Workshop: Die Frau im Ayurveda

Die Frau im Ayurveda

Der Ayurveda ist eines der ältesten noch immer praktizierten Medizinsysteme und kommt ursprünglich aus Indien. Der Begriff Ayurveda bedeutet wörtlich übersetzt „Wissen vom Leben“ und betrachtet einen Menschen in allen Aspekten von der Empfängnis bis zum letzten Atemzug.

Die drei Haupt-Lebensphasen einer Frau werden grob in Bala (Kindheit), Rajaswala („die Blutende“; reife Frau) und Vriddha („die Weise“) eingeteilt.

Workshops: Die Schwangere & die Weise

• 16:00-17:30 Uhr: Garbhini – die Schwangere
• 17:45-19:15 Uhr: Vriddha – die Weise

 Die Vorträge können einzeln oder zusammen gebucht werden. 

Garbhini – die Schwangere: Schwangerschaft und Entwicklung des Kindes

Der erste Vortrag befasst sich mit der Schwangerschaft und auch der Entwicklung des Kindes aus Sicht des Ayurveda. Neben den spannenden Konzepten rund um das Thema Schwangerschaft befassen wir uns in diesem Vortrag auch mit ganz praktischen Tipps zur Ernährung und den typischen Beschwerden, die während einer Schwangerschaft auftreten können.

Vriddha – die Weise: Menopause und der Übergang zur weisen Frau

Im zweiten Vortrag geht es um den Übergang von der reifen Frau in die Lebensphase der weisen Frau – die Menopause. Wir beleuchten die unterschiedlichen Sichtweisen auf die Menopause aus dem westlichen und dem indischen Kulturraum und betrachten auch hier die verschiedenen Ansätze des Ayurveda mit vielen praktischen Tipps diesen ganz besonderen Übergang.

Über Rebecca

Rebecca praktiziert als Heilpraktikerin in den Bereichen Ayurvedamedizin und Phytotherapie sowie systemischem Coaching und schamanischer Energiemedizin in Heidelberg und gibt ihr Wissen und ihre Erfahrungen in den Ausbildungen und Workshops der Ganesha Yoga Lounge weiter.