homburg vor der Höhe
- Apr
25Do
Duett
11:00 - 11:55 • 55 min
Pilates by Kathrin FriedrichZweiertraining - Training an Geräten (Reformer, Tower, Chair, Spine Corrector), am Boden und mit Kleingeräten auf ihre Bedürfnisse abgestimmtes - Trainingsprogramm, um gezielt und konzentriert an ihrer Haltung und Fitness zu arbeiten evtl.muskuläre Dysbalancen lassen sich mittels der Geräte leichter als beim Mattentraining ausgleichen - individuell buchbar (Einzeln, als 5'er oder 10'er Abo) - Trainingseinheiten dauern 55 Minuten -
- Adresse:
- Löwengasse 7, 61348 Bad Homburg vor der Höhe
- Apr
25Do
Pilates advanced
11:00 - 12:00 • 60 min
Balance Yoga - Studio SachsenhausenPilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Wie beim Yoga kommt eine bestimmte Atemtechnik zum Einsatz, die jedoch einen Unterschied aufweist: Während Sie beim Pilates durch die Nase ein- und durch den Mund wieder ausatmen, erfolgt die Atmung beim Yoga ausschließlich durch die Nase. Pilates reduziert Stress. Jegliche Art der Bewegung hilft dabei, Stress abzubauen, denn beim Sport schüttet der Körper Endorphine, also Glückshormone aus. Spezifische Atemübungen, die im Pilates eingesetzt werden, um die Muskulatur zu dehnen und zu kräftigen, fördern die Entspannung noch zusätzlich.
- Adresse:
- Kaulbachstraße 47-49, 60594 Frankfurt am Main
- Apr
25Do
Reformer Flow
12:00 - 12:50 • 50 min
Motto PilatesThis is where classical meets contemporary for a harmonious workout! Sessions are tailored to boost the confidence of newbies on the reformer and provide a more casual workout for experienced reformer lovers.
- Adresse:
- Ludwigstraße 193, 63067 Offenbach am Main
- Apr
25Do
Personal Training
12:00 - 12:55 • 55 min
Pilates by Kathrin Friedrichklassisches Pilates Training · intensives Training an Geräten (Reformer, Tower, Chair, Spine Corrector), am Boden und mit Kleingeräten* individuell auf ihre Bedürfnisse abgestimmtes Trainingsprogramm, um gezielt und konzentriert an ihrer Haltung und Fitness zu arbeiten evtl.muskuläre Dysbalancen lassen sich mittels der Geräte leichter als beim Mattentraining ausgleichen individuell buchbar (Einzeln, als 5'er oder 10'er Abo) · Trainingseinheiten dauern 55 Minuten
- Adresse:
- Löwengasse 7, 61348 Bad Homburg vor der Höhe
- Apr
25Do
Personal Training
13:00 - 13:55 • 55 min
Pilates by Kathrin Friedrichklassisches Pilates Training · intensives Training an Geräten (Reformer, Tower, Chair, Spine Corrector), am Boden und mit Kleingeräten* individuell auf ihre Bedürfnisse abgestimmtes Trainingsprogramm, um gezielt und konzentriert an ihrer Haltung und Fitness zu arbeiten evtl.muskuläre Dysbalancen lassen sich mittels der Geräte leichter als beim Mattentraining ausgleichen individuell buchbar (Einzeln, als 5'er oder 10'er Abo) · Trainingseinheiten dauern 55 Minuten
- Adresse:
- Löwengasse 7, 61348 Bad Homburg vor der Höhe
- Apr
25Do
Reformer Flow
18:00 - 18:50 • 50 min
Motto PilatesThis is where classical meets contemporary for a harmonious workout! Sessions are tailored to boost the confidence of newbies on the reformer and provide a more casual workout for experienced reformer lovers.
- Adresse:
- Ludwigstraße 193, 63067 Offenbach am Main
- Apr
25Do
POP UP - BEGINNER REFORMER METHOD
18:00 - 18:50 • 50 min
PILATES INFUSEDNew to Reformer Pilates or want to refine your practice & technique? This class is for you. A WHOLE BODY reformer Pilates workout for everyone! In this class you will learn how to work with your machine and be educated on the proper techniques all while seriously challenging your body. We provide beginner to intermediate movement with clear instruction to give you the best Pilates workout in town. Focusing on flexibility, mobility and strength while using the foundation principals of control, technique, alignment and coordination. This foundation class will help you refine your practice & technique to ensure you get the most out of all our Reformer workouts with a smile!
- Adresse:
- Eschenheimer Tor 2, 60313 Frankfurt am Main
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PILATES INFUSED
4.8138 Rezensionen- Adresse:
- Eschersheimer Landstrasse 5, 60322 Frankfurt am Main
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Ab: 22,00 €Shakti Yoga & Heilpraxis
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- Strackgasse 16 , 61440 Oberursel (Taunus)
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Ab: 10,00 €Allena Express Pilates Online
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Ab: 10,00 €Motto Pilates
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- Ludwigstraße 193 , 63067 Offenbach am Main
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Ab: 18,00 €yatra yoga
5.06 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
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Ab: 5,00 €PILATIX
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Ab: 25,00 €Dschungel Yoga
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- Schumannstraße 53 , 60325 Frankfurt am Main
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Ab: 12,00 €Pilates by Kathrin Friedrich
5.01 Rezension- Adresse:
- Löwengasse 7 , 61348 Bad Homburg vor der Höhe
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Ab: 49,00 €Yogaloft Frankfurt
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Ab: 0,00 €Balance Yoga - Studio City
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Ab: 12,90 €TuS Makkabi Frankfurt e.V.
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- Ginnheimer Landstraße 49 , 60487 Frankfurt am Main
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Ab: 0,00 €Balance Yoga - Studio Sachsenhausen
4.8117 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Kaulbachstraße 47, 60594 Frankfurt am Main
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Ab: 19,90 €