Yoga
Top 3 Studios für Yoga in Bayreuth
Finde klassen und trainings, kurse, und workshops für yoga in Bayreuth. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Apr
25Do
Ashtanga Yoga Basic *
16:45 - 18:00 • 75 min
Yogastudio BayreuthErlerne so Schritt für Schritt mit uns die gesamte 1. Serie der Ashtanga Yogapraxis. Yogaerfahrung ist zu empfehlen, um an diesem Kurs als Drop-in teilzunehmen. In dieser Stunde möchte ich dich in die Welt des Ashtanga-Yoga nach der AYI Methode von Dr. Ronald Steiner einladen. Schrit für Schritt führe ich dich durch die Ashtanga Yogapraxis. Mit jeder Woche nähern wir uns Schritt für Schritt den ganzen 1. Serie. Ashtanga Yoga ist ein kraftvoll fliessender Yogastili, welcher dich in einen meditativen Zustand während der Praxis bringen kann. Lasse dich von der Gruppenenergie und dem einmaligen Count verzaubern und tauche in die Magie dieses Yogastils ein. · 11. Januar : Atemtechnik, Ashtanga Mantra, Sonnengrüße + Grundhaltungen + 1. Teil der Schlusssequenz · 18. Januar & 25. Januar: Wiederholung + erste Drittel der 1. Serie + alle Teile der Schlusssequenz in der Basic Form · 1. Februar & 8. Februar: Wiederholung (Woche 2) + 1. Teil Serie 2 + Schlusssequenz Basic · 15. Februar & 22. Februar: zweite Drittel der 1. Serie + Schlusssequenz (basic & traditionell) · 29. Februar & 7. März: dritte Drittel der 1. Serie Woche 10: Nach Interesse - evtl. ganze 1. Serie am Stück (*) als Präventionskurs buchbar (Krankenkassenkurs)
- Adresse:
- Rupprechtstraße 36a, 95444 Bayreuth
- Apr
25Do
Probestunde für Anfänger
18:00 - 19:30 • 90 min
Yoga Vidya BayreuthDu kannst vor dem einstieg bei uns eine Probeestunde besuchen, wenn Du magst. Dies ist eine Probestunde für Anfänger. Übst du schon Yoga, kannst du gerne bei uns anrufen und wir beraten Dich welche Probestundenmöglichkeiten es für bereits Übende gibt. Eine Probestunde ist Momentan kostenlos! · Kissen und Decken stehen kostenlos in unseren Räumen zur Verfügung · Yoga Matte wenn möglich bitte mitbringen, ansonsten ist es möglich diese kostenlos auszuleihen. · Bringe bequeme Sportkleidung zum üben mit. Am besten etwas ohne Schnallen oder zu vielen Reißverschlüssen, die beim Üben eventuell stören könnten. · Es ist von Vorteil etwa 2-3 Stunden vor dem Yogaüben den Bauch nicht allzusehr voll zu essen, da ansonsten das Üben weniger Spaß macht. · Die Teilnahme an einer Probestunde verpflichtet zu nichts. · Jeder der zum ersten mal zu uns kommt, bekommt eine Probe-Yogastunde und eine Beratung, welcher Kurs den am besten geeignet wäre. Jeder kann nur eine Probestunde besuchen. Um bei uns an einem Kurs teilzunehmen besteht keine Verpflichtung eine Probestunde zu nehmen. Wenn du vor Kursbeginn keine Probestunde genommen hast besteht danach auch kein Anspruch mehr darauf!!! Weitere Termine für Probestunden findest Du entweder auf unserer WEbseite oder Du rufst einfach mal an unter 0170 4970 917 um Dich zu Informieren. Unter dieser Nummer kannst Du Dich auch telefonisch kostenlos anmelden.
- Adresse:
- Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuth
- Apr
25Do
Yoga II - Mittelstufe - Offene Stunde vor Ort
18:00 - 19:30 • 90 min
Yoga Vidya BayreuthHier bekommst Du Tipps wie du im Yoga weiter voranschreiten kannst Geeignet für alle die schon einen Yoga I Kurs besucht haben oder Erfahrungen im Yoga gesammelt haben. In diesen Stunden vertiefen wir die Yoga-Vidya Grundreihe und bauen auch Variationen mit ein. Das Wissen über Atemtechniken Tiefenentspannung und allgemeines Yogawissen wird weiter ausgebaut. Unter anderem bekommst du die Gelegenheit den Kopfstand (den Du aber nicht können oder lernen musst!) zu lernen und andere herausfordernde Übungen zu praktizieren. Wenn du den Sonnengruß, die Wechselatmung (Anuloma Viloma) und die Schnellatmung (Kapalabhati) beherrscht kannst du hier gut mitmachen. Der Sonnengruß wird weiter vertieft auch mit verschiedenen Variationen und du lernst neue tiefer gehende Entspannungstechniken aus dem Yoga. Sehr abwechslungsreich! Die Stunde kann auch als Onlinestunde besucht werden (dafür bitte in der Onlineklasse anmelden!) Weitere Infos Teilnehmerbeschränkung in der Stunde, deshalb ist deine vorab Anmeldung unbedingt notwendig. Du kannst dich bis 24 Stunden vor der Stunde wieder abmelden. Sollte die Stunde ausgebucht sein kannst Du Dich auf die Warteliste setzen lassen und wirst informiert wenn wieder ein Platz frei wird. Wenn du teilnehmen willst bitte 10 Minuten früher da sein. Wir schließen die Tür absolut pünktlich! Bitte bringe deine eigene Matte mit. Ein ausleihen vor Ort ist möglich.
- Adresse:
- Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuth
- Apr
25Do
Yoga I - sanfte Stunde - Vor Ort
18:00 - 19:30 • 90 min
Yoga Vidya BayreuthHier bekommst Du eine genaue Erklärung der Übungen - es wird sehr sanft geübt und ist für Wiedereinsteiger oder Anfänger gut geeignet und ist meist teil eines Anfängerkurses. Der Sonnengruß wird genauer erklärt und du bekommst eine Einführung in den Schulterstand, Fisch und ggf. einfache Abwandlungen davon so das auch jeder mit üben kann. Die Stunde eignet sich um stark zu entspannen. Auch für ältere Menschen sehr gut geeignet. In diesen Stunden wird die Yoga-Vidya Grundreihe genauer erklärt. Es gibt Wissen über Atemtechniken, Tiefenentspannung und Inspiration. Die Stunde findet nur vor Ort statt - Wird nicht Online übertragen.
- Adresse:
- Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuth
- Apr
25Do
Core Yoga
18:30 - 19:30 • 60 min
Yogisono | Das Yogazentrum in BayreuthDeine Körpermitte, dein Energiezentrum. Aufrecht und stark durchs Leben dank einer stabilen Körpermitte. Diese Yogapraxis schafft die gesunde Basis dafür.
- Adresse:
- Festspielhügel 4, 95445 Bayreuth
- Apr
25Do
Hatha Yoga *
18:30 - 19:45 • 75 min
Yogastudio BayreuthDie Hatha Yoga Praxis ist durch eine ruhige und achtsame Ausführung der Körperübungen (Asanas) gekennzeichnet, welche dennoch kraftvoll und herausfordernd sein kann. Dadurch wirkt sie besonders auf die tiefliegenden Faszienschichten im Körper und entspannen dein gesamtes Nervensystem. Du wirst deinen Körper zum einen in fließenden Yogasequenzen (Sonnengrüße) kräftigen und zum anderen in den länger gehalten Körperübungen dehnen. Hier ist die Zeit für dich um dich in Ruhe mit deiner Atmung zu verbinden und die Energien in deinem Körper zu spüren. Es ist deine Zeit, um in deinen Körper einzutauchen, tief durchzuatmen und dich auf allen Ebenen zu spüren. In der Stunde erlernst du die körperlichen und psychischen Wirkungen der Asanas und Pranayamas auf deinen Körper und kannst diese gezielter für dein Wohlbefinden im Alltag einsetzen. Fühle dich dazu eingeladen, dich auf eine liebevolle Art und Weise aus deiner Komfortzone zubewegen und deine eigenen Grenzen zu erweitern. (*) als Präventionskurs buchbar (Krankenkassenkurs)
- Adresse:
- Rupprechtstraße 36a, 95444 Bayreuth
- Apr
25Do
Yoga I-II - sanfte Stunde - Vor Ort
20:00 - 21:30 • 90 min
Yoga Vidya BayreuthHier bekommst Du nochmal eine genaue Erklärung der Übungen aus dem Anfängerkurs und Tipps wie du voranschreiten kannst Geeignet für alle die schon einen Yoga I Kurs besucht haben oder Erfahrungen im Yoga gesammelt haben und nicht regelmäßig üben oder sehr entspannt praktizieren wollen. In diesen Stunden wird die Yoga-Vidya Grundreihe genauer erklärt. Es gibt Wissen über Atemtechniken, Tiefenentspannung und Inspiration.
- Adresse:
- Maximilianstraße 65, 95444 Bayreuth
- Apr
25Do
Relaxing Yin-Yoga *
20:15 - 21:15 • 60 min
Yogastudio Bayreuthsanft - heilsam - nährend Zu Beginn der Yogastunde verbinden wir uns mit sanft fließenden, dehnenden Sequenzen und der Atmung. Dadurch kannst du bereits in eine tiefe meditative Entspannung eintauchen. Am Ende der Stunde laden dich die Yin Yoga Haltungen ein, deine Ressourcen wieder aufzutanken und deinen Körper und Geist zu regenerieren. Die Stunde wird mit sanfter Hintergrundmusik unterrichtet. (*) als Präventionskurs buchbar (Krankenkassenkurs)
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