Top 11 Studios für Yoga in Saarwellingen

Yoga für Alle. Im Wechsel erlebst du thematische Yogaeinheiten für alle Level. Schnapp dir deine Yogamatte, 2 Blöcke, Gurt und Bolster und komm mit uns auf die Matte.

Yoga für Alle. Im Wechsel erlebst du thematische Yogaeinheiten für alle Level. Schnapp dir deine Yogamatte, 2 Blöcke, Gurt und Bolster und komm mit uns auf die Matte.

Dies ist eine sanfte achtsame und stärkende Praxis. Der Fokus liegt dabei auf atemgeführten Bewegungen. Die Stunde soll dich dabei unterstützen, durch die liebevolle Begegnung mit deinem Körper bei dir selbst anzukommen und deinen inneren Raum zu erfahren. Ziel dieser Stunde: · in die Balance zu finden · Stabilität aufzubauen · in der Ruhe zu bleiben · in die Achtsamkeit zu kommen · sich über die Atmung ins Bewusstsein zu bringen Diese Stunde ist für Einsteiger geeignet.

Adresse:

Dorfstraße 14, 66793 Saarwellingen

Diese mobilisierende Yoga-Einheit spendet dir Flexibilität und viel frische Energie. Der gesamte Körper wird sanft bewegt und gekräftigt. Geübt wird bewusst im Tempo des eigenen Atems, was dabei hilft, sich ganz aufs Hier und Jetzt zu konzentrieren. Der Kopf wird frei, die Achtsamkeit geschult. In der Shavasana-Haltung lernst du loszulassen - nichts mehr tun! Diese Minuten sind die pure Entspannung, sie helfen dir den Kopf freizubekommen und Stress & Anspannungen abzubauen.

Adresse:

Dorfstraße 14, 66793 Saarwellingen

SAMSTAGS: YOGA ITS A GOOD DAY TO HAVE A GOOD DAY! :-) Eine offene Klasse, eine Community Klasse. Die Klasse ist offen, d.h. keine Kursbindung, du kannst frei üben, wie es passt. Außerdem wechselt sich das Yogarei Team ab. Bitte schau jeweils im entsprechenden Termin, welche Lehrerin unterrichtet. Alle Klassen im Hatha Stil. Jede Lehrerin mit ihrer persönlichen Note. Auch Anfängerinnen sind willkommen. Etwas Vor-Errfahrung ist empfehlenswert. Bei mehrfachem Kommen kannst du sparen - wir bieten dir eine 3er Karte. Ideal für dich, wenn · du dir eine zusätzliche Praxis schenken magst · du Yoga am Morgen magst · du unsere Lehrerinnen kennen lernen magst · du schnuppern magst · du nur sporadisch Yoga üben kannst · du dein Wochenende mit Yoga genießen möchtest Mindestteilnehmerzahl pro Klasse: 3. Sollten weniger Teilnher*innen angemeldet sein, wird die Stunde abgesagt und dein Ticket gutgeschrieben.

Adresse:

Feldmannstraße 74, 66119 Saarbrücken

Yin Yoga ist eine ruhige und meditative Art des Yoga.Es ist eine Praxis der Stille und Tiefenarbeit, sowohl physisch als auch emotional. Es ist eine wunderbare Methode unser Körper Geist System wieder in Balance zu bringen. Der Körper wird mit Decken, Klötzen und Bolster unterstützt um in der Tiefe Loszulassen. Auf energetischer Ebene sprechen wir das Meridiansystem an an auf physischer Ebene das fasziale Gewebe. Die Stellungen werden überwiegend im Liegen ausgeführt und sind für alle Menschen möglich Bitte mitbringen: warme Socken / Pulli oder Weste

Adresse:

Brauerstraße 19, 66123 Saarbrücken

Diese Hatha-/ Vinyasa Yogastunde schenkt Dir Kraft und Energie, damit ist sie der perfekte Start in den Tag. Neben abwechslungsreichen Yoga-Asanas (Körperhaltungen) gehören: Powervolle Flows, Meditation, Pranayama (Atemübungen) und Entspannung zu den Kursinhalten. Der Kurs ist für Anfänger und fortgeschrittene Yogis geeignet. Achtung: Dieser Kurs findet vor Ort in unserem Kursraum in Saarbrücken am Staden statt. Adresse: Am Staden 17 in 66121 Saarbrücken. Durch das silberne Tor durchgehen und bei Jung&Jung klingeln.

Adresse:

Am Staden 17, 66121 Saarbrücken

Diese Hatha-/ Vinyasa Yogastunde schenkt Dir Kraft und Energie, damit ist sie der perfekte Start in den Tag. Neben abwechslungsreichen Yoga-Asanas (Körperhaltungen) gehören: Powervolle Flows, Meditation, Pranayama (Atemübungen) und Entspannung zu den Kursinhalten. Der Kurs ist für Anfänger und fortgeschrittene Yogis geeignet. Achtung: Mit dieser Buchung sicherst Du dir den Zugang für unseren Online-Raum. Wir unterrichten digital per Liveübertragung. Zur optimalen Vorbereitung melde Dich bitte spätestens 30 min. vor Kursbeginn an.