Die frühen Morgenstunden haben ihren ganz besonderen Reiz. Der Tag erwacht zum Leben. Es ist NOCH ruhig und still. Tauche ein in diese Energie, die uns so wunderbar in der Meditation unterstützt. Starte in Verbundenheit mit DIR in den neuen Tag und lass dich von unserer Morgenmeditation durch den Tag tragen. Sowohl für Anfänger als auch für Geübte geeignet. Ich freue mich auf DICH! Namasté, Inga

Erlerne und praktiziere das Meditieren mit unserer Yoga- und Meditationsexpertin Inga Roser - jeden Dienstagmorgen, von 06:00 Uhr - 06:45 Uhr, online per ZOOM über den

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Morgendliche Meditation ist ein sehr gesunder Weg, um in den Tag zu starten. Zu den Vorteilen von Meditation am Morgen gehören Wachheit, Klarheit und gute Laune, verbesserte Konzentrationsfähigkeit und mehr Lebensfreude über den Tag.