back to the price overview

5er Karte Schwangerschaftsyoga / Babyyoga

Block card
85,00

Description

Aus eigener Erfahrung kann ich (Mama von vier wundervollen Kindern) sagen, dass Yoga die optimale Möglichkeit ist, um Dich während der Schwangerschaft zu unterstützen. In den Yogastunden kannst Du lernen, wie Du die Beziehung zu deinem Baby noch mehr stärken kannst. Du kannst eventuellen Beschwerden vorbeugen und sie mindern. Yoga für Schwangere bereitet Dich entspannt, natürlich und mit einer gesunden Portion Humor auf Deine Geburt und Dein Muttersein vor. Die gemeinsamen Yogastunden sind ideal, um sich gemütlich mit anderen Schwangeren auszutauschen.

Kursinhalte: - kräftigende, unterstützende und entspannende Übungen zur Linderung von Beschwerden während der Schwangerschaft und für eine leichtere Geburt - Atemübungen - Beckenbodentraining - angeleitete Meditationen mit Hilfe von Fantasiereisen - Zeit für Fragen und Austausch untereinander

Number of included units
5 units
Valid from
06/12/2022
Duration of validity
Unlimited
Booking rules
-
Valid at
  • YogaLoft Oldenburg
Included activities
  • Schwangerschaftsyoga VOR ORT
  • Yin Faszien Yoga VOR ORT
  • Rückbildungsyoga mit Baby VOR ORT