Top Studios für Poledance in Tübingen

Mit elegantem Tanz und Splits kann man dich jagen, aber Power-Moves sind genau dein Ding? Dann ist „Power Pole“ dein Kurs. Hier dreht sich alles um kraftvolle Moves wie Ayeshas, Handsprings, Planks und dynamische Elemente und Kombinationen. Ein Kurs für richtige Ninjas eben! Um an dem Kurs teilzunehmen, solltest du schon eine gewisse Vorerfahrung haben und bereits einen sicheren Split Grip Butterfly sowie Air Inverts beherrschen. Die Absagefrist für die Teilnahme am Kurs im Studio beträgt 48 Stunden.

Adresse:

Aeulestraße 2, 72074 Tübingen

Mit elegantem Tanz und Splits kann man dich jagen, aber Power-Moves sind genau dein Ding? Dann ist „Power Pole“ dein Kurs. Hier dreht sich alles um kraftvolle Moves wie Ayeshas, Handsprings, Planks und dynamische Elemente und Kombinationen. Ein Kurs für richtige Ninjas eben! Um an dem Kurs teilzunehmen, solltest du schon eine gewisse Vorerfahrung haben und bereits einen sicheren Split Grip Butterfly sowie Air Inverts beherrschen. Ihr braucht: Matte, Pole und falls vorhanden Theraband Der Kurs findet online live über Zoom statt. Die Aufzeichnung senden wir innerhalb von 24 h nach Kursende raus und bleibt eine Woche online.

Für Luftakrobat:innen ist Yoga ein schöner Ausgleich zum fordernden Training, aber auch Nicht-Akrobat:innen sind im Kurs herzlich willkommen. Hier kannst du einfach mal abschalten und dich nur auf dich, die Asanas und deine Atmung konzentrieren. Wir fließen gemeinsam durch dynamische Vinyasa-Flows und arbeiten auch an statischen Asanas, die den Körper sanft dehnen und die Muskulatur fordern. Zum Schluss entspannen wir wohlverdient im Shavasana, der Schlussentspannung. Die Absagefrist für die Teilnahme am Kurs im Studio beträgt 48 Stunden.

Adresse:

Aeulestraße 2, 72074 Tübingen

Für Luftakrobat:innen ist Yoga ein schöner Ausgleich zum fordernden Training, aber auch Nicht-Akrobat:innen sind im Kurs herzlich willkommen. Hier kannst du einfach mal abschalten und dich nur auf dich, die Asanas und deine Atmung konzentrieren. Wir fließen gemeinsam durch dynamische Vinyasa-Flows und arbeiten auch an statischen Asanas, die den Körper sanft dehnen und die Muskulatur fordern. Zum Schluss entspannen wir wohlverdient im Shavasana, der Schlussentspannung. Ihr braucht eine Yogamatte und für die Schlussentspannung gerne auch eine kuschelige Decke. Der Kurs findet online über Zoom statt. Parallel wird der Kurs auch aufgezeichnet, so dass eine Live Teilnahme nicht erforderlich ist. Alle angemeldeten Teilnehmer:innen bekommen innerhalb von 24h nach Kursende einen Link zur Aufzeichnung der Unterrichtsstunde zugeschickt. Die Aufzeichnung bleibt eine Woche online.

Willkommen in der glitzernden Welt des Pole Dance! In unserem Anfänger:innenkurs 'Newcomer Ninjas' lernst du, wie du dich elegant um die Stange und am Boden bewegst. Mit deinen ersten Spins und Pole Figuren wirst du auch schon vom Boden abheben und das Gefühl zu fliegen kennenlernen. Wir bauen in diesem Kurs eine solide Basis für deine Pole-Reise auf, bereiten dich auf die Kopfüber-Figuren in den folgenden Kursen vor und du wirst schon in den ersten Stunden merken, wie du langsam mehr Kraft aufbaust, deine Koordination verbesserst und deine Bewegungen weicher werden. Die Absagefrist für die Teilnahme am Kurs im Studio beträgt 48 Stunden.

Adresse:

Aeulestraße 2, 72074 Tübingen

Wenn du die Grundlagen beherrscht, kannst du mit diesem Kurs weitermachen. Wir werden an weiteren Spins, längeren Combos und Inverts vom Boden arbeiten. Du wirst langsam mehr Kraft aufbauen und schwierigere Tricks ausführen können. Bevor du in diesen Kurs kannst, mache bitte die Grundkurs Prüfung. Bringe zum Kurs bitte ein großes Handtuch für deine Matte mit.

Adresse:

Uhlandstraße 60, 72793 Pfullingen

Wenn dich dein Ehrgeiz bis in diesen Kurs gebracht hat, kannst du verdammt stolz sein. Im 'Extreme Ninjas'-Kurs gibt es keine Grenzen mehr nach oben. Egal, ob Handsprings, Flips, Fonjis, Eagle oder andere verrückte Moves – alles ist möglich! Wir arbeiten an einigen der absoluten Dreamtricks aus der Pole-Szene und auch immer mehr an euren eigenen Zielen und Wünschen, um euch möglichst gut zu fördern und euch weiter voran zu bringen. Unsere Extreme Ninjas haben außerdem nicht nur die Möglichkeit durch unser Studio zu fliegen, sondern können auch bei Werbe-Events vor Publikum mit ihrem Können die Zuschauer:innen begeistern. Die Absagefrist für die Teilnahme am Kurs im Studio beträgt 48 Stunden.

Adresse:

Aeulestraße 2, 72074 Tübingen

Wenn dich dein Ehrgeiz bis in diesen Kurs gebracht hat, kannst du verdammt stolz sein. Im 'Extreme Ninjas'-Kurs gibt es keine Grenzen mehr nach oben. Egal, ob Handsprings, Flips, Fonjis, Eagle oder andere verrückte Moves – alles ist möglich! Wir arbeiten an einigen der absoluten Dreamtricks aus der Pole-Szene und auch immer mehr an euren eigenen Zielen und Wünschen, um euch möglichst gut zu fördern und euch weiter voran zu bringen. Unsere Extreme Ninjas haben außerdem nicht nur die Möglichkeit durch unser Studio zu fliegen, sondern können auch bei Werbe-Events vor Publikum mit ihrem Können die Zuschauer:innen begeistern. Der Kurs findet online über Zoom statt. Alle angemeldeten Teilnehmer:innen bekommen innerhalb von 24 h nach Kursende einen Link mit der Aufnahme der Unterrichtsstunde zugeschickt, die Aufzeichnung bleibt eine Woche online. Du kannst also Live über Zoom dabei sein oder bequem mit der Aufzeichnung trainieren, wann du willst.