Top 4 Studios for Yoga in Bamberg

Dieser Kurs findet ONLINE über Zoom statt. Start your day happy :-) Beginne den Tag mit sanften Sonnengrüßen, die Körper, Geist und Seele für den Tag aktivieren und vereinen. Erlebe die am Morgen herrschende frische, kraftvolle und ruhige Energie, für einen perfekten Start in den Tag.

„Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es.“ (Thich Nhat Hanh) In diesem Sinne praktizieren wir Yoga, spüren uns und entdecken den augenblicklichen Moment mit sanften Asanas (Körperübungen), beruhigendem Pranayama (Atemübungen), Klängen und kleinen Fantasiereisen. Starte ganz entspannt in deinen Morgen und finde deine innere Ruhe. Du bist herzlich eingeladen an dieser eher sanften Klasse teilzunehmen, ganz egal, ob du Yoga schon länger liebst, oder neu kennenlernen möchtest. Ich freue mich auf dich! Andrea Hinweise: Diese Veranstaltung ist als fortlaufende Klasse mit flexibler Teilnahme buchbar, oder als 10-wöchiger Präventionskurs, anerkannt von den Krankenkassen. Wichtig: Wenn du am Kurs teilnehmen möchtest, dann klicke bitte auf Kurse und buche dort.

Address:

Alte Seilerei 11, 96052 Bamberg

Gerade in der Schwangerschaft verändert sich der Körper stark. Hier kann eine mentale und physische Yoga-Praxis der ideale Begleiter sein. Hatha Yoga wirkt sich ausgleichend und stärkend auf dich als werdende Mutter, deinen Körper, Geist und die Psyche aus. In unseren Yogastunden wird die Verbindung zum Kind gefördert und du als werdende Mutter erhältst wichtige Entspannungsimpulse. Mit Achtsamkeitsübungen, sanften Atem- und Meditationseinheiten und geeigneten Asanas (Körperübungen) für Schwangere wird das Wohlbefinden von dir und deinem Kind verbessert. Hinweise: Diese Veranstaltung ist als fortlaufende Klasse mit flexibler Teilnahme buchbar, oder als von den Krankenkassen anerkannte 10-Wochen-Kurs: Wenn du am Krankenkassenkurs teilnehmen möchtest, dann klicke bitte auf Kurse und buche dort.

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Alte Seilerei 11, 96052 Bamberg

Dieser Termin ist bereits vergeben. Du kannst uns und unser Team auch einzeln für Yogatherapie-Stunden oder Einzelunterricht buchen, ab 70€/60 Minuten. Schreib uns dazu gerne an kathi@yoga-vidya-bamberg.de, wir finden einen für dich passenden Termin.

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Alte Seilerei 11, 96052 Bamberg

Diese Yogastunde richtet sich an alle Frauen mit einem Lip- oder Lymphödem und an alle mit wundervollen Kurven. „Yoga ist für alle da“ unter diesem Motto üben wir unsere Asanas (Körperübungen) mit Variationen und Hilfsmitteln, so dass diese von jedem Teilnehmenden ausgeführt werden können, auf die ganz eigene individuelle Art und Weise. Zusätzlich regen wir unser Lymphsystem, ein großer Bestandteil unseres Immunsystems, mit Lymphmassagen am eigenen Körper an. Das wirkt entschlackend und entgiftend, und reinigt den Körper auf ganz sanfte Weise. Du sollst dich in meinen Stunden wohl fühlen, dich wahrnehmen und spüren. Ich freue mich sehr auf dich. Bis bald auf der Matte. Alles Liebe Sarah Hinweise: Diese Klasse wird hybrid, also vor Ort und via zoom angeboten. Hier wählst du die Präsenz-Teilnahme.

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Alte Seilerei 11, 96052 Bamberg

Diese Yogastunde richtet sich an alle Frauen mit einem Lip- oder Lymphödem und an alle mit wundervollen Kurven. „Yoga ist für alle da“ unter diesem Motto üben wir unsere Asanas (Körperübungen) mit Variationen und Hilfsmitteln, so dass diese von jedem Teilnehmenden ausgeführt werden können, auf die ganz eigene individuelle Art und Weise. Zusätzlich regen wir unser Lymphsystem, ein großer Bestandteil unseres Immunsystems, mit Selbstmassagen am eigenen Körper an. Das wirkt entschlackend und entgiftend, und reinigt den Körper auf ganz sanfte Weise. Du sollst dich in meinen Stunden wohl fühlen, dich wahrnehmen und spüren. Ich freue mich sehr auf dich. Bis bald auf der Matte. Alles Liebe Sarah Hinweise: Diese Klasse wird hybrid, also vor Ort und via zoom angeboten und ist abhängig von einer Mindestteilnehmerzahl. Hier wählst du die Online-Teilnahme.

Im Wohlfühlyoga verbinden wir die klassische Yoga-Vidya-Grundreihe mit sanften, auf jeden persönlichen Bedarf abgestimmten Ansätzen. Es hilft dir, zu dir selbst zu finden, dich zu erden und dich zu entspannen. Bei diesen offenen Stunden geht es um dich, um dein körperliches und damit auch um dein seelisches Wohlgefühl. Egal, wo du bist: auf der Arbeit, zu Hause, im Stau oder im Zug – viele der angebotenen Techniken lassen sich perfekt in deinen Alltag integrieren. Hinweise: Diese Klasse wird hybrid angeboten. Hier buchst du die Vor Ort-Variante.

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Alte Seilerei 11, 96052 Bamberg

Im Wohlfühlyoga verbinden wir die klassische Yoga-Vidya-Grundreihe mit sanften, auf jeden persönlichen Bedarf abgestimmten Ansätzen. Es hilft dir, zu dir selbst zu finden, dich zu erden und dich zu entspannen. Bei diesen offenen Stunden geht es um dich, um dein körperliches und damit auch um dein seelisches Wohlgefühl. Egal, wo du bist: auf der Arbeit, zu Hause, im Stau oder im Zug – viele der angebotenen Techniken lassen sich perfekt in deinen Alltag integrieren. Ich freue mich schon auf dich! Hinweise: Diese Klasse wird hybrid, also vor Ort und via zoom angeboten und ist abhängig von einer Mindestteilnehmerzahl. Hier wählst du die Online-Teilnahme.