Top Studios für Poledance in Neu Wulmstorf

Pole Dance ist eine Kombination aus Kraft und Flexibilität. Durch das akrobatische Training an der Stange werden unter anderem diese beiden Aspekte verbessert. In den Pole Gym Kursen, Basis, I, II und III werden bestimmte Tricks und kleine Kombinationen trainiert. Die Stunden können zwar thematisch aufeinander aufbauen, allerdings ist hier ein Einstieg jederzeit möglich. STUFE BASE Basis, keine Vorkenntnisse vorausgesetzt

Adresse:

Mendelssohnstraße 15B, 22761 Hamburg

Pole Dance ist eine Kombination aus Kraft und Flexibilität. Durch das akrobatische Training an der Stange werden unter anderem diese beiden Aspekte verbessert. In den Pole Gym Kursen, Basis, I, II und III werden bestimmte Tricks und kleine Kombinationen trainiert. Die Stunden können zwar thematisch aufeinander aufbauen, allerdings ist hier ein Einstieg jederzeit möglich. STUFE I Anfänger*innen mit Vorkenntnissen, hier werden die verschiedenen Basis-Mounts, Spins und Climbs vertieft, es werden erstmals Figuren kopfüber trainiert

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Mendelssohnstraße 15B, 22761 Hamburg

In diesem Kurs geht es um Dance Moves, die mit coolen Jumps und kraft fordernden Pole Tricks kombiniert werden. Die akzentreichen Beats in der Musik werden mit stakkatoartigen Bewegungen unterstützt. In diesem Fall empfehlen wir dir, Heels/ Boots mit Plateau oder geschlossene Sneaker zu tragen. Bitte denke an Knieschoner. ALL LEVEL (ein wenig Vorkenntnisse im Pole und/oder Heels sind vorteilhaft um diese Klasse genießen zu können)

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Mendelssohnstraße 15B, 22761 Hamburg

Die Pole Combinations Classes bereiten den Übergang zwischen zwei Stufen vor. Hier werden Inhalte aus der vorherigen Stufe vertieft und kombiniert, um so die Kraft aufzubauenund auch die Technik für das folge Level zu verbessern.

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Mendelssohnstraße 15B, 22761 Hamburg

In dieser Open Class lernst du in jeder Stunde eine neue kleine Choreografie, bestehend aus Base Pole Elementen. Wir empfehlen dir bereits ein paar Pole Gym Base Stunden gemacht zu haben, da den Gym Classes noch intensiver auf die korrekte Technik der jeweiligen Tricks und Spins eingegangen wird. In den Routines Classes werden diese dann mit einander verbunden und wir kommen 'ins Tanzen'. Dieser Kurs ist auch mit deiner USC Mitgliedschaft buchbar. Hierbei handelt es sich um eine Open Class. D.h. jede Woche wird eine neue tänzerische Routine einstudiert.

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Mendelssohnstraße 15B, 22761 Hamburg

Pole Dance ist eine Kombination aus Kraft und Flexibilität. Durch das akrobatische Training an der Stange werden unter anderem diese beiden Aspekte verbessert. In den Pole Gym Kursen, Basis, I, II und III werden bestimmte Tricks und kleine Kombinationen trainiert. Die Stunden können zwar thematisch aufeinander aufbauen, allerdings ist hier ein Einstieg jederzeit möglich. STUFE III Mittelstufe / Fortgeschritten, es werden zum Beispiel UpsideDown Positionen wie Ayesha, Elbow Hook, Aerial Mounts geübt

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Mendelssohnstraße 15B, 22761 Hamburg

Pole Dancing-Moves an der Stange. Es werden Kraft, Flexibilität, Eleganz und Ästhetik trainiert. Dieser Kurs ist für Mittelstufe und Fortgeschrittene geeignet.

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Bundesstraße 107, 20144 Hamburg

Pole Dance ist eine Kombination aus Kraft und Flexibilität. Durch das akrobatische Training an der Stange werden unter anderem diese beiden Aspekte verbessert. In den Pole Gym Kursen, Basis, I, II und III werden bestimmte Tricks und kleine Kombinationen trainiert. Die Stunden können zwar thematisch aufeinander aufbauen, allerdings ist hier ein Einstieg jederzeit möglich. STUFE I Anfänger*innen mit Vorkenntnissen, hier werden die verschiedenen Basis-Mounts, Spins und Climbs vertieft, es werden erstmals Figuren kopfüber trainiert

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Mendelssohnstraße 15B, 22761 Hamburg