Top 17 Studios für Vinyasa Yoga in Kleinmachnow

Level Offen/Offen Eine dynamische Vinyasa Yoga Praxis, die die Verbindung von Atem, Ausrichtung und Achtsamkeit nutzt, um voller Elan in den Tag zu starten. Praktiziert werden mobilisierende, kraft- aufbauende Sequenzen, die überraschend intensiv, spielerisch leicht und doch meditativ nach innen führen, so dass man am Ende der Klasse fokussiert und erfrischt zugleich in seinen Tag weiterziehen kann.

Adresse:

Am Tempelhofer Berg 7D, 10965 Berlin

Level Offen/Offen Eine dynamische Vinyasa Yoga Praxis, die die Verbindung von Atem, Ausrichtung und Achtsamkeit nutzt, um voller Elan in den Tag zu starten. Praktiziert werden mobilisierende, kraft- aufbauende Sequenzen, die überraschend intensiv, spielerisch leicht und doch meditativ nach innen führen, so dass man am Ende der Klasse fokussiert und erfrischt zugleich in seinen Tag weiterziehen kann.

Unsere Yogakurse sind alle im Yogastil des sogenannten Vinyasa Flow. Vinyasa Flow ist ein dynamischer Yogastil, in dem sich Bewegung und Atmung zu einem fließenden Erlebnis verbinden. Mit dem Fokus auf ihrer präzisen Ausrichtung werden verschiedene Körperpositionen variiert angeordnet, so dass ein harmonischer und kreativer Fluss von Bewegungsabläufen entsteht. Es sind die Körperhaltungen (Asanas) und der Atem, was im Vinyasa Yoga im Mittelpunkt stehen. Sie fordern uns körperlich und mental und vermehren unsere Konzentration und Achtsamkeit. Vinyasa Yoga ist Meditation in der Bewegung: Während wir uns von einer Asana in die nächste begeben, sind wir wirklich im „Hier und Jetzt“ und kommen auf unserer inneren Insel an. Voraussetzungen: der Teilnehmer sollte keine akuten schmerzhaften Bewegungseinschränkungen haben

Adresse:

Mariendorfer Damm 165, 12107 Berlin

Diese Klasse bietet vitalisierende, ineinander übergehende Yoga Sequenzen, die in einem Flow miteinander verbunden werden. Der Aufbau der Klasse ist klar strukturiert und lässt dich durch die Stunde fließen, so dass du dich hinterher wunderbar ausgeglichen fühlst. Die Klasse ist für alle Übungslevel geeignet, bei fordernden Asanas werden auch immer Einsteigervarianten gezeigt.

Level 1 (Anfänger mit Vorkenntnissen/Beginners with basic skills) This course combines Vinyasa yoga, strong poses and sequences that connect movement with the breath, with restorative yoga sequences - poses that are designed for relaxation using blankets, pillows and blocks for support. It is both energising and relaxing and a great way to unwind after a long day.

Adresse:

Am Tempelhofer Berg 7D, 10965 Berlin

Level 1 (Anfänger mit Vorkenntnissen/Beginners with basic skills) This course combines Vinyasa yoga, strong poses and sequences that connect movement with the breath, with restorative yoga sequences - poses that are designed for relaxation using blankets, pillows and blocks for support. It is both energising and relaxing and a great way to unwind after a long day.

Dynamische und kraftvolle Vinyasa Yogapraxis für erfahrene Übende. Im Mittelpunkt stehen die Verbindung von Atem und Bewegung in komplexeren Asanas und Bewegungssequenzen und das Erlernen von fortgeschrittenen Haltungen und Übergängen. Präzise anatomische Ausrichtung, gezielte An- und Entspannung des Körpers und kreative Übungssequenzen sind eingerahmt durch Konzepte der Yogaphilosophie. Dynamic and powerful Vinyasa yoga practice for experienced practitioners. This stimulating and energetic flow is characterized by challenging movement sequences, complex Asanas, balances and inversions. It increases your stamina, strengthens the whole body and takes you out of your comfort zone. At the end of the class we focus on Pranayama and meditation to counterbalance the heated energy. Advanced yoga practice also includes yogic philosophy, ethics and holistic techniques.

Adresse:

Lychener Str. 47, 10437 Berlin

Dynamische und kraftvolle Vinyasa Yogapraxis für erfahrene Übende. Im Mittelpunkt stehen die Verbindung von Atem und Bewegung in komplexeren Asanas und Bewegungssequenzen und das Erlernen von fortgeschrittenen Haltungen und Übergängen. Präzise anatomische Ausrichtung, gezielte An- und Entspannung des Körpers und kreative Übungssequenzen sind eingerahmt durch Konzepte der Yogaphilosophie. Dynamic and powerful Vinyasa yoga practice for experienced practitioners. This stimulating and energetic flow is characterized by challenging movement sequences, complex Asanas, balances and inversions. It increases your stamina, strengthens the whole body and takes you out of your comfort zone. At the end of the class we focus on Pranayama and meditation to counterbalance the heated energy. Advanced yoga practice also includes yogic philosophy, ethics and holistic techniques.