Top Studios für Selbstverteidigung in Leipzig

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Adresse:

Industriestraße 95, 04229 Leipzig

Kampfkunst • Rhythmus • Timing • Speed • Power Die Kulturen Südostasiens manifestieren sich nicht nur in Musik,Tanz, Gesang ... sondern auch in den Kampfkünsten der jeweiligen Regionen. Komplexe Beinarbeit kombiniert mit geschickten, blitzschnellen Bewegungen von Stock, Schwert, Messer und leerer Hand bilden das Fundament dieser Künste. Alle Distanzen werden systematisch trainiert. DasTraining richtet sich sowohl an interessierte Neulinge wie auch an Kampfkünstler/innen mit Vorerfahrungen. Veranstaltungsort: Sportplatz Roter Stern. Die Beschreibung zur Anfahrt findet ihr hier: https://www.wujian-leipzig.de/anfahrt-kontakt-html/ Bitte nimm vorher mit dem Kursleiter Kontakt auf: Ingo +49 178 214 161 0

Adresse:

Teichstraße 12, 04277 Leipzig

GIRLS only | Selbstbehauptung & Selbstverteidigung für Mädels UM WAS GEHT'S ? In unserem GILRS-only Kurs verbinden wir Bewegungselemente aus verschiedenen Kampfkünsten – nicht nur, um was für die körperliche Fitness zu tun, sondern auch für das Selbstvertrauen und das Sicherheitsgefühl der Mädels. Vor allem wollen wir ihnen aber die Freude an der Bewegung und den Spaß am gemeinsamen üben in der Gruppe vermitteln. Wir empfehlen die Teilnahme zu zweit als festes Paar. Mehr über den Kurs 'Unser neuer Kurs Selbstverteidigung für Mädchen beinhaltet Bewegungmuster aus verschiedenen Kampfsportarten. So erlernen die Mädchen Schlag- und Trittkombianationen, einige Würfe und Takedowns sowie grundlegende Positionen, Griffe und Verteidigungen am Boden und im Stand aus dem Jiu Jitsu. Daneben besteht jede Stunde auch aus einem Fitness- und Beweglichkeitsteil, in dem die Kraft, Ausdauer und Mobilität der Mädels gefragt ist. All das wird möglichst spielerisch und abwechslungsreich in einer Stunde verpackt, damit den Mädchen das Training Spaß macht und sie motiviert bleiben. Ziel des Kurses ist es in erster Linie das Selbstbewusstsein der Mädchen zu steigern, in schwierigen Situationen deeskalieren und sich notfalls verteidigen zu können. Des Weiteren sollen sie während des Trainings einfach mal richtig Dampf ablassen können und an ihre Grenzen gehen. Während des Trainings lernen wir auch respektvoll miteinander umzugehen sowie gut mit dem Trainingspartner zu kommunizieren. Das Erlernen all dieser Werte und Fähigkeiten wird die Mädchen nicht nur im Training sondern auch im Alltag positiv weiterbringen. ANMELDUNG: per Telefon, SMS oder Whatsapp: +49 176 56704944 hier über den Messenger, oder auch per Mail: info@wujian-leipzig.de Wir freuen uns auf euch!

Adresse:

Kochstraße 128, 04277 Leipzig

Kampfkunst • Rhythmus • Timing • Speed • Power Die Kulturen Südostasiens manifestieren sich nicht nur in Musik,Tanz, Gesang ... sondern auch in den Kampfkünsten der jeweiligen Regionen. Komplexe Beinarbeit kombiniert mit geschickten, blitzschnellen Bewegungen von Stock, Schwert, Messer und leerer Hand bilden das Fundament dieser Künste. Alle Distanzen werden systematisch trainiert. DasTraining richtet sich sowohl an interessierte Neulinge wie auch an Kampfkünstler/innen mit Vorerfahrungen. Veranstaltungsort: Sportplatz Roter Stern. Die Beschreibung zur Anfahrt findet ihr hier: https://www.wujian-leipzig.de/anfahrt-kontakt-html/ Bitte nimm vorher mit dem Kursleiter Kontakt auf: Ingo +49 178 214 161 0

Adresse:

Teichstraße 12, 04277 Leipzig