Rückenfit
Top 8 Studios für Rückenfit in Stahnsdorf
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- Mär
29Fr
Rücken Fit
16:30 - 17:30 • 60 min
Holmes Place Berlin BismarckstraßeMit Hilfe verschiedener Rückenübungen lassen sich die Kraft und Beweglichkeit des Rückens erhalten, die Körperhaltung verbessern und die Rückenmuskulatur stärken. Regelmäßiges Rückentraining hilft dabei Rückenschmerzen zu vermeiden oder verringern.
- Adresse:
- Wilmersdorfer Straße 38, 10585 Berlin
- Mär
30Sa
Softworkout L1
16:00 - 16:45 • 45 min
FlowFitnesssofte Rücken-/Kräftigung für Einsteiger und bewegte Wochenendler
- Adresse:
- Fregestraße 11, 12159 Berlin
- Mär
31So
Rücken Fit
11:00 - 12:00 • 60 min
Holmes Place Berlin BismarckstraßeMit Hilfe verschiedener Rückenübungen lassen sich die Kraft und Beweglichkeit des Rückens erhalten, die Körperhaltung verbessern und die Rückenmuskulatur stärken. Regelmäßiges Rückentraining hilft dabei Rückenschmerzen zu vermeiden oder verringern.
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- Wilmersdorfer Straße 38, 10585 Berlin
- Apr
1Mo
Rücken Vital
16:00 - 16:50 • 50 min
Ladies PurDieser Kurs dient der Kräftigung, Mobilisation, Dehnung und Stabilisation des Rückens und beugt Rückenbeschwerden vor.
- Adresse:
- Köpenicker Straße 11, 12524 Berlin
- Apr
2Di
Rücken Fit
10:00 - 11:00 • 60 min
Holmes Place Berlin BismarckstraßeMit Hilfe verschiedener Rückenübungen lassen sich die Kraft und Beweglichkeit des Rückens erhalten, die Körperhaltung verbessern und die Rückenmuskulatur stärken. Regelmäßiges Rückentraining hilft dabei Rückenschmerzen zu vermeiden oder verringern.
- Adresse:
- Wilmersdorfer Straße 38, 10585 Berlin
- Apr
2Di
Rücken Fit
10:00 - 11:00 • 60 min
Holmes Place Berlin GendarmenmarktDer Rücken wird im Alltag stark beansprucht. Dieses Workout ist perfekt geeignet, um Schmerzen und Verletzungen vorzubeugen.
- Adresse:
- Friedrichstraße 68, 10117 Berlin
- Apr
2Di
ShortCut Büro - ONLINE
13:40 - 13:50 • 10 min
FlowFitnessKleine rückenfreundliche Bewegungsunterbrechung während der Schreibtischarbeit
Online - Apr
2Di
RÜCKEN-FIT
16:45 - 17:45 • 60 min
Frehe + Watzl Fitness-ClubRücken-Fit ist ein präventives Gesundheitstraining zur Mobilisierung und Stabilisierung der Wirbelsäule. Durch gezielte Übungen werden die Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule in unterschiedlichen Ausgangsstellungen aktiviert. Das Training eignet sich besonders bei bereits bekannten oder vorangegangenen Rückenbeschwerden. PREISE FÜR MITGLIEDER 10er-Karte 80,00 € | Einzelticket 9,00 € PREISE FÜR NICHT-MITGLIEDER 10er-Karte 130,00 € | Einzelticket 14,00 €
- Adresse:
- Daimlerstraße 112, 12277 Berlin
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Ab: 5,00 €Hi! Yoga & More Hagelberger Strasse
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Ab: 0,00 €Holmes Place Berlin Gendarmenmarkt
4.3212 Rezensionen- Adresse:
- Friedrichstraße 68 – Eingang Mohrenstr. , 10117 Berlin
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Ab: 0,00 €Holmes Place Berlin Bismarckstraße
4.2131 Rezensionen- Adresse:
- Wilmersdorfer Straße 38 , 10585 Berlin
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Ab: 0,00 €Sportzimmer
5.016 Rezensionen- Adresse:
- Charlottenstraße 73 , 14467 Potsdam
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Ab: 40,00 €Frehe + Watzl Fitness-Club
5.04 Rezensionen- Adresse:
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Ab: 0,00 €B7
4.830 Rezensionen- Adresse:
- Hauptstraße 27, 10827 Berlin
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Ab: 8,00 €