Top 3 Studios für Yoga in Tuntenhausen

In dieser langsamen Yogastunde spielt Achtsamkeit eine besonders große Rolle. Höre auf deinen Körper und gib deinen Bedürfnissen Raum. Ehrgeiz ist hier fehl am Platz! Sanfter Yoga ist ein einfühlsamer Weg, körperlichen Beschwerden und Stress entgegenzuwirken. Angela kombiniert sanften Yoga und freie Bewegungen und Tanz. Diese Yogapraxis eignet sich sehr gut für Anfänger und Wiedereinsteiger.

Adresse:

Gewerbepark Bwb 13, 83052 Bruckmühl

Yoga für mehr Glück und Zufriedenheit! In dieser Stunde kombinieren wir Yoga mit Coaching. Wir widmen uns verschiedenen Themen des Lebens, die in Form von Meditationen, Coaching-Fragen und Asanas mit in die Yogapraxis einfließen. Spüre die positive Wirkung des Yoga und gehe gestärkt – und ein bisschen glücklicher – hinein ins Wochenende!

Yoga für mehr Glück und Zufriedenheit! In dieser Stunde kombinieren wir Yoga mit Coaching. Wir widmen uns verschiedenen Themen des Lebens, die in Form von Meditationen, Coaching-Fragen und Asanas mit in die Yogapraxis einfließen. Jede Stunde ist anders, lass dich überraschen! Spüre die positive Wirkung des Yoga und gehe gestärkt – und ein bisschen glücklicher – hinein ins Wochenende!

Adresse:

Gewerbepark Bwb 13, 83052 Bruckmühl

Entwickle Gespür für dich selbst und erlebe Yoga intensiver. Während dein Atem dich trägt erfährst du Aufrichtung, Flexibilität und Stabilität. Das Ziel ist auf gelassene Weise aktiv zu sein. Die Stunden variieren mit etwas länger gehaltenen Asanas, fließenden Bewegungen, Meditation und Entspannung. Diese Stunde ist auch für Anfänger bestens geeignet.

Adresse:

Gewerbepark Bwb 13, 83052 Bruckmühl

Entwickle Gespür für dich selbst und erlebe Yoga intensiver. Während dein Atem dich trägt erfährst du Aufrichtung, Flexibilität und Stabilität. Das Ziel ist auf gelassene Weise aktiv zu sein. Die Stunden variieren mit etwas länger gehaltenen Asanas, fließenden Bewegungen, Meditation und Entspannung. Diese Stunde ist auch für Anfänger bestens geeignet.

Adresse:

Gewerbepark Bwb 13, 83052 Bruckmühl

Yin Yoga ist eine Achtsamkeitsreise durch den Körper. In dieser langsamen Yogastunde üben wir meist im Sitzen oder im Liegen und spüren tief in die Dehnungen hinein. Yin-Asanas werden zwischen 3 und 7 Minuten lang gehalten. Hier hast du endlich Zeit zur Ruhe zu kommen und mit dem eigenen Körper wieder in Verbindung zu treten. Freu dich auf eine Stunde Entspannung pur! Für jedermann. Warme Kleidung empfohlen.

Yin Yoga ist eine Achtsamkeitsreise durch den Körper. In dieser langsamen Yogastunde üben wir meist im Sitzen oder im Liegen und spüren tief in die Dehnungen hinein. Yin-Asanas werden zwischen 3 und 7 Minuten lang gehalten. Hier hast du endlich Zeit zur Ruhe zu kommen und mit dem eigenen Körper wieder in Verbindung zu treten. Freu dich auf eine Stunde Entspannung pur! Für jedermann. Warme Kleidung empfohlen.

Adresse:

Gewerbepark Bwb 13, 83052 Bruckmühl

Am Ende der Woche findest Du Dich noch einmal auf Deiner Matte ein, um Energie zu tanken für die kommenden Aufgaben, um loszulassen, was Du nicht mehr benötigst und um Dich wohltuend zu entspannen. Dabei unterstützen Dich kräftigende und dehnende Asanas, bewusste Atemübungen und geführte Entspannungseinheiten. Du kannst die Woche mit einem Lächeln ausklingen lassen.

Adresse:

Hauptstraße 11, 83135 Schechen