Top 10 Studios für Yoga in Weyhe

Offene Stunde Level 1-2 Für alle die schon erste Yoga-Erfahrungen mitbringen und den Yoga Vidya Stil kennen. Ideal nach dem Besuch eines Anfängerkurses oder für Wiedereinsteiger.

Adresse:

Bahnhofstraße 3, 28195 Bremen

Unser Bestseller Die Klassen zwischen Level 1 und 2 richten sich an Anfänger wie Fortgeschrittene.Hier kann es auch schon mal etwas dynamischer werden, die ersten Sprünge ausprobiert und aus der Kobra darf der Heraufschauende Hund werden. Der Aufbau ist intelligent und klar strukturiert. Wer will, hört aus den Anleitungen des Lehrers heraus, wie er die Herausforderung mancher Asanas in abweichenden Varianten steigern kann.

Adresse:

Brunnenstraße 3-4, 28203 Bremen

YOGA, Meditation & Entspannung Diese Klasse besteht aus einer sanften YOGA Praxis, die auch für Anfänger geeignet ist. Es geht darum den Körper mit YOGA Positionen (Asanas) weitestgehend zu mobilisieren und zu kräftigen Im zweiten Teil richtet sich der Fokus auf die Meditationspraxis. Hier bekommst Du angeleitete Meditationen und unterschiedliche Meditations- und Entspannungstechniken die die Entspannung auf körperlicher und geistiger Ebene fördern und dabei helfen auf eine sanfte Art und Weise in den Ausgleich zu kommen. Diese Klasse ist sowohl für Einsteiger geeignet, die wenig Yogaerfahrungen haben aber auch für Yogaerfahrene, die etwas tiefer in die Meditation eintauchen möchten.

Adresse:

Feldstraße 1, 28832 Achim

Die Entdeckung der Langsamkeit Passive Yogahaltungen, die ohne oder mit sehr geringer Muskelanspannung ausgeführt werden, bringen Dich in Deine Entspannung. Lerne loszulassen, abzugeben und alles mal ganz langsam anzugehen. Die Unterstützung der Yoga-Positionen durch Hilfsmittel ist hier ebenso Programm, wie die behutsame Stimulation der Faszien. Deine Belohnung: Neue Vitalität, Frische und ein ganz besonderes Yogaerlebnis. Level 1

Adresse:

Brunnenstraße 3-4, 28203 Bremen

30 Minuten YOGA Fit Flow am Morgen oder für Zwischendurch🧘🏻‍♀️☀️🧘🏻‍♂️ Bei dieser Einheit handelt es sich um eine im voraus für Dich aufgezeichnete 30 minütigen Yoga Einheit. Du kannst diese Aufzeichnung von 5:00 bis 18:00 Uhr ansehen. Wenn Du Dich für dieses Video anmeldest, findest Du es unter 'Meine Buchungen' in Deinem Eversports Profil. Das heißt, Du brauchst nicht mehr auf eine Email mit dem Link zum Video zu warten sondern kannst direkt loslegen. Diese Aufzeichnung wird jeden Montag aktualisiert. Eine Teilnahme mit Egym Wellpass Tarif ist möglich! In diesem Fall checke Dich bitte vor der Teilnahme an der Aufzeichnung über den QR Code (im Bild der Klasse abgebildet) ein. Am einfachsten ist es, wenn Du Dir die gebuchte Klasse (entweder über die Homepage yogapunkt-achim.de, oder über Eversport auf dem Desktop aufrufst und mit dem Handy deinen CheckIn durchführst. Die YOGA Fit Flow Einheit lädt Dich ein um mit Yoga fit in deinen Tag zu starten oder für zwischendurch, um in Schwung zu kommen. Die Fit Flow Einheiten sind im mäßigen Yogalevel, daher für alle geeignet. Da es sich um eine Aufzeichnung handelt, schaue bitte, dass es Dir mit den von Dir ausgeführten Yoga-Asanas (Positionen) gut geht. Und achte bitte stets immer auf Deinen Körper. Zu der YOGA-Einheit kannst Du auch Musik für Dich zu Hause anmachen und ggf. eine Kerze anzünden. Wir wünschen Dir ganz viel Freude Team YOGAPUNKT

Du kannst diese Aufzeichnung von 5:00 bis 24:00 Uhr ansehen. Wenn Du Dich für diese Video anmeldest, findest Du es unter 'Meine Buchungen' in Deinem Eversports Profil. Das heißt, Du brauchst nicht mehr auf eine Email mit dem Link zum Video zu warten sondern kannst direkt loslegen. Wir wünschen Dir ganz viel Spaß! Dein Vinya Loft Team

Du kannst diese Aufzeichnung von 5:00 bis 24:00 Uhr ansehen. Wenn Du Dich für diese Video anmeldest, findest Du es unter 'Meine Buchungen' in Deinem Eversports Profil. Das heißt, Du brauchst nicht mehr auf eine Email mit dem Link zum Video zu warten sondern kannst direkt loslegen. Wir wünschen Dir ganz viel Spaß! Dein Vinya Loft Team

Du kannst diese Aufzeichnung von 5:00 bis 24:00 Uhr ansehen. Wenn Du Dich für diese Video anmeldest, findest Du es unter 'Meine Buchungen' in Deinem Eversports Profil. Das heißt, Du brauchst nicht mehr auf eine Email mit dem Link zum Video zu warten sondern kannst direkt loslegen. Wir wünschen Dir ganz viel Spaß! Dein Vinya Loft Team