Du möchtest gerne Deine Yogapraxis in einer Stunde vertiefen, die ganz persönlich auf Deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Dann ist unsere Einzelstunde mit einer 1:1 Betreuung genau das Richtige für Dich. 

Modifikationen von Asanas und eine heilende und sinnvolle Ausrichtung in der Umsetzung bekommen hier  viel Platz. 

Weitere  Aspekte und Techniken, wie zum Beispiel Pranayama (Atemtechniken), Meditationstechniken, andere Hilfsmittel und Grundlagen der Yogaphilosophie werden ganz auf Deinen Wunsch mit berücksichtigt.