"Meditation ist ganz einfach - man muss es nur tun"

Gerade in diesen schwierigen Zeiten ist es wichtig, Kraft und Ruhe zu finden. Wir alle stehen vor gewaltigen beruflichen und privaten Herausforderungen, die uns an die Grenzen unserer mentalen und physischen Kraft bringen. Die Meditation hilft uns, diesen Stress zu bewältigen und abzubauen und dabei unsere Resilienz zu stärken.. Meditation ist dein Schlüssel sein für: Positivität, inneren Frieden und Kraft, Kreativität und Lebensfreude. Ich biete jeden Montag eine 30 minütige geführte Meditation an, die für Anfänger*Innen als auch Geübte geeignet ist. Diese Session ist for free.