Yoga
Top 19 Studios für Yoga in Riegelsberg
Finde klassen und trainings, kurse, und workshops für yoga in Riegelsberg. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Mär
28Do
UMBAUARBEITEN in meinraumyoga - wir beireiten uns auf AERIAL YOGA IM TUCH vor
09:15 - 10:30 • 75 min
meinraumyogaDer Unterricht orientiert sich an der Lehre von Desikachar, die Yogarichtung ist als Viniyoga bekannt. Wir üben in dieser Tradition meist dynamisch. Häufig werden Sequenzen, sogenannte vinyasas, geübt. Alle Körperhaltungen werden eng mit dem Atem in Verbindung gebracht. Mantrarezitation und das Tönen einzelner Silben verbessern unsere Atemqualität deutlich. Meine Unterrichtsmethode gründet darauf, die Übungen stets an die Teilnehmer anzupassen. Zur kostenfreien Schnupperstunde ist eine Anmeldung erforderlich.
- Adresse:
- Saarbrücker Straße 1-3, 66386 Sankt Ingbert
- Mär
28Do
Hatha Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar mit Nadine
19:00 - 20:30 • 90 min
DiYoga - Finde deine BalanceDieser Kurs ist für alle geeignet, die schon Yogaerfahrung haben, oder für körperlich fitte Anfänger. Jede Stunde hat einen thematischen Schwerpunkt (z.B. Stehhaltungen, Mobilisierung der Hüfte,...) Wir beginnen immer mit einer Einstimmung im Sitzen, üben anschließend im Sinne des jeweiligen Themas und schließen mit einer Endentspannung.
- Adresse:
- Pickardstraße 40, 66346 Püttlingen
- Mär
28Do
Yin Yoga
19:15 - 20:15 • 60 min
The New York StudioYin Yoga ist eine sanfte, ruhige und entspannende Yogapraxis, ideal um nach einem stressigen Tag runterzukommen. Sie bietet den perfekten Ausgleich zu unserem häufig sehr Yang-Lastigen, Schnelllebigen Alltag. Im Yin Yoga halten wir Positionen über einen längeren Zeitraum, ganz ohne Muskelanspannung. Dadurch erzielen wir eine um so intensive Wirkung bis in unsere Tiefenmuskulatur. Wir arbeiten gezielt mit den Tieferliegenden Bindegewebsschichten (Faszien) des Körpers, wo unbewusste Verspannungen und Blockaden auf körperlicher und Mental-Emotionaler Ebene gespeichert sind. Durch das längere halten der einzelnen Positionen, könne wir so auf tiefer liegender Ebene loslassen. Verspannungen und Blockaden lösen sich, der Körper wird gleichzeitig optimal gedehnt und gestärkt, der Geist findet ruhe.
- Adresse:
- Schroten 4, 66121 Saarbrücken
- Mär
28Do
YOGA All Chakra Flow *PRÄSENZ
19:30 - 20:30 • 60 min
Yogimobil®Yoga für Alle. Im Wechsel erlebst du thematische Yogaeinheiten für alle Level. Schnapp dir deine Yogamatte, 2 Blöcke, Gurt und Bolster und komm mit uns auf die Matte.
- Adresse:
- Saarbrücker Strasse (Gebäuderückseite) 27, 66292 Riegelsberg
- Mär
28Do
YOGA All Chakra Flow *online
19:30 - 20:30 • 60 min
Yogimobil®Yoga für Alle. Im Wechsel erlebst du thematische Yogaeinheiten für alle Level. Schnapp dir deine Yogamatte, 2 Blöcke, Gurt und Bolster und komm mit uns auf die Matte.
Online - Mär
28Do
UMBAUARBEITEN in meinraumyoga - wir beireiten uns auf AERIAL YOGA IM TUCH vor
20:00 - 21:15 • 75 min
meinraumyogaDer Unterricht orientiert sich an der Lehre von Desikachar, die Yogarichtung ist als Viniyoga bekannt. Wir üben in dieser Tradition meist dynamisch. Häufig werden Sequenzen, sogenannte vinyasas, geübt. Alle Körperhaltungen werden eng mit dem Atem in Verbindung gebracht. Mantrarezitation und das Tönen einzelner Silben verbessern unsere Atemqualität deutlich. Meine Unterrichtsmethode gründet darauf, die Übungen stets an die Teilnehmer anzupassen. Zur kostenfreien Schnupperstunde ist eine Anmeldung erforderlich.
- Adresse:
- Saarbrücker Straße 1-3, 66386 Sankt Ingbert
- Mär
29Fr
Hatha-Yoga-Flow
15:15 - 16:15 • 60 min
PS-YogaDies ist eine sanfte achtsame und stärkende Praxis. Der Fokus liegt dabei auf atemgeführten Bewegungen. Die Stunde soll dich dabei unterstützen, durch die liebevolle Begegnung mit deinem Körper bei dir selbst anzukommen und deinen inneren Raum zu erfahren. Ziel dieser Stunde: · in die Balance zu finden · Stabilität aufzubauen · in der Ruhe zu bleiben · in die Achtsamkeit zu kommen · sich über die Atmung ins Bewusstsein zu bringen Diese Stunde ist für Einsteiger geeignet.
- Adresse:
- Dorfstraße 14, 66793 Saarwellingen
- Mär
29Fr
Hatha-Yoga: Energie und Ruhe
16:30 - 17:30 • 60 min
PS-YogaDiese mobilisierende Yoga-Einheit spendet dir Flexibilität und viel frische Energie. Der gesamte Körper wird sanft bewegt und gekräftigt. Geübt wird bewusst im Tempo des eigenen Atems, was dabei hilft, sich ganz aufs Hier und Jetzt zu konzentrieren. Der Kopf wird frei, die Achtsamkeit geschult. In der Shavasana-Haltung lernst du loszulassen - nichts mehr tun! Diese Minuten sind die pure Entspannung, sie helfen dir den Kopf freizubekommen und Stress & Anspannungen abzubauen.
- Adresse:
- Dorfstraße 14, 66793 Saarwellingen
Yoga nach Level
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Ab: 12,00 €satya YOGA Quartier
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Ab: 15,00 €Gesundheitspraxis Mandy Hart
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