Poledance
Top 6 Studios für Poledance in Krailling
Finde klassen und trainings, kurse, und workshops für poledance in Krailling. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Mär
29Fr
Exotic Pole Intermediate
12:00 - 13:10 • 70 min
Vertical BallerinaStarte deine Reise in die sinnliche Welt des Exotic Pole Dance und lerne die faszinierende Kunst von Bodywaves, Legwork und hypnotisierender Tanz- und Bodenakrobatik. Du lernst in diesem Kurs eine sinnliche Choreographie auf High Heels. (bitte Pleaser, oder ähnliches) Das Exotic-Pole intermediate Level ist für alle geeignet die bereits Erfahrung in Exotic-Pole mitbringen. Das Tempo der Choreografie ist gesteigert und die einzelnen Elemente sind komplexer. Dennoch wird alles langsam angeleitet. Eigene High Heels und Knieschützer sollten vorhanden sein.
- Adresse:
- Hohenzollernstraße 60, 80801 München
- Mär
29Fr
Exotic Pole Beginners
13:20 - 14:30 • 70 min
Vertical BallerinaStarte deine Reise in die sinnliche Welt des Exotic Pole Dance und lerne die faszinierende Kunst von Bodywaves, Legwork und hypnotisierender Tanz- und Bodenakrobatik. Du lernst in diesem Kurs eine sinnliche Choreographie auf High Heels. (bitte Pleaser, oder ähnliches) Der Newbies Kurs ist für alle geeignet, die noch keinerlei Erfahrung mit Exotic Pole haben. High Heels und Knieschützer sind empfohlen, können aber auch zu Beginn im Studio geliehen werden.
- Adresse:
- Hohenzollernstraße 60, 80801 München
- Mär
29Fr
Openclass R3
16:50 - 18:00 • 70 min
Vertical BallerinaDu würdest gerne die in den Klassen erlernten Inhalte vertiefen, mehr Kraft aufbauen oder einfach nur für dich alleine oder mit Freunden trainieren? Dann bist du hier genau richtig. Die Open Class ist ein freie, levelübergreifende Trainingseinheit. Hier kann jeder für sich selbst trainieren und seine Skills vertiefen. Du trainierst ohne Trainer auf eigene Verantwortung. Es empfiehlt sich somit, vor allem die vorhandenen Fähigkeiten zu perfektionieren. Solltest du Neues ausprobieren wollen, hole dir bitte die dünnen oder dicken Matten aus dem kleinen OC-Raum. Die Openclass findet täglich statt, jeweils in verschiedenen Räumen. Raum 1-3 haben zwischen 3,50m und 4m Deckenhöhe. Der kleine OC-Raum mit 3 Stangen hat etwa 2,70m Deckenhöhe. In jedem Raum gibt es sowohl 40er als auch 45er Poles. Heels sind nur in Raum 2 und dem OC-Raum erlaubt. Raum 1 und 3 sind heelsfreie Zone! Bringe bitte dein eigenes Handtuch zum Reinigen deiner Stange mit und lege sämtlichen Schmuck ab, um Verletzungen zu vermeiden und die Stangen nicht zu beschädigen. Solltest du mit der Handhabung der Stangen (Wechseln zwischen Static und Spinning) nicht vertraut sein, frage bitte vor der Stunde einen der Trainer im Studio.
- Adresse:
- Hohenzollernstraße 60, 80801 München
- Mär
29Fr
Pole Beginner 1/2
16:50 - 18:00 • 70 min
Vertical BallerinaDu hast schon etwas Erfahrung in Pole Dance, brauchst aber noch mehr Kraft und Übung beim Invert oder dem Inside- sowie Outside-Leghang? Dann bist du hier genau richtig. In diesem Level werden die Basic-Spins wiederholt und vermehrt kombiniert. Außerdem lernst du weitere Head-First-Figuren und vertiefst auch die Basics an der Spinning-Pole. Voraussetzung: Sicheres Klettern, sicherer Invert sowie Leghangs vom Boden aus, sichere Basic-Spins Wenn du bei uns weder den Beginner 1 Kurs, noch die Beginner-Workshops (A-D) besucht hast, dann setze dich mit uns in Verbindung und buche zunächst eine Probestunde, damit wir dein Level bestimmen können. Schreibe uns einfach eine Mail mit dem Betreff "Level einschätzen" an info@vertical-ballerina.de und lass uns wissen wie lange du schon Pole machst, ob du in deinem alten Studio mehr Choreo oder mehr Tricks gelernt hast, mehr Spinning-Pole oder mehr Static-Pole und nenne die letzten Figuren, an denen du gearbeitet hast. So finden wir sicher schnell dein passendes Level. Bring bitte zum Training dein eigenes Handtuch zum Reinigen der Stange mit und lege sämtlichen Schmuck ab, um Verletzungen zu vermeiden und die Stangen nicht zu beschädigen.
- Adresse:
- Hohenzollernstraße 60, 80801 München
- Mär
29Fr
Openclass OC-Raum
16:50 - 18:00 • 70 min
Vertical BallerinaDu würdest gerne die in den Klassen erlernten Inhalte vertiefen, mehr Kraft aufbauen oder einfach nur für dich alleine oder mit Freunden trainieren? Dann bist du hier genau richtig. Die Open Class ist ein freie, levelübergreifende Trainingseinheit. Hier kann jeder für sich selbst trainieren und seine Skills vertiefen. Du trainierst ohne Trainer auf eigene Verantwortung. Es empfiehlt sich somit, vor allem die vorhandenen Fähigkeiten zu perfektionieren. Solltest du Neues ausprobieren wollen, hole dir bitte die dünnen oder dicken Matten aus dem kleinen OC-Raum. Die Openclass findet täglich statt, jeweils in verschiedenen Räumen. Raum 1-3 haben zwischen 3,50m und 4m Deckenhöhe. Der kleine OC-Raum mit 3 Stangen hat etwa 2,70m Deckenhöhe. In jedem Raum gibt es sowohl 40er als auch 45er Poles. Heels sind nur in Raum 2 und dem OC-Raum erlaubt. Raum 1 und 3 sind heelsfreie Zone! Bringe bitte dein eigenes Handtuch zum Reinigen deiner Stange mit und lege sämtlichen Schmuck ab, um Verletzungen zu vermeiden und die Stangen nicht zu beschädigen. Solltest du mit der Handhabung der Stangen (Wechseln zwischen Static und Spinning) nicht vertraut sein, frage bitte vor der Stunde einen der Trainer im Studio.
- Adresse:
- Hohenzollernstraße 60, 80801 München
- Mär
29Fr
Pole Fitness Beginner
17:00 - 18:00 • 60 min
Fanlin Studio - Pole & Aerial DanceEin Pole Fitness Beginner-Kurs ist eine Einführung in die Welt des Pole Dance und der Fitness. Dieser Kurs richtet sich an Anfänger und vermittelt grundlegende Pole Dance-Techniken, Kraftaufbau und Flexibilität. Die Teilnehmer lernen, wie man sicher und effektiv an der Stange arbeitet und einfache Choreografien erstellt.
- Adresse:
- Drygalski-Allee 33C/1.stock, 81477 München
- Mär
29Fr
Pole Beginner 3
17:00 - 18:05 • 65 min
Upside - Poledance & Aerial StudioIm Beginner Level 3 werden die bisher erlernten Drehungen und Figuren gefestigt und erste kleinere Kombinationen ausprobiert – alles an der statischen Pole (Static Pole) und immer mit drei Kontaktpunkten. Des Weiteren geht es an die Technik von Kopfüber-Figuren. Vor allem die „Pole Basics“ wie verschiedene Leg Hangs und ein sauberer Invert werden hier geübt und mit verschiedenen Tricks verbunden. Vorkenntnisse: Klettern, Seat, Invert (in Arbeit)
- Adresse:
- Tegernseer Landstraße 148, 81539 München
- Mär
29Fr
L1 Spin Pole (KB24 - Fr)
17:15 - 18:15 • 60 min
Munich Poledance6 Wochen Kurs Basic 23.02.; 01.03.; 08.03.; 15.03.; 22.03.; 29.03. Im LEVEL 1 SPIN Kurs erlernst Du die Grundlagen des Poledance an der drehenden Stange um eine sichere Basis für alle weiterführenden Poledance Kurse zu schaffen. Geeignet: Für alle, die Poledance ohne oder mit wenig Poledance bzw. tänzerischer Erfahrung entdecken möchten. Empfehlung: Wir empfehlen Dir dieses Level 2-3 Mal zu wiederholen bevor du in Level 1+ aufsteigst. Dieser Kursblock ist ein Technik & Combo Kursblock, d.h. in den einzelnen Stunden werden zunächst einzelne Techniken unterrichtet sowie anschließend direkt in der Stunde zu einer kleinen Combo verbunden.
- Adresse:
- Leonrodplatz 2, 80636 München
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Munich Poledance
4.985 Rezensionen3 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
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Ab: 12,50 €Fanlin Studio - Pole & Aerial Dance
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- Drygalski-Allee 33C, 1 Stock , 81477 München
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- Tegernseer Landstraße 148 , 81539 München
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Ab: 12,50 €Vertical Ballerina
4.955 Rezensionen- Adresse:
- Hohenzollernstraße 60 , 80801 München
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Ab: 0,00 €Munich Circus Arts
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- Helfenriederstraße 12 , 81379 München
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