Einzelticket move Lounge Matte - Kleingruppentraining
BlockkarteBeschreibung
Genieße in der move Lounge eine Stunde Pilates Training auf der Matte.
Beim Training in der kleinen Gruppe (3-6 Personen) stehst du im Fokus, deine Bewegungen und Ausführungen werden korrigiert. Jederzeit kann auf körperliche Probleme eingegangen werden.
Voraussetzung für dieses Training sind Grundkenntnisse im Pilates, Abschluss des Videokurses ´Pilates für Beginner´oder mehrfaches Pilates Personaltraining.
- move Lounge - Pilates, PowerPlate, TRX, Personaltraining
- deepWork
- Pilates Basic