Rückenfit
Top 8 Studios für Rückenfit in Leverkusen
Finde klassen und trainings, videos, und livestreams für rückenfit in Leverkusen. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Apr
25Do
Core Training
08:00 - 09:00 • 60 min
Krafthaus Köln FRIESENVIERTELInfos zum Training Unser Core Training ist ein Funktionelles Training mit Schwerpunkt auf die Rücken- und Bauchmuskulatur. Dieser Kurs ist genau richtig für dich, wenn du öfters mit Rückenschmerzen zu tun hast, dich unbeweglich und eingerostet fühlst oder einfach deine Muskulatur im Bauch und Rücken stärken möchtest. Wir kräftigen die Muskulatur, zeigen dir, wie du dich rückengerecht im Alltag bewegst und fördern nebenbei eine gute Haltung. In diesem Kurs arbeiten wir hauptsächlich mit deinem eigenen Körpergewicht und trainieren deine Muskeln niemals isoliert sondern immer im Verbund um ein optimales Zusammenspiel aller Muskeln zu fördern. Ziel des Core Trainings: Rücken- und Bauchmuskulatur aufbauen, Beweglichkeit verbessern, Koordination verbessern, Körpergefühl schulen, Technik schulen. Infos zum Level Das Training eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, da die Belastungen und Übungen an dich und dein Trainingslevel angepasst werden. Stornierungsfrist Bitte beachte unsere Stornierungsfrist von bis zu 12 Stunden vor dem Kurs. Solltest du mal verhindert sein, hast du die Möglichkeit, deine Stornierung ganz einfach online über Eversports zu tätigen.
- Adresse:
- Von-Werth-Straße 9, 50670 Köln
- Apr
25Do
Core Training
11:00 - 12:00 • 60 min
Krafthaus KölnInfos zum Training Unser Core Training ist ein Funktionelles Training mit Schwerpunkt auf die Rücken- und Bauchmuskulatur. Dieser Kurs ist genau richtig für dich, wenn du öfters mit Rückenschmerzen zu tun hast, dich unbeweglich und eingerostet fühlst oder einfach deine Muskulatur im Bauch und Rücken stärken möchtest. Wir kräftigen die Muskulatur, zeigen dir, wie du dich rückengerecht im Alltag bewegst und fördern nebenbei eine gute Haltung. In diesem Kurs arbeiten wir hauptsächlich mit deinem eigenen Körpergewicht und trainieren deine Muskeln niemals isoliert sondern immer im Verbund um ein optimales Zusammenspiel aller Muskeln zu fördern. Ziel des Core Trainings: Rücken- und Bauchmuskulatur aufbauen, Beweglichkeit verbessern, Koordination verbessern, Körpergefühl schulen, Technik schulen. Infos zum Level Das Training eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, da die Belastungen und Übungen an dich und dein Trainingslevel angepasst werden. Stornierungsfrist Bitte beachte unsere Stornierungsfrist von bis zu 12 Stunden vor dem Kurs. Solltest du mal verhindert sein, hast du die Möglichkeit, deine Stornierung ganz einfach online über Eversports zu tätigen.
- Adresse:
- Aachener Straße 11, 50674 Köln
- Apr
25Do
HIT mit Musik
18:30 - 19:30 • 60 min
j-sportsDu willst dir und deinem Rücken etwas gutes tun? Lass dich mitnehmen bei der perfekten Mischung aus Kraft, Mobilisation und Stretching. Was du Brauchst: Ein Handtuch und wenn du hast eine Matte, geht aber auch ohne ;)
Online - Apr
26Fr
Core Training
16:00 - 17:00 • 60 min
Krafthaus Köln FRIESENVIERTELInfos zum Training Unser Core Training ist ein Funktionelles Training mit Schwerpunkt auf die Rücken- und Bauchmuskulatur. Dieser Kurs ist genau richtig für dich, wenn du öfters mit Rückenschmerzen zu tun hast, dich unbeweglich und eingerostet fühlst oder einfach deine Muskulatur im Bauch und Rücken stärken möchtest. Wir kräftigen die Muskulatur, zeigen dir, wie du dich rückengerecht im Alltag bewegst und fördern nebenbei eine gute Haltung. In diesem Kurs arbeiten wir hauptsächlich mit deinem eigenen Körpergewicht und trainieren deine Muskeln niemals isoliert sondern immer im Verbund um ein optimales Zusammenspiel aller Muskeln zu fördern. Ziel des Core Trainings: Rücken- und Bauchmuskulatur aufbauen, Beweglichkeit verbessern, Koordination verbessern, Körpergefühl schulen, Technik schulen. Infos zum Level Das Training eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, da die Belastungen und Übungen an dich und dein Trainingslevel angepasst werden. Stornierungsfrist Bitte beachte unsere Stornierungsfrist von bis zu 12 Stunden vor dem Kurs. Solltest du mal verhindert sein, hast du die Möglichkeit, deine Stornierung ganz einfach online über Eversports zu tätigen.
- Adresse:
- Von-Werth-Straße 9, 50670 Köln
- Apr
26Fr
Core Training
17:00 - 18:00 • 60 min
Krafthaus KölnInfos zum Training Unser Core Training ist ein Funktionelles Training mit Schwerpunkt auf die Rücken- und Bauchmuskulatur. Dieser Kurs ist genau richtig für dich, wenn du öfters mit Rückenschmerzen zu tun hast, dich unbeweglich und eingerostet fühlst oder einfach deine Muskulatur im Bauch und Rücken stärken möchtest. Wir kräftigen die Muskulatur, zeigen dir, wie du dich rückengerecht im Alltag bewegst und fördern nebenbei eine gute Haltung. In diesem Kurs arbeiten wir hauptsächlich mit deinem eigenen Körpergewicht und trainieren deine Muskeln niemals isoliert sondern immer im Verbund um ein optimales Zusammenspiel aller Muskeln zu fördern. Ziel des Core Trainings: Rücken- und Bauchmuskulatur aufbauen, Beweglichkeit verbessern, Koordination verbessern, Körpergefühl schulen, Technik schulen. Infos zum Level Das Training eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, da die Belastungen und Übungen an dich und dein Trainingslevel angepasst werden. Stornierungsfrist Bitte beachte unsere Stornierungsfrist von bis zu 12 Stunden vor dem Kurs. Solltest du mal verhindert sein, hast du die Möglichkeit, deine Stornierung ganz einfach online über Eversports zu tätigen.
- Adresse:
- Aachener Straße 11, 50674 Köln
- Apr
28So
Rücken Fit
10:15 - 11:15 • 60 min
j-sportsDu willst dir und deinem Rücken etwas gutes tun? Lass dich mitnehmen bei der perfekten Mischung aus Kraft, Mobilisation und Stretching. Was du Brauchst: Ein Handtuch und wenn du hast eine Matte, geht aber auch ohne ;)
Online - Apr
29Mo
Rücken Fit
10:00 - 11:00 • 60 min
j-sportsDu willst dir und deinem Rücken etwas gutes tun? Lass dich mitnehmen bei der perfekten Mischung aus Kraft, Mobilisation und Stretching. Was du Brauchst: Ein Handtuch und wenn du hast eine Matte, geht aber auch ohne ;)
Online - Apr
29Mo
Rücken Fit
17:00 - 18:00 • 60 min
j-sportsDu willst dir und deinem Rücken etwas gutes tun? Lass dich mitnehmen bei der perfekten Mischung aus Kraft, Mobilisation und Stretching. Was du Brauchst: Ein Handtuch und wenn du hast eine Matte, geht aber auch ohne ;)
Online
Rückenfit nach Level
Venues
Wonach suchst du?
j-sports
4.831 RezensionenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- E37, 51371 Leverkusen
- Angebote:
- Rückenfit
- Fitness
- Pilates
- Mehr...
Ab: 0,00 €Krafthaus Köln
4.8145 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Aachener Straße 11, 50674 Köln
- Angebote:
- Rückenfit
- Boxen
- Fitness
- Mehr...
Ab: 15,00 €I'M POSSIBLE
4.955 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Stammheimer Straße 128 , 50735 Köln
- Angebote:
- Rückenfit
- Yoga
- Funktionelles Training
- Mehr...
Ab: 12,00 €Krafthaus Köln FRIESENVIERTEL
4.96 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Von-Werth-Straße 9 , 50670 Köln
- Angebote:
- Rückenfit
- Boxen
- Fitness
- Mehr...
Ab: 15,00 €MissPeppa
4.934 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Arndtstraße 2 , 50858 Köln
- Angebote:
- Rückenfit
- Pilates
- Tanzen
- Mehr...
Ab: 0,00 €Holmes Place Köln Am Gürzenich
4.5190 Rezensionen- Adresse:
- Gürzenichstraße , 50667 Köln
- Angebote:
- Rückenfit
- Fitness
- Yoga
- Mehr...
Ab: 0,00 €Healthengineers
0.00 Rezensionen- Adresse:
- Hollweghstraße 8-12 , 51103 Köln
- Angebote:
- Rückenfit
- Fitness
- Gymnastik
- Mehr...
Ab: 1,00 €1on1 Personal Training
5.01 Rezension- Adresse:
- Neuenhöfer Allee 49-51 , 50935 Köln
- Angebote:
- Rückenfit
- Yoga
- Personal Training
- Mehr...
Ab: 80,00 €