Vinyasa Yoga
Top 15 Studios für Vinyasa Yoga in Bergkirchen
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- Mär
28Do
Afterwork Yoga Flow
19:00 - 20:15 • 75 min
ZEN-TO-GOMedium Level Das erwartet dich: Eine aktivierender Yoga Flow , inspiriert von der herzöffnenden Anusara Yoga Praxis mit unserer Lisa Süptitz unterrichtet. Lisa ist mit ganzem Herzen Anusara Yogini, d.h. in ihren Stunden legt sie einen großen Wert auf die innere, sowie äußere Ausrichtung. Die Stunde ist also perfekt für dich, wenn du eine Balance aus aktivierender sowie ganzheitlicher Praxis suchst. Über Anusara : Anusara Yoga ist ein recht junger Yogastil aus den USA, der mit klarer und detaillierter Ausrichtung und der Philosophie der „Herzöffnung” Yogi:nis aller Level begeistert. „Anusara“ (Sanskirt) bedeutet in etwa „mit Anmut fließen” oder "deinem Herzen folgend" und unterscheidet sich in diesem Aspekt vom Iyangar Yoga, wo es auch um korrekte Ausrichtung geht, aber eher im anatomisch und nicht (wie bei Anusara) im emotionalen Sinne. Anusara Yoga ist besonders gut für Yoga Anfänger*innen geeignet, da grundsätzlich jede Haltung mit großer Präzision angesagt und aufgebaut wird . Dabei entwickeln Anusara Yogastunden trotzdem einen Flow-Charakter, der auch fortgeschrittenere Yogi*inis begeistern und abholen wird.
- Adresse:
- Herzog-Johann-Straße 12, 81245 München
- Mär
31So
Embodiment Flow – in English
18:00 - 19:15 • 75 min
YogaBeeIm Embodiment Flow stehen du und dein Körper im Mittelpunkt. Raus aus dem Kopf und rein in den Körper mithilfe von allen fünf Sinnen. Den Mut haben Hinzuspüren und dem Raum zu geben, was da ist. Wir nutzen die Atmung, Meditation, Asana, Berührungen, Klang, Duft uvm. um unser Nervensystem zu beruhigen und unserem inneren Selbst, unserem Sein zu begegnen. In dieser Stunde darf alles sein, du darfst einfach Sein. Es geht ums Loslassen von Erwartungen und Anforderungen und darum sich voll und ganz zu akzeptieren und lieben zu lernen. In Embodiment Flow, the focus is on you and your body. Get out of your head and into your body with the help of all five senses. Have the courage to feel and give space to what is there. We use breathing, meditation, asana, touch, sound, scent and much more to calm our nervous system and to meet our inner self, our being. In this hour everything is allowed to be, you are simply allowed to be. It is about letting go of expectations and demands and learning to fully accept and love yourself.
- Adresse:
- Heimeranstraße 49, 80339 München
- Apr
2Di
Early Bird Yoga
07:15 - 08:15 • 60 min
YogaBeeBeginn den Tag mit einer aktivierende Early Bird-Yoga-Stunde. Die Stunde ist zum Early Bird Preis von nur 14 € zu besuchen. Alle Niveaus sind willkommen – wir freuen uns auf dich! Start your day with an activiating Early Bird Yoga class. The class for the early bird price of just 14 €. All-levels welcome – we look forward to seeing you on the mat!
- Adresse:
- Heimeranstraße 49, 80339 München
- Apr
2Di
Early Bird Yoga (Online)
07:15 - 08:15 • 60 min
YogaBeeBeginn den Tag mit einer aktivierende Early Bird-Yoga-Stunde. Die Stunde ist zum Early Bird Preis von nur 14 € zu besuchen. Alle Niveaus sind willkommen – wir freuen uns auf dich! Start your day with an activiating Early Bird Yoga class. The class for the early bird price of just 14 €. All-levels welcome – we look forward to seeing you on the mat!
Online - Apr
2Di
Vinyasa Flow med./adv.
20:00 - 21:15 • 75 min
Yoga-VillaHatha/ Vinyasa Yoga für mit Mittelstufe und Fortgeschrittene. Diese Yoga Einheit ist für alle geeignet, die schon erste Erfahrungen mit Yoga gemacht haben. Der Unterricht orientiert sich am klassischen Hatha Yoga, welchen wir gerne mit fließenden Elementen (Vinyasas) und länger gehaltenen Asanas kombinieren. Eine anatomisch korrekte und sichere Ausrichtung sind ihr besonders wichtig. In dieser Stunde erfährst du Kräftigung, Entspannung und Zentrierung.
- Adresse:
- Jennerstraße 23b, 80999 München
Vinyasa Yoga nach Level
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