Top Studios für Yoga in Tucheim

In dieser Stunde wird dynamisches Sequenzing des Vinyasa Yoga auf Basis der Elemente mit dem eigenen Atem und achtsamer Praxis in Verbindung gebracht. Dies schult eine besserer Körperwahrnehmung und hilft so, Stress und Verspannungen des Alltags abzubauen. Jede Yogastunden enthält einen anderen Fokus, wie z.B. Drehungen, Herzöffner, stehende Haltungen, Becken oder Rückbeugen. Dabei ist der Atem das zentrales Element.

Adresse:

Geschwister-Scholl-Straße 28, 39307 Genthin

In dieser Stunde wird dynamisches Sequenzing des Vinyasa Yoga auf Basis der Elemente mit dem eigenen Atem und achtsamer Praxis in Verbindung gebracht. Dies schult eine besserer Körperwahrnehmung und hilft so, Stress und Verspannungen des Alltags abzubauen. Jede Yogastunden enthält einen anderen Fokus, wie z.B. Drehungen, Herzöffner, stehende Haltungen, Becken oder Rückbeugen. Dabei ist der Atem das zentrales Element.

Adresse:

Geschwister-Scholl-Straße 28, 39307 Genthin

Der Kurs ist für Senioren geeignet. In dieser Stunde verbinden wir den eigenen Atem mit achtsamer Praxis. Die Übungen sind so angepasst, dass sie auch auf dem Hocker praktiziert werden können. Dies schult eine besserer Körperwahrnehmung und hilft so, Stress und Verspannungen des Alltags abzubauen. Jede Yogastunden enthält einen anderen Fokus, wie z.B. Drehungen, Herzöffner, stehende Haltungen, Becken oder Rückbeugen.

Adresse:

Geschwister-Scholl-Straße 28, 39307 Genthin

In dieser Stunde wird dynamisches Sequenzing des Vinyasa Yoga auf Basis der Elemente mit dem eigenen Atem und achtsamer Praxis in Verbindung gebracht. Dies schult eine besserer Körperwahrnehmung und hilft so, Stress und Verspannungen des Alltags abzubauen. Jede Yogastunden enthält einen anderen Fokus, wie z.B. Drehungen, Herzöffner, stehende Haltungen, Becken oder Rückbeugen. Dabei ist der Atem das zentrales Element. Alle Yoga-Sessions finden vor Ort im Familienzentrum Wusterwitz statt. Bitte rechtzeitig einchecken! Es dürfen nur max. 20 Personen am Kurs teilnehmen. Es gelten die aktuellen Hygiene-Bestimmungen: Ich freue mich auf euch! Eure Anni

Adresse:

Hauptstraße 66, 14789 Wusterwitz