Top 6 Studios für Kräftigung der Muskeln in Berlin

Abs & Booty (Englisch) (Shoes are mandatory for this class) This is where it gets intense. Your muscles will burn in our Abs & Booty Workout. In this class you can expect a variety of exercises that are particularly effective for your glutes and abdominal muscles. In addition to minibands, light weights are used to intensively train and strengthen your muscles. In our Abs & Booty Workout, everyone from beginners to advanced athletes will feel their muscles burn in our Abs & Booty Workout. Abs & Booty (Deutsch) (Für diesen Kurs brauchst du Schuhe!) Hier wird es intensiv. In unserem Abs & Booty Workout werden deine Muskeln brennen. In diesem Kurs erwartet dich eine Vielfalt an Übungen, die besonders effektiv für deinen Po und die Bauchmuskulatur sind. Neben Minibands werden auch leichte Gewichten verwendet, um deine Muskeln intensiv zu trainieren und zu stärken. In unserem Abs & Booty Workout kommen von Anfänger:innen bis fortgeschrittene Sportler:innen alle auf ihre Kosten. Alle Kurse starten pünktlich, sei am besten 10min vor Start im Studio. Our classes start on time, so it’s best to be in the Studio 10min before the class starts. First visit: It is best to be at the studio 15 minutes before the class starts. We are located in the first backyard on the right at Grünberger Straße 44a, 10245 Berlin. To get to the backyard you have to go through the entrance of the Grünberger Höfe, through the gate and then turn right. Erster Besuch: Sei bei deinem ersten Besuch bei uns am besten 15min vor Kursstart im Studio. Wir befinden uns im ersten Hinterhof rechts in der Grünberger Straße 44a, 10245 Berlin. Um in den Hinterhof zu gelangen musst du durch die Einfahrt der Grünberger Höfe, durch die Schranke und dann rechts gehen In the event of changes at short notice, the course language is subject to availability. Bei kurzfristigen Änderungen ist die Kurssprache nach Verfügbarkeit.

Adresse:

Grünberger Straße 44a (Grünberger Höfe), 10245 Berlin

Abs & Booty (Englisch) (Shoes are mandatory for this class) This is where it gets intense. Your muscles will burn in our Abs & Booty Workout. In this class you can expect a variety of exercises that are particularly effective for your glutes and abdominal muscles. In addition to minibands, light weights are used to intensively train and strengthen your muscles. In our Abs & Booty Workout, everyone from beginners to advanced athletes will feel their muscles burn in our Abs & Booty Workout. Abs & Booty (Deutsch) (Für diesen Kurs brauchst du Schuhe!) Hier wird es intensiv. In unserem Abs & Booty Workout werden deine Muskeln brennen. In diesem Kurs erwartet dich eine Vielfalt an Übungen, die besonders effektiv für deinen Po und die Bauchmuskulatur sind. Neben Minibands werden auch leichte Gewichten verwendet, um deine Muskeln intensiv zu trainieren und zu stärken. In unserem Abs & Booty Workout kommen von Anfänger:innen bis fortgeschrittene Sportler:innen alle auf ihre Kosten. Alle Kurse starten pünktlich, sei am besten 10min vor Start im Studio. Our classes start on time, so it’s best to be in the Studio 10min before the class starts. First visit: It is best to be at the studio 15 minutes before the class starts. We are located in the first backyard on the right at Grünberger Straße 44a, 10245 Berlin. To get to the backyard you have to go through the entrance of the Grünberger Höfe, through the gate and then turn right. Erster Besuch: Sei bei deinem ersten Besuch bei uns am besten 15min vor Kursstart im Studio. Wir befinden uns im ersten Hinterhof rechts in der Grünberger Straße 44a, 10245 Berlin. Um in den Hinterhof zu gelangen musst du durch die Einfahrt der Grünberger Höfe, durch die Schranke und dann rechts gehen In the event of changes at short notice, the course language is subject to availability. Bei kurzfristigen Änderungen ist die Kurssprache nach Verfügbarkeit.

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Grünberger Straße 44a (Grünberger Höfe), 10245 Berlin

Abs & Booty (Englisch) (Shoes are mandatory for this class) This is where it gets intense. Your muscles will burn in our Abs & Booty Workout. In this class you can expect a variety of exercises that are particularly effective for your glutes and abdominal muscles. In addition to minibands, light weights are used to intensively train and strengthen your muscles. In our Abs & Booty Workout, everyone from beginners to advanced athletes will feel their muscles burn in our Abs & Booty Workout. Abs & Booty (Deutsch) (Für diesen Kurs brauchst du Schuhe!) Hier wird es intensiv. In unserem Abs & Booty Workout werden deine Muskeln brennen. In diesem Kurs erwartet dich eine Vielfalt an Übungen, die besonders effektiv für deinen Po und die Bauchmuskulatur sind. Neben Minibands werden auch leichte Gewichten verwendet, um deine Muskeln intensiv zu trainieren und zu stärken. In unserem Abs & Booty Workout kommen von Anfänger:innen bis fortgeschrittene Sportler:innen alle auf ihre Kosten. Alle Kurse starten pünktlich, sei am besten 10min vor Start im Studio. Our classes start on time, so it’s best to be in the Studio 10min before the class starts. First visit: It is best to be at the studio 15 minutes before the class starts. We are located in the first backyard on the right at Grünberger Straße 44a, 10245 Berlin. To get to the backyard you have to go through the entrance of the Grünberger Höfe, through the gate and then turn right. Erster Besuch: Sei bei deinem ersten Besuch bei uns am besten 15min vor Kursstart im Studio. Wir befinden uns im ersten Hinterhof rechts in der Grünberger Straße 44a, 10245 Berlin. Um in den Hinterhof zu gelangen musst du durch die Einfahrt der Grünberger Höfe, durch die Schranke und dann rechts gehen In the event of changes at short notice, the course language is subject to availability. Bei kurzfristigen Änderungen ist die Kurssprache nach Verfügbarkeit.

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Functional Core (English) The Functional Core Class focuses on improving strength, stability and endurance in your back and core muscles. Starting with less complex exercises you’ll gradually increase complexity and intensity while being in constant communication with our coaches to find what level works for you. You’ll also learn skills to improve your posture and posture-awareness, during exercise and in your everyday life. Improved mobility and conscious relaxation make this class well rounded. A holistic approach for a healthy back and a strong body-mind-connection! This class is suitable for beginners and advanced participants. Functional Core (Deutsch) Mit Hilfe der Übungen in unserem Functional Core Kurs wird deine Rumpf- und Core-Muskulatur ausdauernder, kräftiger und stabiler. Du arbeitest dich von einfachen zu komplexen und anspruchsvollen Übungen vor und wirst dabei die ganze Zeit von unseren Coaches betreut um deine optimale Trainingsintensität zu finden. Auch wird dir geholfen, deine Haltung- und Haltungswahrnehmung während des Sports und im Alltag zu verbessern. Abgerundet wird dieser Kurs mit Mobilisierungselementen und Entspannung. Ein ganzheitliches Training für einen gesunden Rücken und ein gutes Körpergefühl! Der Kurs ist sowohl für Einsteiger:innen als auch Fortgeschrittene geeignet. Alle Kurse starten pünktlich, sei am besten 10min vor Start im Studio. Our classes start on time, so it’s best to be in the Studio 10min before the class starts. First visit: It is best to be at the studio 15 minutes before the class starts. We are located in the first backyard on the right at Grünberger Straße 44a, 10245 Berlin. To get to the backyard you have to go through the entrance of the Grünberger Höfe, through the gate and then turn right. Erster Besuch: Sei bei deinem ersten Besuch bei uns am besten 15min vor Kursstart im Studio. Wir befinden uns im ersten Hinterhof rechts in der Grünberger Straße 44a, 10245 Berlin. Um in den Hinterhof zu gelangen musst du durch die Einfahrt der Grünberger Höfe, durch die Schranke und dann rechts gehen In the event of changes at short notice, the course language is subject to availability. Bei kurzfristigen Änderungen ist die Kurssprache nach Verfügbarkeit.

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Abs & Booty (Englisch) (Shoes are mandatory for this class) This is where it gets intense. Your muscles will burn in our Abs & Booty Workout. In this class you can expect a variety of exercises that are particularly effective for your glutes and abdominal muscles. In addition to minibands, light weights are used to intensively train and strengthen your muscles. In our Abs & Booty Workout, everyone from beginners to advanced athletes will feel their muscles burn in our Abs & Booty Workout. Abs & Booty (Deutsch) (Für diesen Kurs brauchst du Schuhe!) Hier wird es intensiv. In unserem Abs & Booty Workout werden deine Muskeln brennen. In diesem Kurs erwartet dich eine Vielfalt an Übungen, die besonders effektiv für deinen Po und die Bauchmuskulatur sind. Neben Minibands werden auch leichte Gewichten verwendet, um deine Muskeln intensiv zu trainieren und zu stärken. In unserem Abs & Booty Workout kommen von Anfänger:innen bis fortgeschrittene Sportler:innen alle auf ihre Kosten. Alle Kurse starten pünktlich, sei am besten 10min vor Start im Studio. Our classes start on time, so it’s best to be in the Studio 10min before the class starts. First visit: It is best to be at the studio 15 minutes before the class starts. We are located in the first backyard on the right at Grünberger Straße 44a, 10245 Berlin. To get to the backyard you have to go through the entrance of the Grünberger Höfe, through the gate and then turn right. Erster Besuch: Sei bei deinem ersten Besuch bei uns am besten 15min vor Kursstart im Studio. Wir befinden uns im ersten Hinterhof rechts in der Grünberger Straße 44a, 10245 Berlin. Um in den Hinterhof zu gelangen musst du durch die Einfahrt der Grünberger Höfe, durch die Schranke und dann rechts gehen In the event of changes at short notice, the course language is subject to availability. Bei kurzfristigen Änderungen ist die Kurssprache nach Verfügbarkeit.

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Grünberger Straße 44a (Grünberger Höfe), 10245 Berlin

Abs & Booty (Englisch) (Shoes are mandatory for this class) This is where it gets intense. Your muscles will burn in our Abs & Booty Workout. In this class you can expect a variety of exercises that are particularly effective for your glutes and abdominal muscles. In addition to minibands, light weights are used to intensively train and strengthen your muscles. In our Abs & Booty Workout, everyone from beginners to advanced athletes will feel their muscles burn in our Abs & Booty Workout. Abs & Booty (Deutsch) (Für diesen Kurs brauchst du Schuhe!) Hier wird es intensiv. In unserem Abs & Booty Workout werden deine Muskeln brennen. In diesem Kurs erwartet dich eine Vielfalt an Übungen, die besonders effektiv für deinen Po und die Bauchmuskulatur sind. Neben Minibands werden auch leichte Gewichten verwendet, um deine Muskeln intensiv zu trainieren und zu stärken. In unserem Abs & Booty Workout kommen von Anfänger:innen bis fortgeschrittene Sportler:innen alle auf ihre Kosten. Alle Kurse starten pünktlich, sei am besten 10min vor Start im Studio. Our classes start on time, so it’s best to be in the Studio 10min before the class starts. First visit: It is best to be at the studio 15 minutes before the class starts. We are located in the first backyard on the right at Grünberger Straße 44a, 10245 Berlin. To get to the backyard you have to go through the entrance of the Grünberger Höfe, through the gate and then turn right. Erster Besuch: Sei bei deinem ersten Besuch bei uns am besten 15min vor Kursstart im Studio. Wir befinden uns im ersten Hinterhof rechts in der Grünberger Straße 44a, 10245 Berlin. Um in den Hinterhof zu gelangen musst du durch die Einfahrt der Grünberger Höfe, durch die Schranke und dann rechts gehen In the event of changes at short notice, the course language is subject to availability. Bei kurzfristigen Änderungen ist die Kurssprache nach Verfügbarkeit.

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Abs & Booty (Englisch) (Shoes are mandatory for this class) This is where it gets intense. Your muscles will burn in our Abs & Booty Workout. In this class you can expect a variety of exercises that are particularly effective for your glutes and abdominal muscles. In addition to minibands, light weights are used to intensively train and strengthen your muscles. In our Abs & Booty Workout, everyone from beginners to advanced athletes will feel their muscles burn in our Abs & Booty Workout. Abs & Booty (Deutsch) (Für diesen Kurs brauchst du Schuhe!) Hier wird es intensiv. In unserem Abs & Booty Workout werden deine Muskeln brennen. In diesem Kurs erwartet dich eine Vielfalt an Übungen, die besonders effektiv für deinen Po und die Bauchmuskulatur sind. Neben Minibands werden auch leichte Gewichten verwendet, um deine Muskeln intensiv zu trainieren und zu stärken. In unserem Abs & Booty Workout kommen von Anfänger:innen bis fortgeschrittene Sportler:innen alle auf ihre Kosten. Alle Kurse starten pünktlich, sei am besten 10min vor Start im Studio. Our classes start on time, so it’s best to be in the Studio 10min before the class starts. First visit: It is best to be at the studio 15 minutes before the class starts. We are located in the first backyard on the right at Grünberger Straße 44a, 10245 Berlin. To get to the backyard you have to go through the entrance of the Grünberger Höfe, through the gate and then turn right. Erster Besuch: Sei bei deinem ersten Besuch bei uns am besten 15min vor Kursstart im Studio. Wir befinden uns im ersten Hinterhof rechts in der Grünberger Straße 44a, 10245 Berlin. Um in den Hinterhof zu gelangen musst du durch die Einfahrt der Grünberger Höfe, durch die Schranke und dann rechts gehen In the event of changes at short notice, the course language is subject to availability. Bei kurzfristigen Änderungen ist die Kurssprache nach Verfügbarkeit.

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Grünberger Straße 44a (Grünberger Höfe), 10245 Berlin