Yoga
Top 20 Studios für Yoga in Oberhausen
Finde klassen und trainings, kurse, und workshops für yoga in Oberhausen. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Mär
29Fr
Feet up Training "die Welt steht Kopf"
18:00 - 19:30 • 90 min
YogatempelDie Welt steht Kopf Neue Perspektiven finden über den Perspektivwechsel! Dehnen und Kräftigen des ganzen Körpers mit dem Feet up
- Adresse:
- Scharnhölzstrasse 328, 46236 Bottrop
- Mär
30Sa
STRALA Energize Yoga
09:00 - 10:00 • 60 min
Surf and Yoga KitchenIn allen Strala Yoga Klassen bewegst Du Dich locker, leicht und ohne Zwänge, so dass Du genau dort starten kannst, wo Du Dich in Deiner Praxis gerade befindest. Du wirst Dich sicher und gut fühlen, wenn Du gut auf Dich selber acht gibst. Die einzelnen Schritte von Haltung zu Haltung werden stets angeleitet, auf die strenge Ausrichtung einer Pose wird verzichtet. Strala Yoga legt den Fokus auf die Individualität in den Bewegungen und nicht auf die einzelne Pose. Suchst du nach einem Yoga-Erlebnis, das dir einen belebenden Energieschub verleiht und dich sowohl wach als auch entspannt und gestärkt zurücklässt? Unser Strala ENERGIZE Flow bietet genau das. Nach diesem Kurs wirst du ein Gefühl von Frische und Vitalität erleben. Dieser bunte Yoga-Kurs ist reich an vielfältigen Momenten und Formen, die Körper und Geist in Schwung bringen. Sowohl in den 30-minütigen als auch in den 60-minütigen ENERGIZE Flows durchlaufen wir eine sorgfältig abgestimmte Yoga-Sequenz. Wie bei allen Strala Yoga Flows beginnt es ruhig und gewinnt dann allmählich an Tempo. Beginnend mit sanften, öffnenden Bewegungen erfährst du im Verlauf des Flows eine dynamische Mischung aus Ruhe und Kraft, die dich von innen heraus aufrichtet und ein rundum Wohlbefinden vermittelt. Die Klasse ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Nach der Klasse fühlst du dich aufgeladen und kreativ und bist bereit für mehr. Melde dich über Eversports für die Klasse an und erscheine pünktlich, ca. 10 Min vor Beginn der Klasse. Die Türe öffnet ca. 15 Minuten vor Beginn der Klasse und schließt pünktlich zu Beginn der Stunde. Bitte bring möglichst deine eigene Matte. Wir haben aber auch Matten vor Ort. Packe dicke Socken und einen dicken Pullover, damit du es schön warm hast. Stornierung bis 12 Stunden vor Beginn möglich.
- Adresse:
- Kahrstraße 73, 45128 Essen
- Mär
30Sa
Lotus Flow
10:00 - 11:30 • 90 min
Pranava YogaLotus Flow ist eine Vinyasa Yoga Flow Stunde, die dich einmal durch alle Chakren führt und diese ausgleicht. In diesen Stunden sind kreative Sequenzen sowie auch manchmal herausfordernde Armabalancen, sowie Umkehrhaltungen genauso Teil wie Pranayama und Mediation. Egal mit was Du auf die Matte kommst, dein System wird einmal komplett ausgeglichen. Diese Klasse ist für alle geeignet, die bereits Erfahrung im Yoga haben und auch vor der ein oder anderen Herausforderung nicht zurückschrecken.
- Adresse:
- Krawehlstraße 7, 45130 Essen
- Mär
30Sa
Vinyasa (online)
10:30 - 11:30 • 60 min
Yoga26Vinyasa-Klassen sind ein kraftvoller, fließender Yoga-Stil, der Balance, Stabilität, Flexibilität und Energie fördert. Die Atemwahrnehmung und Koordination begleiten die Praxis, während die Asanas in einem harmonischen Wechselspiel zwischen Anstrengung und Leichtigkeit fließen. Die Intensität und der individuelle Stil variieren von Lehrer zu Lehrer und tragen zur Vielfalt dieses einzigartigen Yoga-Stils bei.
Online - Mär
30Sa
Studio: Hot Yoga from Vinyasa to Yin*
11:00 - 12:30 • 90 min
divali yogaBei bis zu ca. 36Grad Raumtemperatur üben wir Sonnengruß, Tanzender Krieger und mehr. Bringen Atem und Bewegung in Einklang und finden unser ganz eigenes Flow Gefühl! Und wunderbar entspannenden und regenerierenden Yin Yoga Posen. Wichtig: Wir haben keine Duschen und ein Umbau ist leider nicht möglich! Bringt euch daher bitte mindestens zwei große Handtücher und trockene Wechsel-Klamotten mit! Wenn vorhanden, bringe bitte deine eigene Yogamatte (keine Schurwollmatte) mit. Wir haben auch Leihmatten für Hot Yoga, aber dafür müssen wir 2,-€ Leihgebühr nehmen, da sie nach jeder Klasse gewaschen werden müssen. Und Wasser! Auch sehr wichtig. Bringt euch auch mindestens 1 Liter (am besten stilles) Wasser mit!
- Adresse:
- Heinrich-Lemberg-Str. 19a, 45472 Mülheim an der Ruhr
- Mär
30Sa
Online: Hot Yoga from Vinyasa to Yin*
11:00 - 12:30 • 90 min
divali yogaBei bis zu ca. 36Grad Raumtemperatur üben wir Sonnengruß, Tanzender Krieger und mehr. Bringen Atem und Bewegung in Einklang und finden unser ganz eigenes Flow Gefühl! Und wunderbar entspannenden und regenerierenden Yin Yoga Posen. Wichtig: Wir haben keine Duschen und ein Umbau ist leider nicht möglich! Bringt euch daher bitte mindestens zwei große Handtücher und trockene Wechsel-Klamotten mit! Wenn vorhanden, bringe bitte deine eigene Yogamatte (keine Schurwollmatte) mit. Wir haben auch Leihmatten für Hot Yoga, aber dafür müssen wir 2,-€ Leihgebühr nehmen, da sie nach jeder Klasse gewaschen werden müssen. Und Wasser! Auch sehr wichtig. Bringt euch auch mindestens 1 Liter (am besten stilles) Wasser mit!
Online - Mär
31So
Vinyasa Yoga Flow - online
09:00 - 10:00 • 60 min
KayogaDiese Stunde ist besonders dynamisch und orientiert sich an der ersten Serie vom Ashtanga Yoga. Der Sonnengruß A und der Sonnengruß B sowie die Ashtanga Standhaltungen bilden die Basis des Kurses. So ist diese Stunde etwas klassischer als andere Stunden, jedoch auch mit Variationen. Auch hier findest du, neben der Kräftigung, Entspannung durch Bewegung.
Online - Mär
31So
Ostersonntag Good Morning Yoga Mix mit Catrin
09:30 - 11:00 • 90 min
Kanya YogaStarte deinen Tag mit dieser erfrischenden Yoga-Einheit, die dich klar und wach für deinen Alltag macht. Yoga am Morgen ist eine Wohltat: Dein gesamter Körper, deine Wirbelsäule und deine Muskulatur sind noch steif davon, acht Stunden lang im Bett gelegen zu haben. In diesem Kurs bewegst du den gesamten Körper ordentlich durch. So wirst du nicht nur schneller wach, deine Wirbelsäule wird es dir auch danken! Übe so, dass du spürst, wie deine Körpertemperatur steigt. Spüre, wie dein Körper warm wird und du in steife Gelenke langsam Bewegung bringen kannst. Nutze die milde Morgenstimmung, und lass statt Ehrgeiz Bescheidenheit in deine Praxis rieseln. Catrin leitet dich jeden Sonntag klar, einfühlsam und mit einer Portion Humor durch diese morgendliche Yoga-Praxis mit einem Mix aus Hatha Yoga und Vinyasa Flow. Die Stunden lehnen sich an das jeweilige Monatsthema an und bringen so Wiederholung aber auch Abwechslung in deine Yogapraxis.
- Adresse:
- Falkstraße 73 - 77, 47058 Duisburg
Yoga nach Level
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5.03 RezensionenKostenlos Schnuppern3 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
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- Scharnhölzstraße 328 , 46238 Bottrop
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- Krawehlstraße 7 , 45130 Essen
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Ab: 10,00 €YOMI Fitness & Yoga
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- Rellinghauser Straße 304 , 45136 Essen
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Ab: 15,00 €Surf and Yoga Kitchen
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- Kahrstraße 73 , 45128 Essen
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Ab: 0,00 €Atlantis Kultur Yoga Studio
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- Saarner Straße 34 , 47269 Duisburg
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- Liebigstraße 5, 46539 Dinslaken
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Ab: 0,00 €Lemon Yoga
5.05 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Zeunerstraße 18 , 45133 Essen
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5.015 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Ruhrstraße 69a , 45219 Essen
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