Yoga
Top 51 Studios für Yoga in Amstelveen
Finde klassen und trainings, trainings, und kurse für yoga in Amstelveen. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Mär
29Fr
Kundalini Yoga ReAlign LIVESTREAM
11:00 - 12:30 • 90 min
O·YOGAKundalini Yoga ist ein Yogastil, der vor allem am Zusammenspiel von Nerven- und Hormonsystem arbeitet. In einer klassichen Kundalini Yogastunde erwarten dich: · Aufwärm- und Embodimentübungen · Pranayama (Atemübungen) · Kriya (Abfolgen von Asanas) · Meditation (abwechselnd in Stille, mit Mantra und/oder Mudra (Handhaltungen) · Tiefenentspannung (Shavasana) Auf physischer Ebene wirkt das Yoga v.a. auf das Hormon- und Drüsensystem, sowie das Nervensystem, wodurch tiefgreifende Umstrukturierungen im Körper passieren. Anspannungs- und Entspannungsmomente wechseln sich ab, dadurch wird vor allem das parasympathische Nervensystem (verantwortlich für deine Regeneration) trainiert. Auf feineren Ebenen geschieht ein Ausgleich im Energiesystem, d.h. deine Chakren und deine Aura wird balanciert.
Online - Mär
29Fr
Yin & Mindfulness
11:30 - 12:30 • 60 min
Bluebirds Oost*For English, please see below Yin yoga is een fysieke en mentale uitdaging. Je komt in een houding tot een geschikte diepte waarin je genoeg sensatie ervaart en tegelijkertijd kunt ontspannen met als voordeel dat het energetische lichaam wordt gestimuleerd. Je blijft in een houding voor langere tijd om het dieper gelegen bindweefsel sterker, dikker en langer te maken wat leidt tot een flexibeler fysiek lichaam. Vervolgens probeer je de stilte op te zoeken in je fysieke, mentale en emotionele lichaam en dit is waar jouw zelf onderzoek en Mindfulness training begint. We trainen het bewustzijn door de focus te leggen op de ademhaling, alle bewegingen en sensaties die je ervaart in het moment zonder er een oordeel over te hebben. Op deze manier stimuleren we het bewustzijn van de geest, creëren we ruimte zodat kalmte en tevredenheid kunnen groeien en streven we naar gelijkmoedigheid wat er toe kan leiden dat je beter in staat bent om bepaalde keuzes te maken en in een gelukkigere staat van zijn terecht komt, zowel op de mat als daarnaast. *Yin yoga is a physical and a mental challenge. You will come into the pose to a specific depth in which you feel enough sensation while you can relax at the same time with the benefit of stimulating the energetic body. You will stay in the pose a little longer to strengthen and lengthen the deeper connective tissues which may lead to a more flexible physical body. Finally, you will try to find stillness in your physical, mental and emotional body and this is where your self investigation and Mindfulness training starts. We will train our consciousness by focussing on the breathing, movements and sensations that you will experience in the moment without having an opinion about it. In this way we stimulate the consciousness of the mind, creating space for calmness and contentment to grow and striving for equanimity which may lead to being able to make better choices and arrive in a happier state, on your mat but also in your daily life.
- Adresse:
- Louise Wentstraat 186, 1018 MS Amsterdam
- Mär
29Fr
Ashtanga Yoga
12:00 - 13:00 • 60 min
Bluebirds Oost*For English, please see below Ashtanga Yoga is een dynamische en zeer krachtige vorm van yoga en kent een vaste reeks oefeningen die door middel van dynamische bewegingen aan elkaar zijn geschakeld. De docent leidt je door de vaste serie houdingen waarbij je gebruik maakt van je ademhaling. Deze yoga zal je krachtig en flexibel maken, maar ook innerlijke rust brengen. Deze les past bij jou als je houdt van structuur en uitdaging! *Ashtanga Yoga is a dynamic and powerful type of yoga. It has a fixed series of exercises that are connected by dynamic movements. The teacher will guide you through the fixed series of postures in which you use your breath. This type of yoga will make you feel powerful and flexible, but will also encourage inner peace. This is your class if you like structure and challenges!
- Adresse:
- Louise Wentstraat 186, 1018 MS Amsterdam
- Mär
29Fr
Hot Yin & Nidra
12:00 - 13:00 • 60 min
Hot Flow Yoga JordaanHot Yin with Yoga Nidra. Yoga Nidra or 'conscious sleep' can restore the body and mind and is ideal for sleep deprivation. It is a meditation practice that induces brainwave patterns associated with 'rest and digest' nourishment. Attention is focused on the breath and guided through the body, activating a state of effortless non-doing.
- Adresse:
- Prinsengracht 489, 1016 HP Amsterdam
- Mär
29Fr
Hot Vinyasa Flow
12:00 - 13:00 • 60 min
Hot Flow Yoga RivierenbuurtHot Flow Yoga's Vinyasa Flow is a medium to high intensity class with creative sequences practiced in a heated room of 33-35°C. A practice for all levels – with options for more advanced yogis to deepen their practice. Each of our Vinyasa Flow class targets physical strength and flexibility throughout the entire body. While maintaining a clear focus on alignment and awareness of breath, our Vinyasa Flow will increase physical and mental discipline. Expect to get your heart rate up in this uplifting class.
- Adresse:
- Amstelkade 107A, 1078 AP Amsterdam
- Mär
29Fr
Superles
12:00 - 13:00 • 60 min
Bluebirds Zuid*For English, please see below In dit uur gaan we van volledige inspanning naar totale ontspanning met onderdelen van Hiit, pilates en yoga. Zo heb je de nodige calorieën verbrand en verlaat je weer helemaal zen het pand. Het beste van alle werelden; zowel je sport als je ontspanning in 1 les! *In this hour we go from full effort to total relaxation with parts of Hiit, pilates, and yoga. So you will burn calories and will leave the studio fully zen again! Best of all worlds; both your sport and your relaxation in one class!
- Adresse:
- Rijnstraat 63h, 1079 GW Amsterdam
- Mär
29Fr
Hot Vinyasa Flow
12:00 - 13:00 • 60 min
Hot Flow Yoga ZuidHot Flow Yoga's Vinyasa Flow is a medium to high intensity class with creative sequences practiced in a heated room of 33-35°C. A practice for all levels – with options for more advanced yogis to deepen their practice. Each of our Vinyasa Flow class targets physical strength and flexibility throughout the entire body. While maintaining a clear focus on alignment and awareness of breath, our Vinyasa Flow will increase physical and mental discipline. Expect to get your heart rate up in this uplifting class.
- Adresse:
- Koninginneweg 221, 1075 NX Amsterdam
- Mär
29Fr
Prenatal
12:00 - 13:15 • 75 min
Yoga CirclePrenatal Yoga is an excellent way to prepare the body and mind for the changes that take place throughout pregnancy, allowing one to fully embrace the changes within yourself, your body and your baby. Class focus is on strengthening, stretching, and relaxation of the body and mind. Through meditation, breath work, yoga postures and group support, this gentle class is designed to help bring more ease to your body and mind, prepare you for a more comfortable pregnancy, labor experience and challenges of parenthood. It is our intention to create a peaceful & welcoming environment for a community of pregnant moms to share information, experiences, knowledge, and friendship. Suitable for pregnant women of 13+ weeks.
- Adresse:
- De Clercqstraat 66-68, 1052 NJ Amsterdam
Yoga nach Level
Venues
Wonach suchst du?
Melt Mind & Life
4.825 Rezensionen- Adresse:
- Amsterdamseweg 157, 1182 GT Amstelveen
- Angebote:
- Yoga
- Pilates
- Meditation
- Mehr...
Ab: 19,00 €Shiva yoga center
4.99 Rezensionen- Adresse:
- Lindenlaan 75 , 1185 LC Amstelveen
- Angebote:
- Yoga
- Meditation
Ab: 18,00 €Hot Flow Yoga Rivierenbuurt
4.944 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Amstelkade 107A, 1078 AP Amsterdam
- Angebote:
- Yoga
- Pilates
- Ganzkörpermassage
- Mehr...
Ab: 20,00 €Hot Flow Yoga Jordaan
4.862 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Prinsengracht 489, 1016 HP Amsterdam
- Angebote:
- Yoga
- Vinyasa Yoga
- Yin Yoga
- Mehr...
Ab: 20,00 €Yoga Circle
4.934 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- De Clercqstraat 66 , 1052 NJ Amsterdam
- Angebote:
- Yoga
Ab: 20,00 €Divine Soul Yoga
4.813 Rezensionen- Adresse:
- Bernissestraat 12B , 1079 ZW Amsterdam
- Angebote:
- Yoga
- Meditation
- Yin Yoga
- Mehr...
Ab: 7,00 €Studio 191 de Pijp
4.966 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Lutmastraat 191B , 1074 TV Amsterdam
- Angebote:
- Yoga
- Fitness
- Pilates
- Mehr...
Ab: 4,00 €Hot Flow Yoga Zuid
4.751 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Koninginneweg 221, 1075 NX Amsterdam
- Angebote:
- Yoga
- Vinyasa Yoga
- Hot Yoga
- Mehr...
Ab: 20,00 €Bluebirds Zuid
4.816 Rezensionen- Adresse:
- Rijnstraat 63, 1079 KH Amsterdam
- Angebote:
- Yoga
- Pilates
- Vinyasa Yoga
- Mehr...
Ab: 15,00 €The wheel of yoga
5.010 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Dintelstraat 98 , 1078 VX Amsterdam
- Angebote:
- Yoga
- Massage
- Ayurvedische Massage
Ab: 14,00 €Bluebirds Oost
4.866 Rezensionen- Adresse:
- Louise Wentstraat 186, 1018 MS Amsterdam
- Angebote:
- Yoga
- Pilates
- Yin Yoga
- Mehr...
Ab: 15,00 €YogaZenter
4.915 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Derde Oosterparkstraat 86, 1091 KB Amsterdam
- Angebote:
- Yoga
- Zen Meditation
- Meditation
- Mehr...
Ab: 10,00 €