Yoga
Top 5 Studios für Yoga in Germersheim
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- Apr
21So
Yin Yoga - Online
18:00 - 19:30 • 90 min
Yoga Vidya SpeyerLängeres Verweilen in den Stellungen/Asanas, regenerieren, entspannen und genießen - alle Level. Yin-Yoga besteht aus passivem, total entspanntem Halten von Yogastellungen und ist eine essentielle Ergänzung zur aktiveren Yogapraxis. Es hält den Körper zutiefst geschmeidig und ermöglicht stagniertem Prang oder Chi wieder durch die Gelenke Faszien und Nadis/Meridiane zu fliessen, so dass sich das ganze Organsystem erholt und regeneriert. Yin-Yoga ist für Menschen aller Übungsstufen geeignet, die ihre Praxis auf ein erhöhtes Level von Achtsamkeit und Stille bringen möchten - innerlich wie äußerlich.
Online - Apr
21So
Yin Yoga - Inhouse
18:00 - 19:30 • 90 min
Yoga Vidya SpeyerLängeres Verweilen in den Stellungen/Asanas, regenerieren, entspannen und genießen - alle Level. Yin-Yoga besteht aus passivem, total entspanntem Halten von Yogastellungen und ist eine essentielle Ergänzung zur aktiveren Yogapraxis. Es hält den Körper zutiefst geschmeidig und ermöglicht stagniertem Prang oder Chi wieder durch die Gelenke Faszien und Nadis/Meridiane zu fliessen, so dass sich das ganze Organsystem erholt und regeneriert. Yin-Yoga ist für Menschen aller Übungsstufen geeignet, die ihre Praxis auf ein erhöhtes Level von Achtsamkeit und Stille bringen möchten - innerlich wie äußerlich.
- Adresse:
- St.-German-Straße 1, 67346 Speyer
- Apr
22Mo
Morning Yoga - Online
08:30 - 09:45 • 75 min
Yoga Vidya SpeyerYoga Vidya Grundreihe mit intensiven Sonnengrüßen, Pranayama und auch fordernden Variationen oder längerem Halten der Asanas. Für einen wunderbaren Start in den Tag! Voraussetzung Yoga I.
Online - Apr
22Mo
Morning Yoga - Inhouse
08:30 - 09:45 • 75 min
Yoga Vidya SpeyerYoga Vidya Grundreihe mit intensiven Sonnengrüßen, Pranayama und auch fordernden Variationen oder längerem Halten der Asanas. Für einen wunderbaren Start in den Tag! Voraussetzung Yoga I.
- Adresse:
- St.-German-Straße 1, 67346 Speyer
- Apr
22Mo
Yin Yoga - Online
17:00 - 18:15 • 75 min
Yoga Vidya SpeyerLängeres Verweilen in den Stellungen/Asanas, regenerieren, entspannen und genießen - alle Level. Yin-Yoga besteht aus passivem, total entspanntem Halten von Yogastellungen und ist eine essentielle Ergänzung zur aktiveren Yogapraxis. Es hält den Körper zutiefst geschmeidig und ermöglicht stagniertem Prang oder Chi wieder durch die Gelenke Faszien und Nadis/Meridiane zu fliessen, so dass sich das ganze Organsystem erholt und regeneriert. Yin-Yoga ist für Menschen aller Übungsstufen geeignet, die ihre Praxis auf ein erhöhtes Level von Achtsamkeit und Stille bringen möchten - innerlich wie äußerlich.
Online - Apr
22Mo
Yin Yoga - Inhouse
17:00 - 18:15 • 75 min
Yoga Vidya SpeyerLängeres Verweilen in den Stellungen/Asanas, regenerieren, entspannen und genießen - alle Level. Yin-Yoga besteht aus passivem, total entspanntem Halten von Yogastellungen und ist eine essentielle Ergänzung zur aktiveren Yogapraxis. Es hält den Körper zutiefst geschmeidig und ermöglicht stagniertem Prang oder Chi wieder durch die Gelenke Faszien und Nadis/Meridiane zu fliessen, so dass sich das ganze Organsystem erholt und regeneriert. Yin-Yoga ist für Menschen aller Übungsstufen geeignet, die ihre Praxis auf ein erhöhtes Level von Achtsamkeit und Stille bringen möchten - innerlich wie äußerlich.
- Adresse:
- St.-German-Straße 1, 67346 Speyer
- Apr
22Mo
ONLINE - Hatha Yoga für die Wirbelsäule
18:15 - 19:45 • 90 min
YOGA STUDIO SURYA HOFGUT HOLZMÜHLEIm Vordergrund stehen Dehnung und besonders Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur, wodurch die Wirbelsäule flexibilisiert und entlastet wird. In der Entspannung lernst Du die feinen Signale Deines Körpers bewusst wahrzunehmen und die Anspannung der Muskulatur aufzulösen. Die Wirbelsäule richtet sich in ihrer natürlichen Form auf und führt Dich zu Deiner inneren Mitte. Nicht nur für Anfänger geeignet! Dieser Kurs findet ausschließlich online statt.
Online - Apr
22Mo
VOR ORT - Hatha Yoga für die Wirbelsäule
18:15 - 19:45 • 90 min
YOGA STUDIO SURYA HOFGUT HOLZMÜHLEIm Vordergrund stehen Dehnung und besonders Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur, wodurch die Wirbelsäule flexibilisiert und entlastet wird. In der Entspannung lernst Du die feinen Signale Deines Körpers bewusst wahrzunehmen und die Anspannung der Muskulatur aufzulösen. Die Wirbelsäule richtet sich in ihrer natürlichen Form auf und führt Dich zu Deiner inneren Mitte. Nicht nur für Anfänger geeignet!
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YOGA STUDIO SURYA HOFGUT HOLZMÜHLE
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- Hauptstraße 49, 67378 Zeiskam
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5.01 Rezension- Adresse:
- Karolingerstraße 6 , 67354 Römerberg
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Ab: 18,00 €