Top 15 Studios für Yoga in Püttlingen

In dieser Klasse kannst du jederzeit einsteigen oder einen versäumten Kurs nachholen. Wir üben allgemein Hatha Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar und Bausteinübungen von Luise Wörle. Die Hilfsmittel und die Intensität der Haltungen wird individuell angepasst. Außerdem eine hervorragende Möglichkeit zum Schnuppern.

Adresse:

Pickardstraße 40, 66346 Püttlingen

In dieser Stunde werden Dir die Basisübungen erklärt, der Grundstock zum Sonnengruß. Schritt für Schritt begleite ich Dich in die Asanas (Übungen) hinein. Wenn du Ein- oder Wiedereinsteiger bist, ist das die richtige Stunde für Dich. Lass Dir Zeit zum üben, du musst nicht gleich alles schaffen, letztendlich brauchst Du nur eine Yoga-Matte, bequeme Kleidung und am besten trainierst du Barfuß. Schalte dein Handy aus, schaffe Dir eine angenehme ruhige Atmosphäre und tauche ab in Deine Yoga-Welt.

Adresse:

Dorfstraße 14, 66793 Saarwellingen

Erlebe mit mir einen herausfordernden Yoga Flow, der deinen Körper und Geist fordert und dich ganz zu dir selbst bringt. Tradition und innovative Anordnung verschiedener Asanas, garantieren dir jeden Freitag einen abwechslungsreichen Ganz Körper Flow. Alle Asanas werden von Musik begleitet und im Rahmen einer geführten Shavasana kommst du ganz zu dir selbst. Starte nach 90 Minuten erholt und frisch, wie nach einem perfekten Kurzurlaub zurück in deinen Alltag mit neuer Kraft und Energie. Dieser Kurs ist eher etwas für sportlich begeisterte Yogis, die Freude daran haben durch herausfordernde Asanas zu fließen und auch gerne beim Yoga mal so richtig ins Schwitzen kommen.

Adresse:

Theodor-Heuß-Straße 6, 66130 Saarbrücken

Erlebe mit mir einen herausfordernden Yoga Flow, der deinen Körper und Geist fordert und dich ganz zu dir selbst bringt. Durch die Anlehnung an den Jivamutki Yoga Stil, werden alle Asanas von Musik begleitet und im Rahmen einer geführten Shavasana kommst du ganz zu dir selbst. Starte nach 90 Minuten erholt und frisch, wie nach einem perfekten Kurzurlaub zurück in deinen Alltag mit neuer Kraft und Energie. Dieser Kurs ist eher etwas für sportlich begeisterte Yogis, die Freude daran haben durch herausfordernde Asanas zu fließen und auch gerne beim Yoga mal so richtig ins Schwitzen kommen.

Vinyasa Yoga mit Carolin: Beim Vinyasa Yoga werden die Bewegungen mit dem Atem synchronisiert und die Yoga Asanas in einer fließenden Sequenz aneinander gereiht. So entsteht eine dynamische Übungspraxis, welche deinen Körper mobilisiert und deine innere Balance fördert. Für mich ist Yoga abschalten pur - auf der Matte ankommen, Kopf ausschalten, bewusst atmen, eine Verbindung zu dir selbst und deinem Körper aufbauen. Genau das möchte ich dir in meinen Stunden mitgeben. See you on the mat – namasté

Adresse:

Schroten 4, 66121 Saarbrücken

Vinyasa Power Yoga ist ein dynamischer Yoga-Stil im Flow, die Körperübungen (Asanas) werden in einer fließenden Bewegung aneinandergereiht. Es gibt keine feste Übungsfolge, sodass du immer wieder neue Trainingsreize bekommst. Idealerweise solltest du den Sonnengruß und einige grundlegenden Asanas schon kennen. Vinyasa Power Yoga fordert deinen Körper und beruhigt deinen Geist.

Adresse:

Dorfstraße 14, 66793 Saarwellingen

Diese Hatha-Yogastunde beinhaltet sowohl kraftvolle, als auch entspannende und beruhigende Elemente. Daher eignet sich optimal am Abend und ist für Anfänger und fortgeschrittene Yogis geeignet. Neben abwechslungsreichen Yoga-Asanas (Körperhaltungen) gehören auch Meditation, Pranayama (Atemübungen) und Entspannung zu den Kursinhalten. Achtung: Dieser Kurs findet vor Ort in unserem Kursraum in Saarbrücken am Staden statt. Adresse: Am Staden 17 in 66121 Saarbrücken. Durch das silberne Tor durchgehen und bei Jung&Jung klingeln.

Adresse:

Am Staden 17, 66121 Saarbrücken

Diese Hatha-Yogastunde beinhaltet sowohl kraftvolle, als auch entspannende und beruhigende Elemente. Daher eignet sich optimal am Abend und ist für Anfänger und fortgeschrittene Yogis geeignet. Neben abwechslungsreichen Yoga-Asanas (Körperhaltungen) gehören auch Meditation, Pranayama (Atemübungen) und Entspannung zu den Kursinhalten. Achtung: Mit dieser Buchung sicherst Du dir den Zugang für unseren Online-Raum. Wir unterrichten digital per Liveübertragung. Zur optimalen Vorbereitung melde Dich bitte spätestens 30 min. vor Kursbeginn an.