Top 57 Studios for Yoga in Pulheim

Eine Klasse für Anfänger und alle die ihre Basis stärken wollen. Die wichtigsten Positionen, eine saubere Technik und die Grundzüge der Atemtechniken stehen hier im Vordergrund. Du erlebst einfache Flows und tauchst sanft und sicher ein in die Welt des Yoga. Nice and easy!

Address:

Düppelstraße 23, 50679 Köln

In dieser Klasse treffen Yoga und Ayurveda, die Lehre des Lebens aufeinander und schenken dir Energie für den Tag. Entdecke die Kraft deines Körpers und verbinde dich bewusst mit deinem Geist. Ayurveda hilft dir ganzheitlich durch Sensibilisierung für die körpereigenen Heilkräfte eine gesundheitsfördernde Balance für deinen Körper und deine Seele zu finden. Das bewusste Verweilen im Selbst (svastha) steht in der traditionellen, indischen Lehre im Mittelpunkt. Es erwartet dich eine vielfältige Verbindung aus dynamisch fließenden Asanas, ausgleichenden Pranayama-Übungen und inspirierenden Meditationen, die deinen Körper und Geist in Einklang bringen. Erkunde deine körpereigenen Elemente, schenke dir Zeit für eine bewusste Selbstwahrnehmung und lass dabei deine Sinne durch verschiedene ätherische Öle erwecken. Sei neugierig und starte deinen Tag mit positiver, ausgleichender Energie. Open Level für alle mit erster Yogaerfahrung.

Address:

Stammstraße 8, 50823 Köln

Das Beste aus verschiedenen Welten: wir üben klassisches Vinyasa Yoga um den Körper zu mobilisieren, zu stärken und den Geist zu beruhigen. Dies kombinieren wir mit fließenden Bewegungsabfolgen, viel Atemarbeit und Meditationen aus dem Kundalini Yoga. Eine energetische Yogaklasse, die dich frisch, klar und wach in deinen Tag starten lässt.

Address:

Aachener Straße 23, 50674 Köln

Individueller Ashtanga Yoga Unterricht im traditionellen Mysore Style Praxis in der Gruppe mit individueller Hilfestellung bei Reihenfolge und Einnahme der asana-s (Haltungen) durch die / den Lehrende/n. Praktiziere individuell in deinem Tempo und Umfang die 1. oder 2. Serie. Als Einsteiger zeigen wir dir step by step wie es geht. In den Morgenunterrichten um 7 Uhr flexibler Beginn bis 07:45 Uhr

Address:

Trierer Straße 49, 50674 Köln

Individueller Ashtanga Yoga Unterricht im traditionellen Mysore Style: Praxis mit verbaler Hilfestellung bei Reihenfolge und Einnahme der asana-s (Haltungen) durch die / den Lehrende/n. Praktiziere individuell in deinem Tempo und Umfang die 1. oder 2. Serie. Als Einsteiger zeigen wir dir step by step wie es geht. In den Morgenunterrichten um 7 Uhr flexibler Beginn bis 07:45 Uhr

60 Minuten Vinyasa Yoga mit abwechselnden Schwerpunkten, wie Vorbeugen, Rückbeugen, Twists etc. Unsere Klassen sind für alle Level geeignet, wir bieten immer Variationen und Alternativen an, so dass hoffentlich für Jede:n das Richtige dabei ist.

Address:

Hauptstraße 4, 50859 Köln

Yoga Stretch & Relax In diesem Kurs liegt der Fokus auf sanftem Üben mit viel Dehn- und Entspannungselementen. Du arbeitest an deiner Gelenkigkeit, kannst wunderbar loslassen und in dich hineinspüren. Du kannst jederzeit einsteigen, unabhängig von deinen Vorkenntnissen Maximal 8 Teilnehmer Bis 45 Minuten vor Kursbeginn buchbar Kostenlose Stornierung bis 3 Stunden vor Kursbeginn möglich

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Zusestraße 50, 50859 Köln

Dein sanftes Yoga in der Schwangerschaft. Wahrend der fließenden Prenatalyogaklasse, in der wir Kraft und Hingabe verbinden, verbesserst du dein Körpergefühl und deine Beweglichkeit. Yoga-Atemtechniken und Dehnübungen sind optimal als Geburtsvorbereitung geeignet und unterstützen dich zusätzlich in dieser wundervollen Zeit. Hol dir den PrenatalGlow!

Address:

Stammstraße 8, 50823 Köln