Top 5 Studios für Yoga in Hemsbach

After Work Somatic Yoga "Reset & Move"

Adresse:

Langstraße 7, 68169 Mannheim

Warum Eltern-Kind-Yoga?Eltern-Kind-Yoga stärkt eure Bindung. Es wirkt ausgleichend, entspannend und vermittelt Spaß an Bewegung. Zudem fördert es die Konzentrationsfähigkeit und regt die Fantasie an.Wir gehen spielerisch durch die Stunden, mal sind wir Indianer, dann wieder Tiere, dann wieder einfach nur Mamas, Papas und Kinder. Manchmal gibt es Partnerübungen wie den Flieger und gegenseitige Massage, dann wieder Klassiker wie Sonnengruß und kindgerechte Meditation. Bekommt ihr da nicht auch Lust, sofort zu starten? Ich schon! Der Preis bezieht sich für ein Elternteil. Pro Kind bitten wir Dich noch 2 Euro an der bar-Kasse vor Ort einzuzahlen. Die Buchungssoftware hat hier keine passende Lösung daher haben wir uns für diese Variante entschieden. Wir hoffen ihr habt Verständnis. *ab 2 Jahre bis ins Schulkindalter *Doors Open 20 min vor Beginn *Tee & Wasser stehen für Euch bereit *Kaffee (mit und ohne Koffein) und Kakao dürft ihr Euch sehr gerne zubereiten. Eine Bialetti und ein Milchschäumer stehen bereit ;-). Pflanzenmilch findet Du im Kühlschrank :-). Für Kaffe und heiße Schoki, bitten wir um eine Spende von 2 EUR in die bar-Kasse zu legen. Für Roh-Kakao 4 EUR.

Adresse:

Langstraße 7, 68169 Mannheim

Feel your Body Moving *Doors Open ab 30 min vor Kursbeginn *Im Aufenthaltsraum steht Tee für Dich bereit. Hier ist Raum für Beisammensein & Austausch. *Im Bewegungsraum, wenn Du Dich auf Deiner Matte einfindest, bitten wir um Ruhe bis der Kurs beginnt. So können sich alle Teilnehmer:innen auf die beginnende Praxis einstellen *Auch nach dem Kurs kannst du deine Praxis im Aufenthaltsraum ausklingen lassen

"Feel your Body Moving" In dieser Somatic Yoga Einheit bist Du eingeladen, Dich ganz dem Wahrnehmen Deines Bewegens hinzugeben: Mit Somatic Yoga schulst Du Dein Körpergefühl, Flexibilität und Stabilität werden gefördert. Das Nervensystem wird direkt angesprochen und bestärkt, damit Entspannung entstehen kann. Durch den fließenden, freien Atem wird das Atem- und Immunsystem aktiviert. Das fließende und angenehm verlangsamte Bewegen ankert und beruhigen den Geist. Dein "total Reset" Abend im Space. Ich freue mich auf gemeinsames Bewegen, Maria *Doors Open ab 30 min vor Kursbeginn *Im Aufenthaltsraum steht Tee für Dich bereit. Hier ist Raum für Beisammensein & Austausch. *Im Bewegungsraum, wenn Du Dich auf Deiner Matte einfindest, bitten wir um Ruhe bis der Kurs beginnt. So können sich alle Teilnehmer:innen auf die beginnende Praxis einstellen *Auch nach dem Kurs kannst du deine Praxis im Aufenthaltsraum ausklingen lassen

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Langstraße 7, 68169 Mannheim

Lass den Tag ausklingen und komm wieder bei dir an! In dieser Hatha Flow Klasse möchte ich dir den Raum öffnen, dich zu spüren. Durch dynamische Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken) und Entspannungstechniken. Lass uns gemeinsam ins fließen kommen. Für Anfänger und Mittelstufe geeignet. Zu mir :Ich bin Zoe und für mich bedeutet Yoga eins zu werden mit dem Augenblick und mit dem Körper und dadurch in eine tiefere Wahrnehmung zu kommen. Ich praktiziere seit einigen Jahren Yoga und liebe die positiven Effekte die die Praxis auf mein Leben hat und mein Wunsch ist es diese Schönheit, die ich darin sehe, weiterzugeben, und dich erfahren zu lassen. *Doors Open 30 min vor Beginn der Klasse *Im Aufenthaltsraum steht Tee für Dich bereit. Hier ist Raum für Beisammensein & Austausch vor und nach der Klasse. *Wenn Du Dich auf Deiner Matte einfindest, bitten wir um Ruhe bis der Kurs beginnt, sodass sich alle Teilnehmer°innen auf die beginnende Bewegungspraxis einstellen können.

Adresse:

Langstraße 7, 68169 Mannheim