Top 4 Studios für Vinyasa Flow in Stuttgart

Vinyasa Yoga, oft als Vinyasa Flow bezeichnet, stammt aus der Linie des Ashtanga Yoga. Was Vinyasa von anderen Yogastilen abhebt und auszeichnet ist, dass die Bewegung welche die Posen (Asanas) verbindet genauso wichtig ist, wie die Yogapose an sich. Wir kultivieren bewusste Bewegungen in aktiven Asanas, während wir eine fließende Praxis und eine bewegende Meditation absolvieren. Klingt kompliziert? Ist es aber nicht! Bei OM Yoga Stuttgart strukturieren wir jede Unterrichtseinheit unterschiedlich, abhängig von jeweiligen Lehrer. Unsere Sequenzen basieren auf traditionellen Sonnengrüßen (Surya Namaskar) und der geschickten Praxis des Sacred Geometry Vinyasa (SGV) entwickelt von Benjamin Sears.

Adresse:

Gutenbergstraße 77a, 70197 Stuttgart

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