Top 3 Studios für Poledance in Oberursel (Taunus)

Wie der Name schon vermuten lässt, handelt es sich bei unserem ,Pole Expert’ Kurs um den des höchst fortgeschrittenen Levels. Du fühlst dich sicher im ,Intermediate’ Level und dieses stellt für Dich kaum eine bis keine Herausforderung mehr dar, dann bist Du bereit in unser ,Pole Expert’ Level aufzusteigen. Du kannst problemlos einen Aerial Invert sowie Shouldermount und Handspring/Ayesha - dann folgen jetzt weitere schwierigere Variationen und Transitions. Du entwickelst in diesem Kurs deine Kraft und Flexibilität mit längeren Kombinationen weiter und lernst diese flüssiger aussehen zulassen. Dich erwarten schwierigere Spins on Static, Deadlifts, leichte bis mittelschwere Flips und einiges an herausfordernden Flexy- und Kraft-Tricks — es wird nicht langweilig! Wir freuen uns auf Dich!

Adresse:

Ludwigstraße 32, 63067 Offenbach am Main

„My Pole Time“ (Für individuellen Termin bitte bei Chrissi direkt anfragen!) Deine ganz persönliche und private Online-Trainingseinheit mit unserer Chef-Trainerin Chrissi. Du erhältst ein Privattraining von 30 Minuten, wobei Du die volle Aufmerksamkeit der Trainerin genießt, der in dieser Zeit nur Dir alleine zur Verfügung steht. Hier geht es nur um Dich und die Dinge, an denen Du arbeiten möchtest! Bitte bereite dich 30 Min. vor Beginn des Privattrainings mit folgendem Warm-up-Video vor: https://vimeo.com/410680837. Dauer: 30 min. / Level: Alle Voraussetzungen: Zoom installiert Wir bieten unsere Trainings als Online-Training via ZOOM an. Alles, was du dafür brauchst, ist die Zoom App und einen Internetzugang. Die Online-Trainings laufen über ZOOM und du kannst dich bequem hier einbuchen. Ab 5 Min. vor Beginn der Klasse kannst du dich über den grauen Button in deiner Eversports Buchung (Meine Buchungen) zu dem Zoom-Meeting einwählen.

75 min. Online-Klasse - Sensual Pole Flows Dich fasziniert von schönen Flows an Pole & Boden, vor allem mit Heels? Dann bist du hier genau richtig! In dieser Flow-Klasse liegt der Fokus auf den flüssigen Bewegungsfolgen an, mit und um die Pole, mit und ohne Heels. Hier lernst du, wie man sich in fließenden Transitions von einem in den nächsten Move an der Pole bewegt. Jede Trainingseinheit beinhaltet ein ordentliches Warm-up sowie ein Cool down am Ende.

„My Pole Time“ (Für individuellen Termin bitte bei Chrissi direkt anfragen!) Deine ganz persönliche und private Online-Trainingseinheit mit unserer Chef-Trainerin Chrissi. Du erhältst ein Privattraining von 30 Minuten, wobei Du die volle Aufmerksamkeit der Trainerin genießt, der in dieser Zeit nur Dir alleine zur Verfügung steht. Hier geht es nur um Dich und die Dinge, an denen Du arbeiten möchtest! Bitte bereite dich 30 Min. vor Beginn des Privattrainings mit folgendem Warm-up-Video vor: https://vimeo.com/410680837. Dauer: 30 min. / Level: Alle Voraussetzungen: Zoom installiert Wir bieten unsere Trainings als Online-Training via ZOOM an. Alles, was du dafür brauchst, ist die Zoom App und einen Internetzugang. Die Online-Trainings laufen über ZOOM und du kannst dich bequem hier einbuchen. Ab 5 Min. vor Beginn der Klasse kannst du dich über den grauen Button in deiner Eversports Buchung (Meine Buchungen) zu dem Zoom-Meeting einwählen.

Dance your heart out! Mit unserem ,Pole Choreo Expert’ Kurs bieten wir Dir zusätzlich zu unserem Polesport Kursprogramm einen Kurs an, in dem mehr das Tanzen im Fokus steht. ,Pole Choreo Expert’ erfordert mindestens das ,Intermediate’ Level unserer Polesport Kurse. Inverts und Überkopffiguren sollten keine Schwierigkeit mehr für Dich darstellen. Nutze hier die Möglichkeit Dich mit jeder Tanzbewegung bewusst mit deinem Körper zu verbinden und entdecke, wie Tanz nicht nur eine körperliche, sondern auch eine befreiende emotionale Erfahrung sein kann. Wir freuen uns auf Dich!

Adresse:

Ludwigstraße 32, 63067 Offenbach am Main

Hybrid-Klasse (Online & Präsenz) Classic Trix & Combos mit Chrissi, Intermediate 2 - Advanced 2 Cherish our roots! In dieser Klasse lernst du die Klassiker des Pole Dance und wir zeigen dir, wie du diese zu zauberhaften Pole-Combos verbindest. Wir erklären, wie du mit der richtigen Technik, die Classic Tricks an der Pole effektiv erlernst und holen dich immer dort ab, wo du stehst! Jede Trainingseinheit beinhaltet ein ordentliches Warm-up sowie ein Cool down am Ende.

Du bist fasziniert von der Bewegung an der Spinning Pole und möchtest das auch können? Dann komm in unseren Einheiten und lerne die Spinning Pole kennen. Wir tanzen, drehen und bewegen uns um die Pole und fügen diese zu einer kleinen Choreographie zusammen. Gleichzeitig bauen wir Kraft auf und üben unser Gelerntes in flüssigen, leichten Bewegungen zu einem Ganzen zusammenzufügen. Wir freuen uns, wenn Du dabei bist! Voraussetzung: abgeschlossenes Poledance Level 1, sicheres Klettern, PoleSit

Adresse:

Louisenstraße 98, 61348 Bad Homburg vor der Höhe

Wow, jetzt besuchst du schon die Advanced Klasse! In dieser Klasse lernst Du fortgeschrittene Tricks und Kombinationen daraus. Wir werden nach einem knackigen Warmup zusammen neue Tricks miteinander erarbeiten und mit alten Tricks verbinden, um sie zu festigen. Außerdem lernst Du neue Spin- und Floorworkombinationen, die du so nicht nicht gemacht hast. Voraussetzung: abgeschlossenes Poledance Level 6 oder Du solltest Aerial Invert, Shouldermount, ReverseClimb, sowie einarmiger Spins gut beherrschen

Adresse:

Am Houiller Platz, 61381 Friedrichsdorf