Poledance
Top Studios für Poledance in Rüdesheim am Rhein
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- Apr
24Mi
Pole Dance Level 3
19:15 - 20:15 • 60 min
Pole OaseDieser Kurs richtet sich an die fortgeschritteneren Pole Dancer/innen. Wir widmen uns komplexeren und kraftintensiveren Elementen, wie fortgeschrittene Haltefiguren und neue Inverts und Transitions (Übergänge) in Kombination mit Choreographien. Voraussetzung für den Kurs ist das sichere Beherrschen der Figuren aus Level 2, beispielsweise Inside und Outside Leghang, Superman und Butterfly. Max. Kursteilnehmerzahl: 2 Personen pro Stange.
- Adresse:
- Kleine Grabenstraße 1, 65385 Rüdesheim am Rhein
- Apr
25Do
Pole Dance Level 1
19:15 - 20:15 • 60 min
Pole OaseWenn du noch nie Pole Dance gemacht hast oder erst ein wenig Erfahrung hast, dann ist der Level 1 der richtige Kurs für dich! Hier erlernen und festigen wir die Grundlagen und vertiefen diese mit neuen Spins, Sit-Variationen, wir erlernen das Klettern und beginnen mit Haltefiguren an der Stange. Das ganze verpacken wir ab und zu in schönen Choreographien an der statischen Pole. Max. Kursteilnehmerzahl: 2 Personen pro Stange.
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- Apr
29Mo
Pole Dance Level 2
19:15 - 20:15 • 60 min
Pole OaseDieser Kurs richtet sich an die etwas fortgeschritteneren Pole Dancer/innen. Wir gehen über die Basics hinaus und widmen uns komplexeren und kraftintensiveren Elementen, wie fortgeschrittene Haltefiguren und neue Inverts und Transitions (Übergänge) in Kombination mit Choreographien. Spins werden nun nicht mehr nur an der statischen, sondern auch an der Spinning-Pole (drehenden Stange) gemacht! Voraussetzung für den Kurs ist das sichere Beherrschen der Grundlagen aus dem Level 1-Kurs, dem Basic Invert, Chopper und Layback. Max. Kursteilnehmerzahl: 2 Personen pro Stange.
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- Kleine Grabenstraße 1, 65385 Rüdesheim am Rhein
- Apr
29Mo
Pole Men
20:30 - 21:30 • 60 min
Pole OaseDieser Kurs ist von Mann zu Mann! Hier stehen eher etwas kraftintensivere und dynamische Tricks und Combos, aber natürlich auch gewisse Basics im Vordergrund, Drehungen und Flexy-Moves eher im Hintergrund und Choreo wird nicht gemacht. Auch die Musik unterscheidet sich etwas durch den Geschmack von Philipp zu Alicia ;D Natürlich sind Männer in all unseren Kursen herzlich Willkommen! Die Vergangenheit hat aber leider gezeigt, dass die Nachfrage in anderen Kursen nicht existierte und erst mit einem seperaten Männer-Kurs gestiegen ist. Und das ist völlig in Ordnung. Wir freuen uns, mit diesem Kurs den Männerteil in der Pole Community hoffentlich wachsen lassen zu können und den Stempel 'Frauensport' nach und nach wegzuwischen :-)
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- Apr
30Di
Kids Pole
17:00 - 17:45 • 45 min
Pole OaseIn diesem Kurs lernen Kinder spielerisch und mit viel Spaß Figuren und Drehungen an der Stange. Der Kurs ist für Kinder ab etwa 6 Jahren geeignet. Bitte seien Sie sich bewusst, dass Pole Dance zu blauen Flecken, Hautschürfungen und ähnliches führen kann. Eltern und Erziehungsberechtigten ist es nicht gestattet im Studio zu warten - weder im Kursraum, noch im Vorraum - um ein ungestörtes Training für die Trainer/Innen und Schüler/Innen gewährleisten zu können. Es wird benötigt: eine Sport/Yogamatte, ein kleines Handtuch, eine kurze (idealerweise eng anliegende) Sporhose und Trinken.
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- Kleine Grabenstraße 1, 65385 Rüdesheim am Rhein
- Apr
30Di
Pole Dance Level 4
19:00 - 20:00 • 60 min
Pole OaseDieser Kurs richtet sich an die fortgeschritteneren Pole Dancer/innen. Wir widmen uns komplexeren und kraftintensiveren Elementen, wie fortgeschrittene Haltefiguren und neue Inverts und Transitions (Übergänge) in Kombination mit Choreographien. Voraussetzung für den Kurs ist das sichere Beherrschen der Figuren aus Level 2, beispielsweise Inside und Outside Leghang, Superman und Butterfly. Max. Kursteilnehmerzahl: 2 Personen pro Stange.
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- Kleine Grabenstraße 1, 65385 Rüdesheim am Rhein
- Apr
30Di
Exotic Pole
20:15 - 21:15 • 60 min
Pole OasePackt eure High Heels aus und kommt zu uns in den Exotic Pole Kurs! Hier erlernt ihr sexy Choreographien um und an der Stange, Floorwork und Exotic-Tricks. Wir zeigen euch wie ihr euch sinnlich bewegt und durch die Heels nicht nur die Größe, sondern auch das Selbstbewusstsein wächst! Ihr braucht: High Heels, Knieschoner (ob lange oder kurze Hose ist egal)
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