Yoga
Top Studios für Yoga in Aßlar
Finde klassen und trainings, kurse, und workshops für yoga in Aßlar. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Apr
24Mi
Yin und Yang
18:15 - 19:15 • 60 min
Inflow StudioDieser Kurs bietet dir jeden Mittwoch die Möglichkeit von stressigen Alltagsstrukturen zu entfliehen und in eine ruhige Atmosphäre einzutauchen. Dabei erfährst du ein einmaliges Wechselspiel aus dem entspannenden, erdenden Yin sowie dem belebenden Yang. Dabei steht das sanfte Bewegen und gleichzeitige Kräftigen des Körpers im Fokus. Hierzu werden wir uns dem stärkenden Yang hingeben, indem wir in die Asanas fließen und diese auch gerne einen Augenblick halten werden. Für die Entspannung und gleichzeitige Dehnung des Körpers werden wir regenerierende Yin Positionen nutzen. Diese sollen dir außerdem die Möglichkeit bieten, deinem Körper zuzuhören und bei dir in deinem Körper, Atem und Geist anzukommen sowie Vertrauen in dich selbst aufzubauen. Abgerundet wird dieser Kurs natürlich durch dein wohlverdientes und entspannendes Shavasana.
- Adresse:
- Marktstraße 27, 35390 Gießen
- Apr
24Mi
Strong & beautiful
19:30 - 20:30 • 60 min
Inflow StudioUnser Kurs bietet eine abwechslungsreiche Mischung aus statisch gehaltenen und fließenden Übungen, um deine Flexibilität zu verbessern und gleichzeitig Entspannung zu fördern. Wir werden uns auch auf Atemübungen und Meditation konzentrieren, um dein Körperbewusstsein und deine Wahrnehmung zu stärken. Wir freuen uns darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten, bei der du nicht nur körperlich stärker wirst, sondern auch deine innere Schönheit zum Ausdruck bringst. Lass uns gemeinsam an deinem Wohlbefinden arbeiten und eine harmonische Balance zwischen Kraft und Sanftheit finden.
- Adresse:
- Marktstraße 27, 35390 Gießen
- Apr
24Mi
Ashtanga Yoga (ab ca. 16 J.)
20:15 - 21:45 • 90 min
TSG Blau-Gold Gießen e.V.Weitere Kursinfos unter: www.tsg-giessen.de
- Adresse:
- An der Hessenhalle 1-3, 35398 Gießen
- Apr
25Do
Good Morning Yoga
10:00 - 11:15 • 75 min
TSG Blau-Gold Gießen e.V.Weitere Kursinfos unter: www.tsg-giessen.de
- Adresse:
- An der Hessenhalle 1-3, 35398 Gießen
- Apr
25Do
Inside Flow
18:15 - 19:15 • 60 min
Inflow StudioInside Flow® ist abgeleitet von Vinyasa Flow. Eine Stunde im Fluss, es gibt kein Anfang und kein Ende. Eine fließende Abfolge von Asanas geleitet von dem Atem und moderner Musik. Eine Symbiose aus Tradition und Evolution. Zu moderner Musik wird in dieser Stunde eine Choreographie mit Asanas aufgebaut, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt. Der Atem lenkt die Bewegungen und jede Bewegung wird mit der Ein- und Ausatmung synchronisiert. Für alle, die gerne ein dynamisches und kraftvolles Fließen erleben und ihre körperliche Kondition verbessern möchten.
- Adresse:
- Marktstraße 27, 35390 Gießen
- Apr
25Do
Slow Winter Yoga
19:30 - 20:30 • 60 min
Inflow StudioFinde zurück zu deiner Mitte, indem du dich mit dem Rhythmus der Natur verbindest. Wir erleben die Jahreszeit Winter bewusst gemeinsam. Der Winter bietet Raum für Rückzug - wir dürfen die Aufmerksamkeit nach innen richten und tief in die Yoga Praxis eintauchen. In den Yogaeinheiten praktizieren wir eine Kombination aus YIN Yoga und Vinyasa Flow - ätherische Öle und Mantra Musik wirken dabei unterstützend auf unsere Praxis.
- Adresse:
- Marktstraße 27, 35390 Gießen
- Apr
26Fr
Sun Hatha
10:30 - 11:30 • 60 min
Inflow StudioDu willst energetisch, wach und frisch in den Tag starten? Dann ist 'Sun Hatha' genau das Richtige für Dich. Wenn man den Begriff Hatha aus dem Sanskrit übersetzt, bedeutet er Sonne und Mond und in diesem Kurs werden wir uns mehr mit der Sonne, also mit den energetisierenden Techniken befassen. Das beinhaltet zum einen natürlich unsere Asanapraxis, darüber hinaus werde ich euch auch ein paar Pranayamas und Bandhas zeigen, die euch präsent und frisch machen. Yoga am morgen gibt dem ganzen Tag eine andere Farbe.
- Adresse:
- Marktstraße 27, 35390 Gießen
- Apr
26Fr
Energetic Yoga
17:30 - 18:30 • 60 min
Inflow StudioBereit, Dein Wochenende mit neuer Energie zu beginnen? Tauche ein in unseren Energetic Yoga Kurs und spüre die Kraft stärkender Asanas. Unsere Stunde ist darauf ausgerichtet, Dich sanft durch dehnende und kräftigende Elemente zu führen, die Dein Körper und Geist beleben werden. Spüre, wie Du Dich mit Hilfe der angeleiteten Ausrichtung tiefer in die Bewegungen begibst. Zum Abschluss gibt Dir ein erholsames Savasana Entspannung und positive Energien für Dein Wochenende. Bei uns ist jeder willkommen, ob Du ein erfahrener Yogi bist oder zum ersten Mal eine Yogamatte betrittst. Komm vorbei!
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- Marktstraße 27, 35390 Gießen
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4.8149 RezensionenKostenlos Schnuppern2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
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