Top 24 Studios für Yoga in Sindelfingen

Vinyasa Yoga ist eine dynamische Yogaform und bezieht sich auf die Tradition des indischen Hatha Yoga. Ineinander übergehende Asanas (Körperhaltungen) begleiten den Atemfluss und stärken und erwärmen den Körper. Umkehrhaltungen, Standpositionen, Drehbewegungen und Balanceübungen dienen zur Vertiefung der Yogapraxis. Mit Meditation und Savasana gehen wir zum Ende der Stunde in die Stille. Strong + Juicy empfiehlt sich für alle, die bereits Yogaerfahrung haben und neugierig auf mehr sind. Kreative Flows werden gemeinsam geübt. Es geht darum weiter zu kommen, aber natürlich ohne Stress und Wettbewerb.

Adresse:

Bismarckstraße 41, 70197 Stuttgart

Vinyasa Yoga ist eine dynamische Yogaform und bezieht sich auf die Tradition des indischen Hatha Yoga. Ineinander übergehende Asanas (Körperhaltungen) begleiten den Atemfluss und stärken und erwärmen den Körper. Umkehrhaltungen, Standpositionen, Drehbewegungen und Balanceübungen dienen zur Vertiefung der Yogapraxis. Mit Meditation und Savasana gehen wir zum Ende der Stunde in die Stille. Strong + Juicy empfiehlt sich für alle, die bereits Yogaerfahrung haben und neugierig auf mehr sind. Kreative Flows werden gemeinsam geübt. Es geht darum weiter zu kommen, aber natürlich ohne Stress und Wettbewerb.

Yoga für Schwangere ist eine ideale Vorbereitung, um die werdende Mutter bei den großen Veränderungen und Herausforderungen in der Schwangerschaft zu begleiten. Atem- und Yogaübungen ermöglichen Dir, Körper und Geist auf die Geburt vorzubereiten, die Veränderungen während der Schwangerschaft bewusster wahrzunehmen und die enge Verbindung zu Deinem Baby zu vertiefen. Die Übungen sind für Frauen mit und ohne Yogaerfahrung und in jedem Stadium der Schwangerschaft geeignet.

Adresse:

Pelargusstraße 1/1, 70180 Stuttgart

Wundervoll: Du bist schwanger! Ich freue mich mit dir. Sehr gerne möchte ich dich in dieser Zeit begleiten. Durch sanftes Yoga vermittle ich dir Wahrnehmungs-, Entspannungs- und sanfte Körpertechniken. Damit erlebst du eine entspannte, achtsame und intensive Schwangerschaft und baust du zu deinem Kind schon vor der Geburt eine noch stärkere Bindung auf. Es macht dich fit und bereitet dich auf die Geburt vor. Es kann typische Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen, Kurzatmigkeit, Schlafstörungen, Ischias, Wassereinlagerungen reduzieren und vorbeugen. Mit unterstützenden Entspannungs- und Atemtechniken ist mein Yoga somit eine wunderbare Vorbereitung auf die Geburt. Mein Yoga beinhaltet: Wirkungsvolle Körper-, Atem- und Entspannungsübungen sowie Affirmationen und Meditationen, die dir sowohl jetzt während der Schwangerschaft und zur Vorbereitung auf die Geburt dienen und dich während der Geburt unterstützen. Yoga darfst du ab der 12. SSW bis zur Geburt praktizieren. Zum weiterlesen: Schwangerschaftsyoga ist eine sehr gute und unterstützende Begleitung während dieser besonderen Zeit und die ideale Vorbereitung auf die Geburt. Wir üben sanftes Hatha – Yoga mit gezielten Lockerungs- und Kräftigungsübungen, die dem Rücken gut tun und Schwangerschaftsbeschwerden vorbeugen. Durch Atemübungen lernen wir, unseren Atem wahrzunehmen und ihn aktiv einzusetzen – ein wahres Geschenk für die Geburt. Eine anschließende Tiefenentspannung schenkt innere Ruhe und Entspannung. Die Meditationen sind auf die bevorstehende Geburt und Mutterzeit abgestimmt und schenken positive Kraft. Schwangerenyoga kann von der ersten bis zur letzten Schwangerschaftswoche ausgeübt werden, Vorkenntnisse sind dabei nicht erforderlich.

Adresse:

Reinhold-Schick-Platz 3-1, 71083 Herrenberg

Yoga für Schwangere kann Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen, Ischias, Schlafstörungen, Kurzatmigkeit und Ängste lindern bereitet mit Atemübungen, Massagen, Geburtspositionen, Dehnungen und Meditationen auf die Geburt vor * führt zu einer besseren Wahrnehmung des Beckenbodens Schwangerschaftsyoga ist mit den gezielten Dehn- und Kräftigungsübungen für den Rücken, den entspannenden Atemübungen und den wirkungsvollen Beckenbodenübungen die perfekte Begleitung während der Schwangerschaft und ideale Vorbereitung auf die Geburt. Die Tiefenentspannungen und Meditationen bringen innere Ruhe und Gelassenheit. Schwangerenyoga kann von der ersten bis zur letzten Schwangerschafts-woche ausgeübt werden, Vorkenntnisse sind dabei nicht erforderlich. Bitte nur teilnehmen, wenn du dich gut fühlst und die Teilnahme vorher ärztlich abgeklärt hast.

Vinyasa Yoga ist eine dynamische Yoga Form des Hatha Yoga. Bewegung und Atmung verschmelzen miteinander, dadurch entsteht ein meditativer Fluss, der auf eine Reise nach innen einlädt. Ziel ist es den Moment zu fühlen und die Verbundenheit mit sich selbst zu erfahren. Für alle, die gerne ein dynamisches und kraftvolles Fließen erleben und ihre körperliche Kondition verbessern möchten. Die Stunden werden meist von Musik untermalt und schließen mit einer langen Tiefenentspannung. Egal, ob du Anfänger oder fortgeschrittener Yogi bist, hier findest du ausreichend Raum, um Yoga individuell für dich zu erfahren. Ich hole dich dort ab, wo du gerade stehst.

Adresse:

Poststraße 14, 71263 Weil der Stadt

DIES IST EINE LIVE ONLINE YOGA KLASSE Vinyasa Yoga ist eine dynamische Yoga Form des Hatha Yoga. Bewegung und Atmung verschmelzen miteinander, dadurch entsteht ein meditativer Fluss, der auf eine Reise nach innen einlädt. Ziel ist es den Moment zu fühlen und die Verbundenheit mit sich selbst zu erfahren. Für alle, die gerne ein dynamisches und kraftvolles Fließen erleben und ihre körperliche Kondition verbessern möchten. Die Stunden werden meist von Musik untermalt und schließen mit einer langen Tiefenentspannung. Vinyasa Flow Alle Level Egal, ob du Anfänger oder fortgeschrittener Yogi bist, hier findest du ausreichend Raum, um Yoga individuell für dich zu erfahren. Ich hole dich dort ab, wo du gerade stehst.

Die All Level Class ist für Übende aller Stufen geeignet. Sie baut auf der Basic Class auf und ist für Schüler gemacht, die einen Schritt weiter gehen wollen.

Adresse:

Marderweg 38, 75391 Gechingen