Yin Yoga
Top 40 Studios für Yin Yoga in Krailling
Finde klassen und trainings, trainings, und workshops für yin yoga in Krailling. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Mär
28Do
Westend: After Work Flow @ Mandiram
17:15 - 18:15 • 60 min
Yoga NebenanLass den Stress des Tages hinter Dir und finde in dieser entspannten Yoga-Stunde Deine innere Ruhe wieder. Unser After Work Flow ist eine sanfte Praxis, die darauf abzielt, Körper und Geist zu entspannen, Spannungen abzubauen und den Geist zu beruhigen. Tauche ein in fließende Bewegungen, Atemübungen und Meditationstechniken, die Dir dabei zu helfen, den Tag loszulassen und mit einer positiven Einstellung in den Abend zu starten. Bitte mitbringen: Deine eigene Yogamatte. Wir haben aber auch Equipment zum Ausleihen vor Ort. Dein Weg zur Yogaklasse: Bitte erscheine pünktlich, ca. 10 min vor Beginn in der Westendstr. 80, 80339 München. Der Eingang ist einmal um die Ecke in der Faeustlestraße (gegenüber von Monaco Pizza). Bitte komme pünktlich: Wir stehen für dich vor Ort ab 15 Minuten vor dem Start der Klasse zum Check In bereit. Wir bitten dich bis spätestens fünf Minuten vor dem Start der Stunde da zu sein, damit wir pünktlich starten können, die Lehrerin alle pünktlich einchecken kann und niemand gestört wird. Für weitere und aktuelle Infos folge uns gerne auf Instagram @yoga.nebenan
- Adresse:
- Westendstraße 80, 80339 München
- Mär
28Do
YIN YOGA – NACKEN & SCHULTERN DEHNEN – 65 Min – Viele Stunden unter ‚VIDEOS‘
19:00 - 20:00 • 60 min
Veronika's MahaShakti YogaDIES IST KEINE LIVE STUNDE. Die Stunde ist AUFGEZEICHNET, sie war eine Live-Stunde und hat den gleichen Charakter. Falls du diese Stunde auch zu anderen Zeiten als angegeben üben möchtest, dann buche bitte Stunden in der Videothek. Dort kannst du sie zum gleichen Preis bis zu 72 Stunden üben. Wann immer und sooft du möchtest. Klicke dazu einfach auf ‚Videos‘. Dort findest du an die 100 unterschiedliche Stunden und Workshops. Viel Freude mit dieser schönen Stunde! YIN YOGA Stunden sind sanfte Yoga Stunden für alle Level geeignet. Auch Schwangere, komplette Anfänger und auch für alle, die leichte Verletzungen haben, um sanft wieder zu regenerieren und die Muskulatur, Sehnen und das Bindegewebe sanft zu dehnen. Wir halten die Asanas 3-10 Minuten, sodass der Körper seine Selbstheilungskräfte aktivieren kann. Du gehst erfrischt, gestärkt und komplett entspannt aus dieser Stunde heraus. Dein Körper, Geist und Seele werden es dir danken. Veronika versteht Yoga generell als Wegweiser und als Hilfestellung für das richtige Leben, um den Alltag spielerisch gestärkt und mit Freude zu erleben. Yoga als Lebenselixier - für Körper, Geist und Seele. Veronikas Stunden sind getragen von Humor, Leichtigkeit und viel Lebensfreude, die ansteckend ist.
Online - Mär
28Do
Haidhausen: Mindful Movement & Yin Yoga @ Ayuropa
19:15 - 20:15 • 60 min
Yoga NebenanEine Yoga-Stunde zur Entschleunigung. Ruhiger und achtsamer Flow gefolgt von Yin-Haltungen zum Herunterfahren des Nervensystems und Entspannung. Bitte mitbringen: gerne kannst Du eine eigene Matte mitbringen. Matten zum Ausleihen und weitere Hilfsmittel findest Du aber auch vor Ort. Dein Weg zu Deiner Yogaklasse: Vor der Haustüre bei "Ayuropa" klingeln, die Tür öffnet sich dann automatisch. Das Ayuropa befindet sich gleich im Erdgeschoss auf der rechten Seite. Bitte komme pünktlich: Wir stehen für dich vor Ort ab 15 Minuten vor dem Start der Klasse zum Check In bereit. Wir bitten dich bis spätestens fünf Minuten vor dem Start der Stunde da zu sein, damit wir pünktlich starten können, die Lehrerin alle pünktlich einchecken kann und niemand gestört wird. Für weitere und aktuelle Infos folge uns gerne auf Instagram @yoga.nebenan
- Adresse:
- Innere Wiener Straße 18, 81667 München
- Mär
28Do
»Yin & Gentle Flow« | ONLINE
19:15 - 20:30 • 75 min
numi | Yoga & EntspannungStress abbauen und tief entspannen mit Yin Yoga - einer sanften, meditativen Form des Hatha Yoga und Methoden aus dem Mental- und Entspannungstraining. Du suchst nach Ausgleich zu den vielfältigen Belastungen des Alltags, dann wirst du in diesem Kurs körperlich, emotional und mental bewusste und tiefe Entspannung erfahren.Mit sanften Yogaübungen mobilisierst du deinen Körper. Die einzelnen Übungen werden mit Hilfsmitteln wie: Blöcken, Kissen oder Decken optimal an deine individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten angepasst. Dazu erlernst du verschiedene Entspannungsmethoden für Körper und Geist, wie Meditationen, Methoden aus dem Mentaltraining und schulst Deine Atem-Achtsamkeit. Am Ende jeder Stunde tauchst du im Savasana oder auch im Yoga Nidra in die Tiefenentspannung ab. Zur Begleitung des Kurses zuhause bekommst ein Hand-out, um die erlernten Entspannungsoasen auch in Deinem Alltag zu verankern. Der Kurs richtet sich an Bewegungseinsteiger und -wiedereinsteiger ohne behandlungsbedürftige akute Erkrankungen und Menschen, die einen Ausgleich zu aktiven Bewegungsarten und dem Alltagsstress suchen. Sowie insbesondere an Berufstätige mit Stressbelastung (wie: Termindichte, Leistungsdruck etc.) und Eltern, die aufgrund von Berufstätigkeit und gleichzeitiger Kindererziehung einer Doppelbelastung ausgesetzt sind.
Online - Mär
28Do
»Yin & Gentle Flow« | STUDIO
19:15 - 20:30 • 75 min
numi | Yoga & EntspannungStress abbauen und tief entspannen mit Yin Yoga - einer sanften, meditativen Form des Hatha Yoga und Methoden aus dem Mental- und Entspannungstraining. Du suchst nach Ausgleich zu den vielfältigen Belastungen des Alltags, dann wirst du in diesem Kurs körperlich, emotional und mental bewusste und tiefe Entspannung erfahren.Mit sanften Yogaübungen mobilisierst du deinen Körper. Die einzelnen Übungen werden mit Hilfsmitteln wie: Blöcken, Kissen oder Decken optimal an deine individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten angepasst. Dazu erlernst du verschiedene Entspannungsmethoden für Körper und Geist, wie Meditationen, Methoden aus dem Mentaltraining und schulst Deine Atem-Achtsamkeit. Am Ende jeder Stunde tauchst du im Savasana oder auch im Yoga Nidra in die Tiefenentspannung ab. Zur Begleitung des Kurses zuhause bekommst ein Hand-out, um die erlernten Entspannungsoasen auch in Deinem Alltag zu verankern. Der Kurs richtet sich an Bewegungseinsteiger und -wiedereinsteiger ohne behandlungsbedürftige akute Erkrankungen und Menschen, die einen Ausgleich zu aktiven Bewegungsarten und dem Alltagsstress suchen. Sowie insbesondere an Berufstätige mit Stressbelastung (wie: Termindichte, Leistungsdruck etc.) und Eltern, die aufgrund von Berufstätigkeit und gleichzeitiger Kindererziehung einer Doppelbelastung ausgesetzt sind.
- Adresse:
- Ickstattstraße 2B, 80469 München
- Mär
28Do
Livestream Yin Yoga
19:30 - 20:30 • 60 min
Bloomergy|mDiese Stunde ist ideal geeignet, um einen Ausgleich zum stressigen Alltag zu schaffen. Im Yin Yoga werden die Asanas (Haltungen) mindestens 3 Minuten gehalten, um tiefliegende muskuläre Schichten zu erreichen und das vegetative Nervensystem zu beruhigen. Wir nehmen also bewusst das Tempo raus und öffnen einen Raum für tiefe Entspannung, Ruhe und Meditation. Wir arbeiten mit Hilfsmitteln, also halte gerne Yogablöcke, Decke und/oder Kissen bereit. Für alle Level.
Online - Mär
28Do
Yin Yoga LIVE
19:45 - 21:15 • 90 min
Chi Loft Yoga, Pilates & mehrYin Yoga Yin Yoga ist von der Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) abgeleitet und durch den Begründer, Paul Grilley, bekannt geworden. Die einzelnen Yoga-Übungen werden für mehrere Minuten gehalten und finden meist im Sitzen oder Liegen statt. In diesen Positionsphasen gibst Du Dich ganz dieser Haltung hin und kannst loslassen. Verschiedene Meridiane werden angesprochen und mögliche Blockaden gelöst. Dieser sanfte Weg ist für jeden geeignet. Alle Levels
- Adresse:
- Ludwigstraße 4, 82256 Fürstenfeldbruck
- Mär
28Do
Yin Yoga ONLINE
19:45 - 21:15 • 90 min
Chi Loft Yoga, Pilates & mehrYin Yoga Yin Yoga ist von der Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) abgeleitet und durch den Begründer, Paul Grilley, bekannt geworden. Die einzelnen Yoga-Übungen werden für mehrere Minuten gehalten und finden meist im Sitzen oder Liegen statt. In diesen Positionsphasen gibst Du Dich ganz dieser Haltung hin und kannst loslassen. Verschiedene Meridiane werden angesprochen und mögliche Blockaden gelöst. Dieser sanfte Weg ist für jeden geeignet. Alle Levels
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