Eine Personal Yogastunde bezieht sich auf deinen Körper und deine Bedürfnisse. Je nach persönlichen Wünschen, stelle ich eine effektive Yogapraxis für Dich zusammen. Dabei bist Du räumlich (in HH, Umkreis Eimsbüttel oder online überall) und zeitlich flexibel. Denn Du bestimmst die Trainingszeit und den Ort, so dass die Yogastunde optimal in Deinen Tagesablauf passt. Personal Yoga fördert positive Eigenschaften wie Vitalität, körperliche und geistige Beweglichkeit, Klarheit, Gelassenheit, Konzentrations- und Kommunikationsfähigkeit. Personal Yoga ist für Menschen jeden Alters geeignet. Auch Einschränkungen und Verletzungen können auf diesem Weg wunderbar berücksichtigt werden. Es gibt keine erforderlichen Voraussetzungen. Ich freue mich auf dich. Für die Terminvereinbarung schreib mir eine email oder ruf mich an: anna@annarech.de // +491705852507