Top 47 Studios für Pilates in Kleinmachnow

Core Power Pilates is the perfect low impact high energy workout for your body and mind. Get toned and strong without risking injury and health. Perfect for becoming the best version of yourself. Highly suitable for daily practice! All levels are welcome! How it works: · This is a Studio Class! · Space is VERY limited! · Please note that classes may also be streamed/recorded and by signing up you agree to it. No worries, only the first row might in the shot 🎥 · Recommended: Come as you are (=fully changed) · Arrive early (15min min!) ⏰ - we close the doors 3min before the class starts

Adresse:

Brunnenstraße 185, 10119 Berlin

Reformer Klasse Level 2 Challenging and Intensive! Class in English* An intensive Pilates Apparatus class for advanced level. With fast, dynamic sequences and varied challenging Pilates Reformer exercises. Where the entire center of the body, also called „power house“ will be activated. For a strong back and to strengthen the entire musculoskeletal system.

Adresse:

Albrechtstraße 19, 10117 Berlin

Während des Trainings an der Wall Unit stärkst Du Deine Körpermitte mit Leg Springs, Roll Back Bar, Arm Springs, Push Through Bar. Ein aufbauendes Ganzkörper Training - fühle den Unterschied.

Adresse:

Bleibtreustraße 34-35, 10707 Berlin

Pilates ist ein Ganzkörpertraining, welches Kräftigung und Dehnung vereint. Die Tiefenmuskulatur wird gekräftigt und dadurch die Haltung verbessert. Durch die Konzentration auf die Atmung wird die Achtsamkeit geschult und das Körpergefühl verbessert. Pilates ist die perfekte Ergänzung zum Ausdauer- und Kraftsport. Zudem ist die Stunde super, um nach Verletzungen oder der Rückbildung wieder ins Training einzusteigen. Auf jeden Fall lernst du deinen Körper in diesem Kurs besser kennen.

Adresse:

Hasenheide 109, 10967 Berlin

Beim Reformer Training mobilisieren und stärken wir Deinen Körper dort, wo er es am meisten braucht. Es macht auch noch richtig Spaß! Dieses Training ist für alle, die schonmal auf dem Reformer trainiert haben. Es kommen bei Bedarf auch andere traditionelle Geräte wie der Chair oder Tower zum Einsatz. Mobilze and strenghten your body where it needs it most on the Reformer! And yes, it´s fun, too! This session is for everybody who has already got introduced to the reformer or has more experience on it. Sometimes we use other traditional equipment like the Chair or Tower in this session also.

Adresse:

Herrfurthplatz 5 EG, 12049 Berlin

Dieser Kurs wird von der Krankenkasse bezuschusst! Melde Dich einfach an und kaufe eine 10er-Karte für Prävention. Du musst an mind. 8 dieser Termine teilnehmen. 2 Termine kannst Du auch an einem anderen Tag bzw. zu einer anderen Zeit abtrainieren. Bitte beachte, dass du dich zu allen Terminen des Kurses eintragen und dich selbstständig austragen musst, solltest du nicht kommen können (bis 24-Std. vor dem Kursbeginn, sonst wird die Einheit berechnet). Im Anschluss stellen wir Dir eine Teilnahmebestätigung aus, die Du dann bei der Krankenkasse einreichen kannst. Die meisten Krankenkassen bezuschussen eine 10er-Karte mit mindestens 80 € oder mehr. Hi there! Your (German) health insurance will pay you a minimum of 80 € back for attending these trainings. To join this course, please purchase 10 credits for prevention and sign in for the course. You have to sign up for 10 trainings. To get the money back from the health insurance you have to attend at least 8 of these trainings, 2 you can schedule on another day/time. Please not that we have a 24-hour cancellation rule.

Adresse:

Herrfurthplatz 5 EG, 12049 Berlin

Beim Pilates ist es wichtig, die Ausführung der Übungen präzise durchzuführen. Im Level 1 werden alle Übungen genau erklärt. Dieser Kurs ist bestens geeignet für Anfänger und alle, die nach einer Pause wieder einsteigen wollen. Sie lernen die klassischen Pilates- Basisübungen, -Prinzipien und –Konzepte kennen um sie effektiv auf der Matte umzusetzen.

Adresse:

Herrfurthplatz 5 EG, 12049 Berlin

Max: 5 Teilnehmer. Dauer: 60 Min. Das Pilates Allegro Training ist ein kraftvolles, dynamisches Gruppentraining mit Fokus auf Ganzkörpertraining auf das Pilates Gerät Allegro. Das Training wird durch Federn und Seilen als Widerstand und Unterstützung intensiviert und teilweise auch erleichtert, um genau das zu erzielen, was man möchte. Das Allegro Training ist großartig für Präzisionsarbeit, Haltungsschule und allgemein für ein kraftvollen beweglichen Körper.

Adresse:

Albertstraße 10, 10827 Berlin