Rückenfit
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- Apr
22Mo
Rückenfit vor Ort!
09:15 - 10:15 • 60 min
Personal Fitness Training Kathrin DanteRückenfit ist ein gezieltes und effektives Rückentraining, um Beschwerden zu lindern oder vorzubeugen. Es werden Kräftigungs-, Dehn-, Mobilitäts- und Entspannungsübungen gemacht, um Überbeanspruchung, Bewegungsmangel, fehlende Entspannung und einseitige Belastung aus dem Alltag auszugleichen.
- Adresse:
- Behringstraße 1, 63303 Dreieich
- Apr
22Mo
Rückenfit Online!
09:15 - 10:15 • 60 min
Personal Fitness Training Kathrin DanteRückenfit ist ein gezieltes und effektives Rückentraining, um Beschwerden zu lindern oder vorzubeugen. Es werden Kräftigungs-, Dehn-, Mobilitäts- und Entspannungsübungen gemacht, um Überbeanspruchung, Bewegungsmangel, fehlende Entspannung und einseitige Belastung aus dem Alltag auszugleichen.
Online - Apr
23Di
Mobility und Stretch vor Ort!
20:00 - 21:00 • 60 min
Personal Fitness Training Kathrin DanteMobility und Stretch beschäftigt sich mit allen Komponenten der Bewegung und Funktionen des Muskels. Es werden Dehn-, Mobilitäts- und Entspannungsübungen gemacht, um Überbeanspruchung, Bewegungsmangel, fehlende Entspannung und einseitige Belastung aus dem Alltag auszugleichen.
- Adresse:
- Behringstraße 1, 63303 Dreieich
- Apr
23Di
Mobility und Stretch Online!
20:00 - 21:00 • 60 min
Personal Fitness Training Kathrin DanteMobility und Stretch beschäftigt sich mit allen Komponenten der Bewegung und Funktionen des Muskels. Es werden Dehn-, Mobilitäts- und Entspannungsübungen gemacht, um Überbeanspruchung, Bewegungsmangel, fehlende Entspannung und einseitige Belastung aus dem Alltag auszugleichen.
Online - Apr
24Mi
Rückenfit vor Ort!
18:00 - 19:00 • 60 min
Personal Fitness Training Kathrin DanteRückenfit ist ein gezieltes und effektives Rückentraining, um Beschwerden zu lindern oder vorzubeugen. Es werden Kräftigungs-, Dehn-, Mobilitäts- und Entspannungsübungen gemacht, um Überbeanspruchung, Bewegungsmangel, fehlende Entspannung und einseitige Belastung aus dem Alltag auszugleichen.
- Adresse:
- Behringstraße 1, 63303 Dreieich
- Apr
25Do
Rückenfit vor Ort!
19:00 - 20:00 • 60 min
Personal Fitness Training Kathrin DanteRückenfit ist ein gezieltes und effektives Rückentraining, um Beschwerden zu lindern oder vorzubeugen. Es werden Kräftigungs-, Dehn-, Mobilitäts- und Entspannungsübungen gemacht, um Überbeanspruchung, Bewegungsmangel, fehlende Entspannung und einseitige Belastung aus dem Alltag auszugleichen.
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- Behringstraße 1, 63303 Dreieich
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