Top 15 Studios für Yin Yoga in Stahnsdorf

Yin Yoga – das sanft Durchdringende Dieses Yoga-Konzept versteht sich als ruhiger Gegenpol zur lärmenden Welt. Im Gegensatz zu Yang ist Yin das der Sonne abgewandte Prinzip, das die mondhafte Komponente (-tha) des Hatha-Yoga bzw. den parasymphathischen Anteil unseres vegetativen Nervensystems betont. Es handelt sich um eine nährende, erholsame Praxis. Sanft fließende Übungen und sich daraus ableitende Position werden überwiegend bodennah, d.h. mit der Schwerkraft verbunden, ausgeführt. Ein achtsamer, feiner Atem fördert das Geschehen und führt zu einer klaren, konzentrierten Geistesverfassung. Ein lohnender Ausgleich in unserer schnelllebigen Zeit.

Adresse:

Knobelsdorffstraße 34, 14059 Berlin

Yin Yoga – das sanft Durchdringende Dieses Yoga-Konzept versteht sich als ruhiger Gegenpol zur lärmenden Welt. Im Gegensatz zu Yang ist Yin das der Sonne abgewandte Prinzip, das die mondhafte Komponente (-tha) des Hatha-Yoga bzw. den parasymphathischen Anteil unseres vegetativen Nervensystems betont. Es handelt sich um eine nährende, erholsame Praxis. Sanft fließende Übungen und sich daraus ableitende Position werden überwiegend bodennah, d.h. mit der Schwerkraft verbunden, ausgeführt. Ein achtsamer, feiner Atem fördert das Geschehen und führt zu einer klaren, konzentrierten Geistesverfassung. Ein lohnender Ausgleich in unserer schnelllebigen Zeit.

Yin Yoga ist eine ruhige, meditative Praxis. Sie lädt uns dazu ein, unser Tun zu verlangsamen und unsere Erfahrung des Moments einfach mal zu beobachten, ohne uns aktiv in sie einzumischen. Dieses bewusste Innehalten und Zu-Sich-Kommen beruhigt das Nervensystem, ermöglicht Distanz zum Gedankenchaos und schafft Raum für Ausgeglichenheit und tiefe Regeneration. Bitte mitbringen: ausreichend warme Kleidung und etwas vorherige Yoga- bzw. Meditationserfahrung.

Adresse:

Am Tempelhofer Berg 7D, 10965 Berlin

Yin Yoga ist eine ruhige, meditative Praxis. Sie lädt uns dazu ein, unser Tun zu verlangsamen und unsere Erfahrung des Moments einfach mal zu beobachten, ohne uns aktiv in sie einzumischen. Dieses bewusste Innehalten und Zu-Sich-Kommen beruhigt das Nervensystem, ermöglicht Distanz zum Gedankenchaos und schafft Raum für Ausgeglichenheit und tiefe Regeneration. Bitte mitbringen: ausreichend warme Kleidung und etwas vorherige Yoga- bzw. Meditationserfahrung.

Restorative/Yin yoga is a style of yoga that encourages physical, mental, and emotional relaxation. Appropriate for all levels, restorative yoga is practiced at a slow pace, focusing on long holds, stillness, and deep breathing. As the name suggests, this style of yoga “restores” the body to its parasympathetic nervous system function, which, in turn, helps the body rest, heal, and restore balance.

Adresse:

Wilmersdorfer Straße 98, 10629 Berlin

Yin Yoga – das sanft Durchdringende Dieses Yoga-Konzept versteht sich als ruhiger Gegenpol zur lärmenden Welt. Im Gegensatz zu Yang ist Yin das der Sonne abgewandte Prinzip, das die mondhafte Komponente (-tha) des Hatha-Yoga bzw. den parasymphathischen Anteil unseres vegetativen Nervensystems betont. Es handelt sich um eine nährende, erholsame Praxis. Sanft fließende Übungen und sich daraus ableitende Position werden überwiegend bodennah, d.h. mit der Schwerkraft verbunden, ausgeführt. Ein achtsamer, feiner Atem fördert das Geschehen und führt zu einer klaren, konzentrierten Geistesverfassung. Ein lohnender Ausgleich in unserer schnelllebigen Zeit.

Adresse:

Knobelsdorffstraße 34, 14059 Berlin

Yin Yoga – das sanft Durchdringende Dieses Yoga-Konzept versteht sich als ruhiger Gegenpol zur lärmenden Welt. Im Gegensatz zu Yang ist Yin das der Sonne abgewandte Prinzip, das die mondhafte Komponente (-tha) des Hatha-Yoga bzw. den parasymphathischen Anteil unseres vegetativen Nervensystems betont. Es handelt sich um eine nährende, erholsame Praxis. Sanft fließende Übungen und sich daraus ableitende Position werden überwiegend bodennah, d.h. mit der Schwerkraft verbunden, ausgeführt. Ein achtsamer, feiner Atem fördert das Geschehen und führt zu einer klaren, konzentrierten Geistesverfassung. Ein lohnender Ausgleich in unserer schnelllebigen Zeit.

STUDIO CLASS / Yin and Sound Bath led by Harmonie Jacques (in English) · In a constant world of yang energy constantly moving from one point to the next, step into the yin side of life, the feminine side that asks us to slow down, tune in and let go of any thing we have been holding onto from the week before so we may step into our next week with ease. Incorporating the sense of sound of the quartz crystal bowls, allow the sound waves to wash over you, cleansing the aura like a sweet symphony bringing harmony to the body - leaving the practice feeling cool, calm and collected. To continue in the flow of balance, we find ourselves into the deep state of Savasana, with a symphonic sound meditation filled with an array of sound instruments that heal, revitalize and continue bringing us into a state of stability and balance. · ☆ Please bring your own mat if possible. Mat rentals are 1€ by cash. ☆ Our studio is located at Hagelberger Straße 53/54, 10965 Berlin Just head to the first courtyard, ground floor and we're on the right! ☆ Check out our website: www.hiyoga.studio ☆ Follow our journey on Instagram: hi_yoga_berlin ・ Can't wait to see you there 💕 Your Hi! Yoga and More Team

Adresse:

Hagelberger Straße 53, 10965 Berlin