Top 11 Studios for Yoga in Reutlingen

Je nachdem, wer diese Morgenstunde unterrichtet, kannst du hier kreative Namaskars und Sequenzen geniessen, die sich meistens einem bestimmten Element, Chakra, einem mentalen, spirituellen oder energetischen Fokus widmen. Musik, Mantra und Mudra gehören hier dazu und runden diese Stunde wunderbar ab, und manchmal entsteht durch die Musik ein Flow, der dann in kreativen Sequenzen geübt wird. Weiche Übergänge und eine tiefe Verbundenheit zu unserem Atem und dem Fluss unserer Energie (Prana) stehen hier im Blickpunkt. Je nach Fokus der Stunde kann es mal mehr, mal weniger anstrengend sein, lass dich überraschen und geniesse den Flow! Alle Level, die bereits etwas Erfahrung auf der Matte haben, sind willkommen.

Address:

Bismarckstrasse 134, 72072 Tübingen

Thai-Yoga Massage /Bodywork mit Julia 100 Min. / 75 Min. (Im Kursplan sind für diese Sessions immer 120 MIn. pauschal geblockt. Deine Session geht solange, wie du gebucht hast. Bsp.: du hast ein 100 Min. Ticket und wir starten um 11.00 Uhr. Deine Session geht bis 12.40 Uhr.) Möchtest du deinen Körper neu kennenlernen, ihn intensiver wahrnehmen und letztlich auch vollkommen entspannen?​​Dann beschenk dich selbst mit einer Thai Yoga Einzelsession. Was genau ist Thai Yoga eigentlich? Thai Yoga ist eine uralte Heilkunst, welche sich aus Yoga, Ayurveda und der chinesischen Medizin zusammensetzt. Es handelt sich dabei um eine mal ruhige, mal dynamischere Form der Körperarbeit, in welcher Du als Empfangender passiv und achtsam durch eine Reihe von Yogapositionen geführt wirst. Es ist für Dich als Empfangender mit keinerlei Anstrengung verbunden. Das heißt du darfst in dieser Zeit einfach mal nichts tun, einfach nur entspannen und die wohltuenden Druck- und Massagetechniken genießen. Deine Gelenke werden mobilisiert und die Hauptenergielinien werden aktiviert. Dein ganzes System kann in dieser Zeit entspannen und deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Auf diese Weise löst Thai Yoga auf physischer, energetischer und emotionaler Ebene Blockaden und trägt zu einem umfassenden Wohlbefinden bei. ​Wie läuft so eine Massage genau ab? Damit die Thai Yoga Einzelsession zu einem individuellen Kurzurlaub für dich wird, besprechen wir in einem kurzen Vorgespräch deine Wünsche und Bedürfnisse für die bevorstehende Session. ​Du benötigst für die Thai Yoga Einzelsession lediglich lange und bequeme Kleidung, die dich nicht frieren lässt (z.B. warmer Pulli und dicke Socken). Julia hat im Yoga Loft Raum für Yoga Einzelsessions und Thai Yoga Einzelsessions geschaffen. Dort haben wir eine große und weiche Shiatsumatte, sowie Decken und Kissen, diese sollen dir zusätzlich Wärme spenden aber auch die Thai Yoga Massage Techniken unterstützen. ​Die Zeit der Einzelsession ist nur für dich. Du darfst dich entspannen, atmen und vertrauen. Falls du mehr Fragen hast, wende dich gerne vor Buchung deiner Session bei mir persönlich. (kontakt@yl-t.de)

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Bismarckstrasse 134, 72072 Tübingen

Für werdende Mamas! Eine regelmässige Yogapraxis in der Schwangerschaft wirkt sich positiv auf deinen Körper und deine Seele aus. Du kannst wunderbar den Kontakt zu deinem Baby intensivieren, löst dabei Spannungen und Ängste und bereitest dich sanft auf die Geburt vor. Schwangerschaftsbeschwerden wie Müdigkeit, Übelkeit, Rückenprobleme, Sodbrennen oder schwere Beine werden gemildert, und du verbesserst deine Haltung und deine Fähigkeit loslassen zu können. DIESE STUNDE FINDET IM STUDIO IN DER BISMARCKSTRASSE STATT. BITTE KOMME NUR NACH BESTÄTIGTER ONLINE ANMELDUNG ÜBER EVERSPORTS.

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Bismarckstrasse 134, 72072 Tübingen

Let's get a big sweat and pump our muscles with some strength base flows. A class focused on making our bodies strong and stable for yoga and many other sports. ALL LEVELS WELCOME! STUDIO CLASS ONLY NO STREAMING

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Bismarckstrasse 134, 72072 Tübingen

Hier sind alle richtig, die sanftes Yoga bevorzugen oder für sich ausprobieren möchten: für den Einstieg in die Yogapraxis oder wegen körperlicher Einschränkungen, für erfahrene Übende, die die wohltuende Wirkung und Tiefe der sanften Yogapraxis erleben möchten oder einfach so. Atem-, Bewegungs- und Haltungsübungen verbinden auf sanfte und doch wirkungsvolle Weise den Körper und Geist und tragen zu Beweglichkeit, Ruhe und Wohlbefinden bei.

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Lustnauer Straße 78, 72127 Kusterdingen

Tauche ein in Licht und Klang! Im Dunkeln, mit unterschiedlichem Licht angeleuchtet, bewegst du dich im Yoga Flow auf deiner Matte. Sound, Light und Asana verschmelzen miteinander zu einer Mischung, die du sonst aus den Yogastunden eher nicht kennst. Der Fokus liegt hier nicht auf Technik oder dem Lernen von bestimmten Haltungen, sondern auf der Verbindung von Yogaflow, Musik und viel Gefühl. Alle Level willkommen!

Address:

Bismarckstrasse 134, 72072 Tübingen

Luftholen und Loslassen! Yin Yoga ist eine ruhige, meditative, in sich gekehrte Yoga- und Achtsamkeitspraxis. Alle Asanas werden überwiegend passiv gehalten. Ohne Muskelanspannung ausgeführt und über länger Zeit gehalten laden dich die Positionen zum Loslassen und Entspannung ein. Dadurch wird das Bindegewebe angesprochen und es werden Meridianbahnen aktiviert, die auf die Organe wirken und die Lebensenergie in Fluss bringen. Die erreichte Entspannung geht weit über den körperlichen Aspekt hinaus und hat eine aufbauende, regenerierende, heilende Wirkung auf den gesamten Organismus. DIESE KLASSE FINDET IM STUDIO IN DER BISMARCKSTRASSE STATT. BITTE KOMME NUR NACH BESTÄTIGTER ONLINE BUCHUNG ÜBER EVERSPORTS.

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Bismarckstrasse 134, 72072 Tübingen

Hatha-Yoga ist Yoga in seiner ursprünglichen Form. Die positiven Wirkungen des Yoga auf den Körper und den Geist sind mittlerweile vielfältig belegt. Mit unserem Körper, seinen Möglichkeiten und Grenzen, nehmen wir die Haltung (āsana) ein und verbinden aufmerksam Atem und Bewegung. Der Körper wird beweglicher und fester, das Körperbewusstsein wird gestärkt, der Geist kommt zur Ruhe. Für viele Menschen ist die regelmäßige Praxis des Hatha-Yoga zu einem festen Bestandteil ihres Lebens geworden. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.