Yoga
Top 9 Studios für Yoga in Berglen
Finde klassen und trainings, kurse, und workshops für yoga in Berglen. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Mär
29Fr
Yang to Yin Yoga
17:00 - 18:15 • 75 min
YOGALOFT WaiblingenDas Yin-Yang-Prinzip beschreibt zwei konträre Kräfte, die in einer wechselseitigen Beziehung stehen und in harmonischem Gleichgewicht stehen sollen. Im "Yang to Yin"-Flow versuchen wir, dieses Gleichgewicht herzustellen und ein Gefühl für die ganz eigene innere Balance zu erlangen. In der ersten Hälfte der Klasse konzentrieren wir uns auf fließende Sequenzen, dynamische Haltungen und die Stärkung der Muskulatur. Die zweite Hälfte widmet sich einer eher ruhigen Praxis, die tiefe Dehnung in den Faszien zulässt und die vollkommene Entspannung des Geistes zulässt. Yin to Yang richtet sich an alle, die eine ausgewogene Yogapraxis suchen und das Wechselspiel aus Anspannung und Entspannung, Bewegung und Stille, Power und Hingabe erfahren möchten. Jedes Level ist willkommen.
- Adresse:
- Heinrich-Küderli-Straße 49, 71332 Waiblingen
- Mär
30Sa
Mindful Flow
09:30 - 10:45 • 75 min
YOGALOFT WaiblingenMindful Flow kombiniert Achtsamkeitsübungen und Meditationen mit Vinyasa Flow Yoga und Übungen zur Selbstreflexion oder kurzen Geschichten. Es ist eine kleine Auszeit für dich, für Körper, Geist und Seele, in der du dich bewusst nur auf dich selbst, deinen Atem und deinen Körper konzentrieren darfst. Die Achtsamkeitsübungen bzw. die Meditation findet entweder am Anfang oder am Ende der Stunde statt, je nach Stundenthema, das sich durch die Stunde zieht
- Adresse:
- Heinrich-Küderli-Straße 49, 71332 Waiblingen
- Mär
31So
Yoga Intensive Online
10:30 - 11:45 • 75 min
YogainselDiese Form des Yogas hat sowohl Elemente aus dem Hatha Yoga, das heißt, ein Verweilen in den jeweiligen Asanas als auch dynamische Aspekte aus dem Vinyasa Yoga. Du hast Zeit, Dich ein- und auszurichten, auf deine Atmung zu achten und die ensprechenden Muskeln zu kräftigen als auch die Gegenmuskulatur zu entspannen und zu dehnen. Immer wieder begibst Du dich auch in Bewegungsabläufe, ein Aneinanderreihen von Asansas, ein Fließen von einem Atemzug zum nächsten. Kurze Atemübungen und Meditationen ergänzen die körperliche Praxis. Durch die Yogastunde begleitet dich ein philosophisches Thema, welches bereichernd für den Alltag sein kann. Für diesen Yogastil solltest Du Yogaerfahrung und gute körperliche Vorausetzungen mitbringen.
Online - Mär
31So
Yoga Intensive Präsenz
10:30 - 11:45 • 75 min
YogainselDiese Form des Yogas hat sowohl Elemente aus dem Hatha Yoga, das heißt, ein Verweilen in den jeweiligen Asanas als auch dynamische Aspekte aus dem Vinyasa Yoga. Du hast Zeit, Dich ein- und auszurichten, auf deine Atmung zu achten und die ensprechenden Muskeln zu kräftigen als auch die Gegenmuskulatur zu entspannen und zu dehnen. Immer wieder begibst Du dich auch in Bewegungsabläufe, ein Aneinanderreihen von Asansas, ein Fließen von einem Atemzug zum nächsten. Kurze Atemübungen und Meditationen ergänzen die körperliche Praxis. Durch die Yogastunde begleitet dich ein philosophisches Thema, welches bereichernd für den Alltag sein kann. Für diesen Yogastil solltest Du Yogaerfahrung und gute körperliche Vorausetzungen mitbringen.
- Adresse:
- Bahnhofstraße 61, 71409 Schwaikheim
- Apr
1Mo
Vinyasa Flow
18:30 - 19:45 • 75 min
YOGALOFT WaiblingenVinyasa Yoga ist eine dynamische Form des Hatha Yoga. Bei diesem Stil verschmelzen Bewegung und Atmung harmonisch miteinander. Dadurch entsteht ein meditativer Fluss, der auf eine Reise nach innen einlädt. Ziel ist es, den Moment zu fühlen und die Verbundenheit mit sich selbst zu erfahren. Die Stunden werden meist von Musik untermalt und schließen mit einer langen Tiefenentspannung ab.
- Adresse:
- Heinrich-Küderli-Straße 49, 71332 Waiblingen
- Apr
2Di
Yoga Sanft
17:00 - 18:15 • 75 min
YOGALOFT WaiblingenBack to the roots: Als Ursprung aller Yoga Arten, ist Hatha Yoga, die in der westlichen Welt am meisten verbreitete Form des Yoga. Diese beliebte Stilrichtung umfasst Yoga-Haltungen, Atemübungen sowie verschiedene Entspannungstechniken. Die Asanas dehnen und kräftigen die Muskulatur, Sehnen und Gelenke. Der Körper wird dadurch beweglicher, innere Organe und das Nervensystem werden harmonisiert. Im Hatha Yoga werden die Stellungen meist länger gehalten wie in den dynamischen Yogastilen. Hierdurch soll dazu eingeladen werden, die Wahrnehmung nach innen zu lenken. Dadurch entsteht ein völlig neues Körpergefühl, das einen Zustand von Harmonie für Körper und Geist bewirkt.
- Adresse:
- Heinrich-Küderli-Straße 49, 71332 Waiblingen
- Apr
2Di
Yoga Intensive Präsenz
17:30 - 18:45 • 75 min
YogainselDiese Form des Yogas hat sowohl Elemente aus dem Hatha Yoga, das heißt, ein Verweilen in den jeweiligen Asanas als auch dynamische Aspekte aus dem Vinyasa Yoga. Du hast Zeit, Dich ein- und auszurichten, auf deine Atmung zu achten und die ensprechenden Muskeln zu kräftigen als auch die Gegenmuskulatur zu entspannen und zu dehnen. Immer wieder begibst Du dich auch in Bewegungsabläufe, ein Aneinanderreihen von Asansas, ein Fließen von einem Atemzug zum nächsten. Kurze Atemübungen und Meditationen ergänzen die körperliche Praxis. Durch die Yogastunde begleitet dich ein philosophisches Thema, welches bereichernd für den Alltag sein kann. Für diesen Yogastil solltest Du Yogaerfahrung und gute körperliche Vorausetzungen mitbringen.
- Adresse:
- Bahnhofstraße 61, 71409 Schwaikheim
- Apr
2Di
Yoga Intensive Online
17:30 - 18:45 • 75 min
YogainselDiese Form des Yogas hat sowohl Elemente aus dem Hatha Yoga, das heißt, ein Verweilen in den jeweiligen Asanas als auch dynamische Aspekte aus dem Vinyasa Yoga. Du hast Zeit, Dich ein- und auszurichten, auf deine Atmung zu achten und die ensprechenden Muskeln zu kräftigen als auch die Gegenmuskulatur zu entspannen und zu dehnen. Immer wieder begibst Du dich auch in Bewegungsabläufe, ein Aneinanderreihen von Asansas, ein Fließen von einem Atemzug zum nächsten. Kurze Atemübungen und Meditationen ergänzen die körperliche Praxis. Durch die Yogastunde begleitet dich ein philosophisches Thema, welches bereichernd für den Alltag sein kann. Für diesen Yogastil solltest Du Yogaerfahrung und gute körperliche Vorausetzungen mitbringen.
Online
Yoga nach Level
Venues
Wonach suchst du?
Ashta Yoga Berglen
5.09 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Johann-Sebastian-Bach-Straße 8 , 73663 Berglen
- Angebote:
- Yoga
- Personal Training
- Hatha Yoga
- Mehr...
Ab: 10,00 €Yogainsel
4.937 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Bahnhofstraße 61, 71409 Schwaikheim
- Angebote:
- Yoga
- Pilates
- Personal Training
- Mehr...
Ab: 20,00 €YOGALOFT Waiblingen
4.946 RezensionenKostenlos Schnuppern2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Heinrich-Küderli-Straße 49 , 71332 Waiblingen
- Angebote:
- Yoga
- Meditation
Ab: 0,00 €Yoga Atelier
4.41 Rezension- Adresse:
- Seehalde 16 , 71364 Winnenden
- Angebote:
- Yoga
- Meditation
- Thai-Yoga-Massage
- Mehr...
Ab: 0,00 €Yoga 15
4.911 Rezensionen3 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Beim Hochwachtturm 15 , 71332 Waiblingen
- Angebote:
- Yoga
Ab: 9,50 €pilatesroom esslingen
4.938 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Plochinger Straße 91 , 73730 Esslingen am Neckar
- Angebote:
- Yoga
- Pilates
- Barre-Training
- Mehr...
Ab: 0,00 €CALM YOUR MONKEY YOGA
4.99 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Martin-Luther-Straße 30 , 71566 Althütte
- Angebote:
- Yoga
- Meditation
- Vinyasa Yoga
- Mehr...
Ab: 10,00 €BODHI - das Yogastudio
5.08 Rezensionen- Adresse:
- Untere Beutau 18 , 73728 Esslingen am Neckar
- Angebote:
- Yoga
- Qi Gong
- Meditation
- Mehr...
Ab: 15,00 €SGCube
0.00 Rezensionen- Adresse:
- Beutelsbacher Straße 82 , 71384 Weinstadt
- Angebote:
- Yoga
- Fitness
- Pilates
- Mehr...
Ab: 25,00 €