Meditation ist Innehalten ohne aufzuräumen, Weite schaffen im eigenen Körper, bedingungslos bei sich sein, das Chaos bewundern, Rück - und Vorderseite spüren, Fundament schaffen für sich, Dasein und nichts müssen und Gedanken kommen und gehen und das darf sein.

Asana Praxis, um zu meditieren ist der Weg hinein in dieses Abenteuer, das wir gemeinsam erleben - immer neu - immer anders.