Top Studios für Poledance in Groß-Gerau

Hier lernen wir ein erweitertes Spektrum der Figuren. Wichtig ist, dass Basics wie das Klettern und Sitzen an der Pole schon gut klappen. Wir arbeiten weiter an der Flexibilität und setzen die Figuren zu kleinen Choreos und Transitions zusammen. Hier beginnt die Vorbereitung für die Inverts, damit im nächsten Level auch kopfüber trainiert werden kann.

Adresse:

Heidelberger Landstrasse 237, 64297 Darmstadt

In diesem Level machst du dich an die ersten schwierigen Spins und Climbs. Hier trainieren wir unseren Invert und lernen weitere Figuren kopfüber und setzen diese zu Transitions zusammen.

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Du warst in unserem Schnupperkurs und willst noch mehr! Dann heißen wir dich inunserem Levell 1 Kurs willkommen. Hier bauen wir auf die Basics auf die im Schnupperkurs beigebracht wurden. Wir arbeiten noch weiter am Klettern an der Pole und lernen weitere Figuren wie verschiedene Pole Seat Varianten und Spins. Ergänzt wird das durch Basic Floorwork und leichten Halteübungen. Wir lernen Figuren aneinanderzureihen und tanzen unsere ersten kleinen Choreos.

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Hier kannst du die faszinierende Welt des Pole Dance erkunden, ganz gleich, ob du bereits tanzerfahren bist oder Neuling auf diesem Gebiet. In unserem Kurs lernst du: · Die Grundlagen: Wir beginnen damit, wie du sicher an der Pole halten und drehen kannst, ohne dabei die Balance zu verlieren. · Kraft und Flexibilität: Pole Dance stärkt nicht nur deinen Körper, sondern verbessert auch deine Flexibilität. Wir werden Übungen machen, um beides zu fördern. · Elegante Bewegungen: Entdecke die Schönheit und Eleganz von Pole Dance-Bewegungen, während wir dir einfache Choreografien beibringen. Unser Pole Dance Schnupperkurs ist für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet. Das ist eine großartige Gelegenheit, um Spaß zu haben, dich fit zu halten und vielleicht eine neue Leidenschaft zu entdecken. Wir freuen uns darauf, dich in unserer Tanzgemeinschaft willkommen zu heißen und gemeinsam die Welt des Pole Dance zu erkunden!

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Du warst in unserem Schnupperkurs und willst noch mehr! Dann heißen wir dich inunserem Levell 1 Kurs willkommen. Hier bauen wir auf die Basics auf die im Schnupperkurs beigebracht wurden. Wir arbeiten noch weiter am Klettern an der Pole und lernen weitere Figuren wie verschiedene Pole Seat Varianten und Spins. Ergänzt wird das durch Basic Floorwork und leichten Halteübungen. Wir lernen Figuren aneinanderzureihen und tanzen unsere ersten kleinen Choreos.

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Outside und Inside Leg Hang sind kein Problem für dich. Du hast sicheren Halt beim Klettern und Invertieren und versuchst dich gerne an neuen Figuren und deren Zusammensetzungen. In diesem Level turnen wir uns aus und fliegen um die Pole :-)

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Du warst in unserem Schnupperkurs und willst noch mehr! Dann heißen wir dich inunserem Levell 1 Kurs willkommen. Hier bauen wir auf die Basics auf die im Schnupperkurs beigebracht wurden. Wir arbeiten noch weiter am Klettern an der Pole und lernen weitere Figuren wie verschiedene Pole Seat Varianten und Spins. Ergänzt wird das durch Basic Floorwork und leichten Halteübungen. Wir lernen Figuren aneinanderzureihen und tanzen unsere ersten kleinen Choreos.

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Du warst in unserem Schnupperkurs und willst noch mehr! Dann heißen wir dich inunserem Levell 1 Kurs willkommen. Hier bauen wir auf die Basics auf die im Schnupperkurs beigebracht wurden. Wir arbeiten noch weiter am Klettern an der Pole und lernen weitere Figuren wie verschiedene Pole Seat Varianten und Spins. Ergänzt wird das durch Basic Floorwork und leichten Halteübungen. Wir lernen Figuren aneinanderzureihen und tanzen unsere ersten kleinen Choreos.

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