Top 5 Studios für Pilates in Saarbrücken

Der Reformer ist das beliebteste und vielseitigste Pilates-Trainingsgerät. Wir machen die Übungen im Stehen, Liegen, Sitzen, auf den Knien, auf dem Bauch oder auf der Seite liegend, wobei die Seilzüge und Federn den nötigen Widerstand leisten. Damit ist der Reformer eine sehr vielseitige Art, Pilates zu trainieren. Die Reformer Kurse sind kleine Gruppen, daher wird jedem Teilnehmer viel Aufmerksamkeit geschenkt. ***Wenn Sie zum ersten Mal teilnehmen, kommen Sie bitte frühzeitig zum Kurs!

Adresse:

Schroten 4, 66121 Saarbrücken

Der Reformer ist das beliebteste und vielseitigste Pilates-Trainingsgerät. Wir machen die Übungen im Stehen, Liegen, Sitzen, auf den Knien, auf dem Bauch oder auf der Seite liegend, wobei die Seilzüge und Federn den nötigen Widerstand leisten. Damit ist der Reformer eine sehr vielseitige Art, Pilates zu trainieren. Die Reformer Kurse sind kleine Gruppen, daher wird jedem Teilnehmer viel Aufmerksamkeit geschenkt. ***Wenn Sie zum ersten Mal teilnehmen, kommen Sie bitte frühzeitig

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Schroten 4, 66121 Saarbrücken

Der Reformer ist das beliebteste und vielseitigste Pilates-Trainingsgerät. Wir machen die Übungen im Stehen, Liegen, Sitzen, auf den Knien, auf dem Bauch oder auf der Seite liegend, wobei die Seilzüge und Federn den nötigen Widerstand leisten. Damit ist der Reformer eine sehr vielseitige Art, Pilates zu trainieren. Die Reformer Kurse sind kleine Gruppen, daher wird jedem Teilnehmer viel Aufmerksamkeit geschenkt. ***Wenn Sie zum ersten Mal teilnehmen, kommen Sie bitte frühzeitig zum Kurs!

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Dieser Kurs ist ein Ganzkörper Pilates Workout mit klassischen Pilates Übungen. Bei Pilates liegt der Fokus auf der Gesundheit der Wirbelsäule, was die Stärkung der Rumpfmuskulatur (Bauch, Rücken, Hüften und Schultern) beinhaltet. Wir werden kleine Geräte wie Theraband, Magic Circle und den Pilates Ball verwenden, um den Körper noch weiter herauszufordern. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, dieser Kurs bietet ein ideales Trainingsprogramm.

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Schroten 4, 66121 Saarbrücken

**This class will be taught in English** Der Reformer ist das beliebteste und vielseitigste Pilates-Trainingsgerät. Wir machen die Übungen im Stehen, Liegen, Sitzen, auf den Knien, auf dem Bauch oder auf der Seite liegend, wobei die Seilzüge und Federn den nötigen Widerstand leisten. Damit ist der Reformer eine sehr vielseitige Art, Pilates zu trainieren. Die Reformer Kurse sind kleine Gruppen, daher wird jedem Teilnehmer viel Aufmerksamkeit geschenkt. ***Wenn Sie zum ersten Mal teilnehmen, kommen Sie bitte frühzeitig zum Kurs!

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Schroten 4, 66121 Saarbrücken

**This class will be taught in English** Der Reformer ist das beliebteste und vielseitigste Pilates-Trainingsgerät. Wir machen die Übungen im Stehen, Liegen, Sitzen, auf den Knien, auf dem Bauch oder auf der Seite liegend, wobei die Seilzüge und Federn den nötigen Widerstand leisten. Damit ist der Reformer eine sehr vielseitige Art, Pilates zu trainieren. Die Reformer Kurse sind kleine Gruppen, daher wird jedem Teilnehmer viel Aufmerksamkeit geschenkt. ***Wenn Sie zum ersten Mal teilnehmen, kommen Sie bitte frühzeitig zum Kurs!

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**This class will be taught in English** Der Reformer ist das beliebteste und vielseitigste Pilates-Trainingsgerät. Wir machen die Übungen im Stehen, Liegen, Sitzen, auf den Knien, auf dem Bauch oder auf der Seite liegend, wobei die Seilzüge und Federn den nötigen Widerstand leisten. Damit ist der Reformer eine sehr vielseitige Art, Pilates zu trainieren. Die Reformer Kurse sind kleine Gruppen, daher wird jedem Teilnehmer viel Aufmerksamkeit geschenkt. ***Wenn Sie zum ersten Mal teilnehmen, kommen Sie bitte frühzeitig zum Kurs!

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Weekend Mix: Barre/Pilates/Functional

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Schroten 4, 66121 Saarbrücken