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birthlover Basiskurs Yoga für die weibliche Mitte vor Ort

Block card
160,00

Description

Der Basiskurs ist geeignet für alle Frauen, die sich eingehender mit ihrem Beckenboden beschäftigen möchten oder einen bestimmten Grund dafür haben (z.B. Inkontinenz, Senkungsbeschwerden, diffuse Rückenschmerzen, Rektusdiastase). Der Basiskurs vermittelt die wichtige grundlegende Techniken der Beckenbodenarbeit, Zwerchfellatmung und Rumpfstabilität. Vertiefend erfahren die Teilnehmerinnen die Beckenbodenarbeit mit den tiefliegenden Bauch – und Rückenmuskeln zu koordinieren.

Du möchtest endlich wieder vor Ort Yoga machen? Wir mieten für diesen Kurs einen schönen großen Yogaraum an und legen die Kosten , die dadurch entstehen, auf alle Teilnehmerinnen um. Die Raumkosten anteilig pro KundIn betragen pro Monat 10 Euro, also 20 Euro für den 8 Wochen Kurs. Die Kursgebühr für die Krankenkasse beträgt 140 Euro. Wir hoffen ihr habt dafür Verständnis.

Number of included units
8 units
Valid from
06/02/2023
Duration of validity
Unlimited
Booking rules
-
Valid at
  • Birthlover und das Becken
Included activities
-